北海道のサウナ施設のサ活

札幌競馬帰り7週目
ラストウィークはもちろんまあぶです

今日は結構混んでます
サ室も満杯　洗い場満杯
まずはいつもの恒例の洗礼
大きい青年よ　シャワーをMAXの強さで
立ってシャワーを浴びると周りの人達が
びっくりしてみんな君を見てますよ（笑）

露天の大きい壺風呂を30分以上
我が物顔で独占してる大きい青年
君が世界一格好良いと認めるから
入りたくてチョロチョロしてる
子供達と交代しておくれ（笑）

でもなんだかんだと私はしっかり3セット
頂きました（笑）

今日もグルシン水風呂最高でした！
まあぶはあと1回来れるかなぁ

本日もありがとうございました

18時頃利用。
1セット目は待ちもいたが、2セット目はゆっくり入れました！相変わらずよいサウナでした。
たまたまロウリュも浴びれ、外気浴も素晴らしかった。
朝はつきさむ
夜は月見湯
良いサウナ日でした。ビールのも。
ありがとうございました！

ピリカふれあいマラソンでたっぷり汗をかいて向かった先は黒松内

檜風呂、これがまず良い。

サウナは90℃ほど。セルフロウリュができるので、じっくり蒸されながら自分好みの熱さに持っていける。ロウリュした瞬間に広がる熱気がたまらない。しっかり良い汗が出る。

そして水風呂。

キンキン。
しかも深い。

一気に身体を冷やして、外気浴へ。

ここがまた面白い。
日陰で休むのと、太陽の下で休むのでは、ととのい方が全然違う。

日陰は静かにじわじわ。
太陽の下は身体がポカポカして、これはこれで気持ちいい。

檜風呂に入って、サウナで汗をかいて、キンキンの深い水風呂に入って、外気浴。

はい、優勝。

黒松内まで来てよかった。
全てが最高でした。

本日もジム&タンニング後に
4セット

サウナ：5分+8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はこちらへ、なんぽろ温泉。駐車場のまわりにキャンプしてる人多数。こんな場所ありました？冬とかに来てるからなのか、新しい施設増やしているのか...なんか賑やかになってます。温泉側の駐車場はほぼ満車。でもキャンプ場側にも広い駐車場あるので、混んでたらそちらに停められます。サウナ棟1000円。17時イン。サウナ先客6名ほど。ととのいチェアも埋まっていたので、サウナローテーションが被らないように時間調整したあとは、サウナもととのいチェアも貸切の時間あり。2、3セット目にオートロウリュ浴びるとなかなか熱い。水風呂は前回よりも冷たくなってて、外気浴スペースに白い石が敷き詰められてる...こんなに白かったかな？少しずつバージョンアップしてるのかな。ととのいスペースにもっとイスあればとか、割り当てられるロッカーは友人と上下はとても使いにくい...以外はよき施設でした。今回も温泉のほうには寄らずに帰宅です。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
タオル交換
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

本日は午前仕事
午後より軽くサ活
18時よりファイターズの応援🍺
ドミれファイターズ👍

道の駅 鐘のなるまち・ちっぷべつ

ブロッコリーソフト

さっぱり美味しい

夕陽が沈む直前に雲に隠れてしまいましたが、沈んだ後の空がキレイでした。露天と同じ角度で見えるテラスからの写真です。

ワタリガニラーメン

はるかちゃん熱波2本
キューゲル1本

癒しの国はるかランド！
ありがと

みよしの 美園店

ぎょうざ定食

久しぶりに！

久しぶりのサウナ。
8分　2セット。

ロウリュの時間に入り、ドバドバ汗が出てきて、やばかったです笑外気浴の気温もちょうど良く、整え完了しました😊
疲れが溜まってたのかとても優越感を味わえました😎😎
上期がラストなので仕事は頑張って、プライベートは程よく楽しみたいと思います😌