北海道のサウナ施設のサ活

今日のサ活

高温サウナ10分×3セット

ていねほのかから移動しました🤗

高温サウナ→水風呂→ラドン浴泉→水風呂→ラドン浴泉
→高温サウナ2セット入りました👍
いい玉汗をかいて今日のサ活は終了です🫡

今日もありがとうございました😊

ラーメン屋 福八 東札幌店

辛味噌ラーメン、半チャーハン

どちらも美味しかったです😋また行きます

休日の〆にホームサウナ来訪。

1セット目は入口横にて。
キューゲル＆ロウリュ
(ブラックチェリーと柘榴MIX)
正面からガンガン熱気感じました〜♨️

2セット目はノーマル上段。
じっくり汗かけて良き。

ラスト3セット目は
下段にてロウリュを。

改めてキューゲルもロウリュも
あるの本当にありがたい☺️

サウナ間は久しぶりに
露天風呂入って休憩。
外暖かかったので
まったり過ごせました。

サウナ後はコアップガラナ飲んで〆

個人的に3本目のチープカシオ購入で
初F-94W使ってみたけど
文字盤の配色が黒と黄色いい感じ👍
大切に使っていこうと思います🥹

改めて今回も楽しい時間をありが湯♨️

コアップガラナ

下足札はパクミンギュ選手の3番

今日の日中はプラスの気温になったりと、暖かくて雪が溶けてベチャベチャでした。
外気浴には丁度良いかも！ゆっくりと体温が下がって行く感覚でした。その方がリラックス出来て良い感じでした。そうそう、現在の入浴料は大人600円なのですが、なんと3/1から5/31迄の3ヶ月限定で300円になります！
しかもスタンプカードにスタンプ押印有りです！
これは太っ腹過ぎないですか？
今どき、あれもこれも値上げになっているのに。
日頃の利用に感謝してなんて泣かせますね〜

久々のラフォーレです！
前回来たときはお風呂道具忘れたっけw

今日は短時間集中で2セットだけ！
ストーブ前が温度高くて良い〜🧖‍♀️
7分くらいしか入ってなかったけど
汗だくでした！水風呂は10℃🥶

モール温泉もサウナ前後に！
なんか今日は甘い匂いしたような……
（ヤマザキの香りなのかな？）
やっぱモール温泉いいですよねぇ♨️

お風呂上がりは湯パスで
ソフローズン🍊あと1回使えます！
最後はカシオレのかき氷食べたいな🧚‍♀️
帰りの車で飲んだら
頭キーーーンってなって目冴えましたw

ていうか今年は札幌よりこっち方面の方が
路面悪いな、、ガリガリでした😮

今度はゆっくり来たいなぁ！
おやすみなさい😴

空いてるガーデンズキャビン最強説
ガーデンズキャビンは結構ギャンブル要素強めだと思ってる
少しでも混むとすぐ満席だしたまに強烈なサウナ妖怪がいたりするのでハイリスクハイリターン
今日は空いてたし妖怪もいなかったので大勝ち
あとアメシャンがオリーブなんとかってやつなのが嬉しい
あれ剛毛癖毛との相性結構良いんだよね
ヘアゴムとかあるのも嬉しいね
フロント横のラウンジはまだデビューしてないのでいつかビール飲みたい

今日のサ活

ケビン

今日は道が狭く結構車が混んでいました😨
岩盤2回と高温1回を受けました👍

今日は高温サウナ、岩盤浴共に熱く
いい汗をかき素晴らしいタオル捌きを堪能しました😆
アロマやお香の香りも良く気持ち良く整いました🫡

ありがとうございました😊

ほのか冷麺、オロカル

さっぱり食べました🫡オロカルおいしいです😋

雪に疲れて雪のないとこに行きたい！という私の希望を主人が汲んでくれて、釧路日帰り往復🚗
タンチョウ見れた✌︎
サウナ4セット🧖‍♀️
カーリングをずっと全員で鑑賞🥌
水風呂癒し🧊
水シャワー流れ続けて壊れたと思いきやなおった🚿焦る💦
今日はまっすぐ帰らず主人の希望で山岡家です🍜
ととのったー！🦭

今日は最高の日曜だった。
午前中から兄さんたちとスノボに行き、何年かぶりにスノボ熱が再来！これはハマりそう！またすぐ行きたい！！超楽しかった。
スキー場を後にし、腹ペコの4人で中標津の焼肉屋に攻め込み、見事満腹。
もうこれだけでも完璧な日曜だが、〆はやっぱりサウナでしょう！
今日もoさんの激ロウリュのおかげでサ室は灼熱！
満足感しか感じなかった日曜でした。
兄さんたち、ありがとうございました！
しょうま先生、運転ありがとうございました！

帰宅すると珍しく奥さんが起きて待ってくれていた。
冷蔵庫見てと言われ、おもむろに扉を開けると1日遅れのバレンタインチョコが！
サウナばかり行っているので、今年はバレンタイン無しか〜なんて思っていたところでの手作りチョコはなんか心に沁みてくる。

サウナも今まで通り、今まで以上に楽しみつつ、奥さんのことももっと気遣えるようにしようと心に誓いました。
ホワイトデーは、お返しに別海サウナに連れて行ってあげよう！！^_^

ジャズの街根室の誇るビッグバンドEPJO（イーストポイントジャズオーケストラ）のコンサート🎹🎵が今宵6時開演で挙行される。ワタクシはロック界隈のジジイでして、嫌いじゃないけどわざわざ聴きに行く程ではないのだけれど、娘に無理矢理誘われて根室市総合文化会館へ行くことに。小ホールの方なので早く行かないと立ち見になっちゃうと脅かされて午後5時過ぎには入館せねばならぬと言うことで、家を2時過ぎに出て、まずは身を清める為にみなと湯♨️へ。午後2時50分入場。
　日曜日なので午前10時から開店しているが、それでも結構混んでいた。サ室も上段の取り合いの体。

サウナ 12分 15分 15分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

　湯通ししていたら、ひょっこりサ室から勝手に舎弟認定しているヤナが出てきた。こちらに来る前、ヤナに📱をかけてみなと湯♨️に誘ったのだが不在着信。しかし、予感が的中🎯したのか、既に来ていたわけだ。ヤナもこれから会場に行ってビデオ録画のボランティア。後でまた会おうと声をかけ合い別れる。
　サ活は混んでいたわりには順調に上段をゲット。
　一緒に来て一旦先に出て行った娘が午後5時に迎えに来るのを見越して湯納め。ごっちゃんでした。

フルーツ牛乳

風呂上がりにはこれだね！やっぱりおいしい。間違いない！

やっぱ日曜レイター月見湯好きだなぁ😌🔥🚿♨️
マイペースで整🙌🏻

ラーメン山岡家 月寒店

Ｇ系特製もやし味噌ラーメン

ガツンとパンチの効いたのを求めて🍜 サウナ前にはヘビー過ぎました🤣

ほぼ1年ぶりの朝里川温泉 🧖‍♀️
ここは飲み水が のれんから出たホールにしかなくて前回夫と息子が大変だった事をサウイキに書いたのを思い出してロビーの自販機でペットボトルを買ったけど(私は水を持参していたので大丈夫だった💦)
今回来てみたら脱衣所にサーバーがついてて『おーーー✨️』ってなりました🤭

👏👏👏


露天風呂エリアに増設されたサウナはこじんまりとしていて5人ほどのスペース。ドアは1枚ドアなので真冬の北海道では温度を保つのにはちょっと不向き？で、人が出入りするたびにガクンと冷える。
そのせいかサウナは前と同じく入った時はぬるくて(と、言うか下段なら寒いくらい)
んーーー🤔ってなるんだけど、室内の方に『熱いの好きですか？』と聞いてみてからOKならば育てる戦法で。

ワンセット目ならタオル2枚持ちなので洗体に使ってない方のタオルで上の熱をおろしつつ。

長めに20分入る (長〜〜〜 w)

水風呂は心臓が止まりそうなくらい冷たいんだけど
不思議な事にここのグルシンは入れる🫶

…と、言っても腰までなんだけど😆

ほんっっっと冷たいけど、きちんとサウナで熱くなれば3セット目にはちゃんとつかれる😊私にはそれはとても珍しい事だけど、多分だけど最初から熱いサウナより ここのサウナのように徐々に熱くなるサウナが身体に合ってるようです。

金曜日は美唄のピパの湯、土曜日は岩見沢のメープルロッジ(サウイキ書いてないけど😆)そして今日は朝里川温泉💕
凄く良い3日間だったな🥰

今日のサ飯は(サウナ前だけど)小樽の五香飯店😋
やっぱり美味しいな〜🥺
月曜日からは本当に本当にダイエットしようねって誓いながら食べましたw
(チャーハンは息子に持って帰りたかったので半分お持ち帰りです🤗)

五香飯店

チャーハン

大好きだっ🥺🫶

お久しぶりに、しごおわホーム♨️
十勝サ旅で贅沢な身体になってしまったのでホームで満足できるのか…

まずはいつものステーキで腹を満たして🐖

駐車場にはそこそこ停まってる
受付には馴染みのおばちゃん
「今日は空いてるわー」

浴場には程よい人数
サ室には1人いるかいないか

まさかの2月に雨の外気浴　プラス3℃
結果最高😇

ちゃんとホームでも気持ちよくぐるぐるしたーー



※グリーンスタンプ使えるの知らなかった

レストラン ホワイトハウス

ビーフダブルとトンカツ

初めてのトンカツ サクサク衣にトマトソースでちゃんと洋