北海道のサウナ施設のサ活

本日も1人サウ♨️
何やかんや最近1番くることが多くなった。
本日露天故障でっせ♨️
最近はお連れと一緒に行けてないなー。
時間が合えば行きたいな♨️
またサウナ巡り🫶
少し整えられた♨️
今週も折り返し頑張ろう
そうだそうだ、サ室でタオル絞るのって度々見かけてたけど、まさか自分の背中ビチャらくらい間近で絞られたのは初めて！
グーでビンタしちゃうところだったね😆

ジムで汗かいてサウナへGO♪

13:00に入湯。
祝日にこちらへ。久々の訪問かな。
今日の気温は高くなってきた。日差しも暖かい。
風呂もだいぶ暖かい。相変わらずトロトロなお湯。
汗をかいたので、風邪ひかないようにしよう。
風呂→サウナ5分→水風呂
風呂→サウナ5分→水風呂→風呂

女湯の露天風呂の広い庭は雪で真っ白。
奥に大きい木が揺れていて、チラチラ雪が降っていた。そんな景色を見ながらの外気浴はやっぱりサイコー♪
美肌の湯は褐色茶色、モール温泉とは違うのかな？ぬるぬるしていてスベスベなる。
ランチ付きの入浴セット=2000円☆

海老と季節野菜の天ぷら ミニねぎトロ丼蕎麦セット

色々食べれて嬉しい(^｡^)

２セット

祝日の午前風呂、、、
静かで人少ないし、最高でした。

ドリームバスでのんびりして
サウナでのんびりして
スッキリ
たまには午前あしべもいいなぁ！！


あしべでご飯食べようと思ったら財布忘れて食べれなかった😂回数券あるある（笑）


最近帰ってきたら除雪で遅くなったり、釣りから帰ってきて魚捌いて遅くなったりでサウナゆっくり行けてなかった。。来月もプチ手術でサウナ制限期間あるので、行ける時行ってのんびりしよう🐷

10分×2
8分×1
5分×1
4セットさいこ〜

今日のサ活は久しぶりにランプさんへ
サ室が新しくなってから初😅
鳥さんに出迎えされました
今日は瞑想サウナの方、2段目に座りじんわりと効いてくる、声をかけロウリュ
熱波が全身を包むと汗がでるでる👍
瞑想しながら４セットいただきました😄

入浴セットの酢豚定食

肉がやわらかく美味しい👍

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日は繁忙期の〆日。
今月もお疲れ様でした。
打ち上げでべろべろに酔っ払いました(* 'ᵕ' )☆
朝起きて、今日はどこに行こうかな〜？
ほのかかな〜？と窓を見たら雪。
思い出す、あの清田から南郷までを歩いたあの日。
というわけで今日はほのかでも地下鉄で帰れるこちらへ来ました。

ほのかスタンプラリーのスタンプカードを出す。
趣旨をよくわかってなかったけど、満タンじゃないと無料券にならないのですね😅（よく読め）
まあ100円引きになるからいいか(笑)
身体を清めてお風呂に入ってからサウナ‼️
むむ😕❗なんか今日は早い時間だからかぬるい🙄
こみちらしくないなーと思いつつ軽く1セット。
2セット目は先程よりも少し温まり、1セット終えると汗もするするかく。
王様イスでの内気浴も気持ちいいー！
しかし3セット目。
めっちゃ混んでる💦上段しか空いてない❗
こみちは正直、塩サウナの頃のサ室の名残りで他のほのかよりもちょっと体感温度アチチ🔥だと思ってる。
なので上段はちょっと……となかなか行けないけど、仕方ない。
受けてたとうじゃないか！上段！
相変わらずアチチ🔥だぞ🥵
汗もぶわっと出るし、お腹も空いてきたぞ（関係ない）
10分経って水風呂入ったらヽ(ﾟ∀｡)ﾉﾋｬｯﾊｰ!!ってなるくらい気持ちいい。
ととのい椅子で休憩してたらあまみすごい✨
次のセットは先程と違ってガラガラだけど……。
行っちゃう？上段……。
1セット目とは段違いの熱さ。
でもこのセットが終わったら、やりたい事があったの。
10分経って水風呂へ行き……身体にばしゃばしゃ水をかけ、そして頭から水をぶっかける💦💦
そして水風呂……ととのう……あまみ更にすごい……🤩
5セット目はさすがに下段でまったり蒸されました。
久々のこみち……ぶっとびましたわ……。
今日はのんびりまったりすると決めてたので、これから休憩所で持ち込んだドラクエをやる予定。
まったりまったり😇

ミニ豚カルビ丼

玉ねぎしゃきしゃきしたの嫌いなの。 でも頑張って食べた。えらーい！

朝ウナ

ホテル内のジムで軽く筋トレして、サウナで汗を流す
最高の朝でした