サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
午前中、初詣へ。
からのイオン昭和でラーメン → ヤマダ電機 ダイソン掃除機購入。
お出掛け終了したところで、サ活へ。
湯通しからはじめ、6セット
遠サを4セット、Fサを2セット
湯通しは長めの15分。
31日.1日と暴飲暴食で体重は右上がり⤴️
明日もサ活を頑張ります♪
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
今日2回目は義弟宅がこちらにあるために来ました。
大浴場が改修工事中で、時間帯で男女が入れ替わるのですが、たまたま来た時間は男性。サウナ内の敷き板が張り替えていたので新鮮な気持ちで入れました。
サウナ:10分×6回
男
[ 北海道 ]
岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです
11時 35人
14時 40人
と大盛況のロウリュでした
紅のヨシキさんの代役で急遽出番になり
龍烝洞のヒーターも調子が悪く
何かと大変でした
お客様から頂いたトウキビ茶をアロマとして使用しましたが、香りの良さに皆感嘆の声を上げる程でした
ヨシキさん早く風邪直してくれー
男
[ 北海道 ]
あけましておめでとうサウナ
本日は14時からこちらへ
サ室はいつも位だったけど、洗い場待ちが出るくらい混んでた。でも10分✖️5セット
外気浴も天気良かったのでととのいました。
そして写真撮り忘れる😭
女
[ 北海道 ]
箱根駅伝観終わったので、早速サ活へ🧖
1、2、サウナー…でお馴染みリフレさんへGO
到着して15時のロウリュ一発、サイレントロウリュで滝汗を流す🧖
せっかくだからと遅めの昼食でサ飯をいただくことに。ダイナマイトロウリュ麺でまたまた滝汗流し🍜
最後に17時のロウリュ、気持ちよく「1、2、サウナー」とサウナ室での一体感を味わい、帰宅。
気持ち良いリフレTimeを過ごしました♪
さて、雪の中帰りましょ☃️
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:年明け1発目のサウナは地元のホームサウナで✨
シルクの湯でまぁまぁ混んでましたがしっかりサウナ入ってととのいました♨️
水風呂も冷たくて最高〜
2026もたくさんサウナに入ってととのいたいと思います♨️♨️
[ 北海道 ]
新規開拓。苫小牧は2軒目のチャレンジ。
いつも気になる大型施設の塩素臭問題ですが、こちらは気にならず。札幌や本州で喰らっただけで、意外と大丈夫なのか?
ということで、茶色に濁った、すこし鉄っぽい、塩っぽい。泉質は、ナトリウム-強塩温泉とのこと。ポカポカなやーつ!いいお湯でした。
さてサ室。3段、けっこう広い、ビート板なし、黄色の敷きタオルに直。背もたれの板はぐしゅぐしゅ。大型の遠赤ストーブ、室温計は86℃と低めだが、体感は湿度もいい塩梅であり、割と熱めだぞ。問題なく汗ダラダラに。
そしてお隣の水風呂。水温計あり15℃の表示。ジェットバスがゴゴゴーと出てるので体感さらに冷たく感じる。
チェアは、内湯に6脚、露天スペースに3脚ほどあり。ゆっくり休めました。
風呂上がりは食堂あったり、リクライニングチェア並んでるスペースもあり。ごろ寝はできない。漫画もなし。
男
[ 北海道 ]
サウナ初め✨森のゆ 花神楽へ🌈
やっぱり今年1発目は大好きな花神楽ですね😍
今日は13時からおしるこの配布がありました✨
甘くて美味しかったです🎊
身を清めてサウナへGO🧖♀️
過去1番混んでる😱
さすがお正月です🎍
それでもサウナは最高だし
水風呂もキンキン10秒が限界😵
冷え冷えの外気浴も心地良い☃️
また今年もお世話になります🎉
女
[ 北海道 ]
2026サウナはじめ。
1人で行こうと思ってたら、仕事柄道東某市サウナ協議会委員の父親もついてきて一緒にルーフトップサウナの開店から。
オートロウリュ10分→薪10分→オートロウリュ10分→薪10分の計4セット。
バチバチに整った。
最後のセットの水風呂中にわやさんこんにちはして、体と頭キレイキレイして帰宅。
今晩は元の職場の先輩と飲み会で街へ。
気持ちよく飲めそうだ🍺
また釧路帰ってきたら大喜湯来なければ。
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