北海道のサウナ施設のサ活

244回目投稿！
サウナ3セット（9分、10分、10分）
やっぱりホームサウナの静内温泉のサウナはいいなー！
普通の高温サウナだがゆっくり入れるし、落ち着いて入れる！
仕事でしんどくても3セット入ろう！体が楽になる！

#サウナ
84℃
収容約20名
L字3段
オートロウリュウ（30分に1回？
ビート板あり
12分計あり


#水風呂
16.5℃（親方推奨温度


#休憩スペース
扇風機
インフィニティ3
寝転び椅子3
長いベンチ


#立ちシャワー6台

#湯船1


メモ

冷食1人1食（トレーに記載あり
（スティックアイス類はおそらくフリー）
冷蔵庫のデザート1人1つ（トレーに記載あり
特に管理はなくモラルの問題なのでチケットとかでも管理してもらえた方があずましい
お菓子やドリンク類はフリーでビールは別料金
17時〜の北海道銘菓は雪のため納品されてない(TT)
19時〜のハーゲンダッツは土日の特権
ボックス席2つあり
館内着は1人1着
タオルは1人2枚
岩盤浴利用でべちゃべちゃになったらみんなどうしているのか謎
浴室脱衣室には理解に苦しむスマホが入るくらいの金庫が6つのみ
貴重品は基本的にロッカーに
シャワーの圧が調整できる
シャンプー化粧水類は無料
他は有料であるので基本的に手ぶらでも乗り越えられる
岩盤浴1のアロマロウリュウはスタッフが大きなうちわで風をくれる暖かい部屋
岩盤浴2の寝転びは1よりぬるい部屋


プレオープンに参加した時からの変更点

一階のフロアーが全てくつろぎスペースになり
雑誌や漫画が増えた
ワーキングスペースは女性側の階段上がったところへ移動
ロッカーの縦の3段だったのが1番下は全て開けっぱなしで荷物入れとして使用
（個人的にススキノのど真ん中施設で偏見かもだけど使いたい人は鍵借りて施錠して使う方がいいな）


平日で静かで快適だったのに
夕方子供連れの家族がいて子供が走り回って足音すごいうるさくて今の親って子供にしっかりと注意しない時代なんですね


今後初めて利用する方々へ
とりあえず入り口から迷うと思うので遠慮なくスタッフに声がけして聞くのがよいです
基本ノーサービススタイルなのでそっけなく感じるけど話しかけたら丁寧に教えてくれる


藻岩山登山
慈恵会病院コースピストン
上り70分
下り45分
アイゼン

ドライカレーと炒飯

普通に美味しかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

十勝サ旅、今日の宿泊はくったり温泉でととのう🌀
温泉施設は昔からの温泉♨️サウナ｡
ロウリュしながらゆっくり楽しみました。
明日はいよいよアヴァント初経験します。
フィンランド旅行の予習でやって来ました。

今日2回目は昨日と同じ15時にホームサウナに行きました。

昨日よりは若干常連さんの顔ぶれが違いましたが、世間話で盛り上がるのは普段通り(笑)。年輩の常連さんが久しぶりに来てタクシーで来られるので、ある常連さんが｢帰り送るよ？｣と言う光景は微笑ましいです。

サウナ：10分×8回

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：お初の北海道ホテルさん。さすが聖地と言われるだけあってサ室内の温度もマイルドで、体内から温められる感じでした。
発汗も抜群！こりゃ、最高の贅沢でした！

今日はにしき温泉

サウナは常連さんたちで賑わってる

それにしても汗が出る

やっぱ寒い日にはサウナが一番🤣

夕方、利用者は少なめ。

サウナ室は上段に3名。
間隔を空けてくださり、静かにスタート。
バケツには水あり。ただ、湿度がもう一声…。
ロウリュしたい気持ちを抑えつつ、
先客が退出してからの方が室温・湿度がキープできるので、ここは少し我慢。

2名が退出したタイミングで、
一言お断りしてから1杯ロウリュ🔥
一気にアツアツ、ムシムシ。
……これ、やっぱり最高なんだよね。

水風呂は、安定の深さと水温で30秒。

休憩は露天風呂のリクライニングチェア。
風もなく、天気も良好。
目を閉じて、ゆっくりととのいタイムを満喫。

本日もありがとうございました。

ヌシのぬいぐるみが発売されると見て、行ってきました。
札幌は雪だらけてどこも渋滞酷いため、早朝移動にして、朝風呂にしてみました。
朝風呂だと3時間で1420円です。

6時すぐにイン。平日のためか他に
朝風呂でインの人はなし。ラウンジも静か。
お風呂はソロかと思いきや、パラパラ5人程度はいて、
サ室も3人程度いました。
オートロウリュ、20分に1回だった！
前に30分に1回だった時の印象が抜けなくて
タイミング外してたけど
今日は20分に1回のタイミングを狙ったら
その通りだった…！
サウイキに書いてくれた方ありがとう〜！

毎回狙って浴びて、アチアチ〜きたきた〜
ロウリュ後は8分程度が限界
3時間で6セット、水風呂は15度。
今日の露天風呂は少しぬるめでおやすみに
ちょうど良き♪
座り湯で背中温めたり、座り湯でのんびりしたり
首まで入って温まったり。
またまたあまみでまくった〜

露天風呂に出る外の扉の取手が凍結していたので
触る時はタオルで触った方が良いです

ヌシのぬいぐるみとジョッキもゲット！
いや〜休日湯、大好き過ぎ〜

一度行って見たかった。シャトレーゼのビッグな店舗もあって楽しい！噂のチョコバッキーケーキあったけど買わず。
サウナは大変賑やかで、常連さんと思われる方多数。
恵方巻きなんかの話されてました笑
サ室に入った瞬間「ぬるっ！」って思って汗かけるか不安になりましたが無駄な心配となりました。
細かく滴る汗がじゃんじゃん出ておりました。
なんか病みつきになりそうな感じでした。
水風呂はもう躊躇うことなく入れる温度の20℃でした！
それでも夜勤明けだから？しっかりととのえました。
ただ札幌の最果てな感じがして遠いので、しばらく行くことはないと思いますが良き思い出になりました！笑

大戸屋ごはん処 札幌清田店

すけそう鱈と野菜の黒酢あん

何食べようーってシャトレーゼの餅食べながら昼ごはん何しよーって考えてたら夕ご飯になっちゃった笑