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[ 北海道 ]
16時半~
どーせ道も混んでるなら
サウナに避難
サウナ×5
いつも通り
めちゃめちゃ熱いワケでないケド
しっかり温まるサウナ
外が寒いから
外気浴がスゴイ
98.4キロ
この時期はストレスためず
喰らいまくれ
っつー話し
[ 北海道 ]
今日は明け番の仕事を終えて16時にホームサウナに行きました。
いつものように常連さんばかりで盛り上がり、時間が経つのが早く感じました。水風呂はいつもよりは冷たかったです。
サウナ:10分×8回
男
[ 北海道 ]
10年に1度の大寒波2日目
札幌市内の場所によって雪❄️風の状況は全然ちがう
例えば北区は降雪量も風もあって吹雪/ホワイトアウトみたいになってるらしいが、。
豊平区南区は普通の冬⛄
普通というのは、例年5メートル降雪量ある地としては、普通の状態ということね😜
慣れてればなんのことないレベル
札幌市の複雑怪奇な地理で、こうなるわけ
14:30過ぎ?イン👍
ハルビアストーブ😘
10分
りなさんキューゲル
+ロウリュじっくり水量も時間も😅
14分
りなさん熱波
アロマ/グレープフルーツ
リラックス系
2周目でKO💦
*熱波月間スケジュールからりなさんとらんちゃん入れ替わってます。
未計測 → 60.2kg
コレは1食+きのとや本店でスイーツ🍨食いいくつかしてるからなのさ🤣

男
男
共用
[ 北海道 ]
サウナ9分、水風呂10秒
マイナス6℃でととのい〜
最近は湯船に時間をかける
気持ちいいのよ冬はやはりね
喉乾きすぎてすぐ出てしまった
飲んだコーラは最高においしかったよ
[ 北海道 ]
札幌旅行2日目。
朝起きると、窓の外は雪が降ったり止んだり。
晴れてるのに急に舞って、気づいたらまた静かになる。
いかにも札幌らしい天気に、少しテンションが上がる。
そんな中で向かったのが、スゴイサウナ札幌すすきの。
名前負けしないストロング系。
一歩入った瞬間から、湿度と熱がガツンとくる。
じっくり蒸されてからの水風呂。
外は雪、体は火照り切ってる。
温度差が気持ちよすぎて、思わず深く息を吐く。
休憩中、頭が完全に無になる。
昨日の飲みすぎも、旅の疲れも、
雪みたいに溶けていく感覚。
しっかり3セット。
**これはちゃんと“整った”**と言っていい。
サウナを出る頃には、雪はまた止んでいて、
お腹が一気に空く。
そのまま向かったのが、札幌の定番、スープカレー。
スパイスの香りが身体に染みる。
汗をかいた後だからか、
一口目から「これだ…」ってなるやつ。
サウナとスープカレー、相性良すぎる。

[ 北海道 ]
弾丸一泊二日札幌旅行✈️
初日は完全に“飲み”に全振り。すすきのをはしごして、気づけば記憶も足取りもフワフワ。
ホテルに戻ったのは、まさかの深夜3時チェックイン。
フロントの明るさがやけに眩しく感じたのを覚えてる。
センチュリオン札幌のサウナは、夜中でもしっかり熱い。
飲みすぎた身体から、アルコールが汗と一緒に抜けていく感覚。
正直、1セット目はフラついたけど、
水風呂→休憩で一気に世界が静かになる。
深夜のサウナって不思議で、
誰も喋らないし、時間の感覚もなくなる。
「飲みすぎたなぁ…」って反省と、
「でも来てよかったな」って気持ちが同時にくる。
結局、軽めに2セット。
完璧じゃないけど、“整いかけ”くらいがちょうどいい夜。
翌朝は二日酔い気味で目覚めたけど、
あの3時のサウナがあったおかげで、思ったよりスッと起きられた。
札幌の夜に飲みすぎて、
それでも最後はサウナで締める。
センチュリオン札幌は、そんな旅にちょうどいいホテルだった。

[ 北海道 ]
サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:本日は「ガンガンサウナデイ」通常より温度高め、水風呂低め。いい感じにととのいました。
男
[ 北海道 ]
男女でサウナのスペックや
整いスペースが違うのが残念でしたが
熱くて空いてて良いサウナだと思いました。
女性側のサウナ室は特に乾燥しているので
毎時30分だけでは無く00分にもオートロウリュウ欲しいです。
スタッフさんも親切で
外国人観光客にも使い方を丁寧に説明していて
素敵だなと思いました。
表記にランドリー無しと書いてあるような気がしましたが
男女浴室手前の着替えスペースに
一台ずつ有り
大変ありがたかったです。
しかもタッチで使えて後でまとめて精算です。
サイコー
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