北海道のサウナ施設のサ活

日曜朝ウナ

2週間振り

のんびり温まる
しっとり汗が気持ちいい

ゆっくり3セット
ととのい　78

朝サウナ利用。高温でセルフロウリュしました。
朝利用できるのはうれしい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ドリチケループから抜け出せない‼️

今年も!手稲ほのか焼肉会
2026.1.17

ほのみさん主催、スハラさん幹事のていねほのか焼肉会🎶
いつもどおりジムからのイン🛬
やさしいエアロだから汗はあまりかいてないですからﾈ😎笑

ポカリスさんと、あやさんと、昭和歌謡さんは今日が初めまして！よろしくお願いします🙇🏻‍♀️
お肉食べて、席替えもしつつ、喋りに喋って安定の4時間超え（笑）
これからお風呂めんどくさい!なぜ岩盤浴のタオルまで借りてしまったのか…😇

岩盤浴は18時からのもっくもくの部屋の紙書いて予約して、それまで45分位あったから全部屋一応まわる。地下のブラックシリカの石あるところが1番いいかも💡
まず部屋が静かだし、熱さもちょうど良くて寝落ち😴
モクモク🌫の部屋もちゃんと30分転がって、ようやくお風呂へ♨

壺湯がイヨシコーラの湯だ🏺𓅫
ジェットで尻をほぐし
高温サウナ5分1ｾｯﾄ
水風呂18℃って表示されてる
外気浴は従来の白色プラ椅子に赤色アディロンダックチェアでめでたい感じ㊗️
それか…不思議の国のアリスっぽい🌹🂱❤
木枠の露天風呂入って
低温サウナ10分1ｾｯﾄ
水風呂、外気浴
石の方の露天風呂
ミストサウナ(ﾌｨｰﾊﾞｰ)1ｾｯﾄ
水風呂、外気浴、シルキーバス、モール、塩のぬる湯で全湯コンプリート👏

しかし、ほのかはブルジョワジーのくるところだね( ᐛ )ﾉ💸
食べたのラーメンサラダ、鶏せせり、カルビ、豚タン、ざる蕎麦、ﾉﾝｱﾙﾋﾞｰﾙ×2だけなんだけどな〜（笑）

5分×2set

次の日の朝も早いため早々に切り上げ。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

みずきと定山渓旅行