北海道のサウナ施設のサ活

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Saddam

2026.08.21

1回目の訪問

札幌サウナ旅その2

スゴイサウナに行ってみたものの
フランチャイズなんでメンバー価格では入れないとのこと
なんだよぉ〜それぇぇ
じゃもう一つ狙ってたGoodSaunaへ
ハレタビさんと同じEOSの水車式サウナけど
オートロウリュは故障中ってことで手動のロウリュサービス
気持ちぇぇ
x3セット

共有スペースでの飲み物飲み放題はいっぱい種類あってスゲー
けど動線悪し。
岩盤浴してから館内着ベトベトでシャワー浴びてからもベトベトの館内着を再度着る😅
そこだけ改善ポイント🫵

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54

もこ

2026.08.21

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

初訪問

なにこれ!?ってなる、ワクワクするサウナ
なんだか興味深い建物

ストーブで熱せられたストーンに水をかけると、すぐにジュワッと蒸発
蒸気のレスポンスはちょっと遅めだけど、
中を温泉が流れているからか、サウナ室は湿度高め

入って3分で、綺麗な玉汗完成でっす

水風呂はぬるめだけど、深さがあるのが良き

外気浴は蝉の合唱、たまにアブがこんにちは

そして温泉はまさかの46℃♨️
熱いお湯は好きだけど、
あっっっちぃ!!ってなった

でも、意外と入れちゃう
そしてこれがまた気持ちいいんだわ〜

サウナも温泉もクセになるやつ
また入りたいな〜

akkoさん教えてくれてありがとです!!

村上屋 (ムラカミヤ)

無添加生ウニ丼

ウニは倍盛り、エゾシカローストも追加 致死量のウニを食べられて幸せやっほー

水分補給
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共用

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 24℃
33

めした

2026.08.21

3回目の訪問

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なめこ

2026.08.21

100回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:RSRの余韻が醒めやらないのに、日々忙しい我が職場。
日々残業でとうとう超えてはいけないボーダーラインを突破してしまったなめこさんです🥲
ようやく仕事に目処がつきまして、今日はお久しぶりのジム活!

マシンで筋トレして、クロスマシンで15分えっさほいさ🏃‍♀️
いい感じに汗かいてすっきり(*´ч ` *)✨️
労働で汗かくのと運動で汗かくのは気持ちが違いますね。

浴室で身体を清めて汗を流して、湯船に浸かる。
あー、このお風呂も久しぶり。
今月初ですよ。
そしてここのサウナも今月初🧖‍♀️
相変わらず熱くていいですね……。
じっとり蒸されてると流れるBGM。
いい感じの洋楽で、RSRの雰囲気を思い出す。
スキマサウナもこんな感じなのかな??
いつかはやってみたい、RSRのスキマサウナ。
でも水着着用必須だから荷物また多くなっちゃうな。
しかもいつも一緒に行く友人サウナ行かない子だから完全にソロ活(笑)
やったら絶対楽しいし、ととのっちゃうんだろうけどな……(笑)

そんな事を思いつつ今日は3セット。
1回休憩をカットしたのは観たいドラマがあったから(笑)
それでは楽しみにしてたTシャツが乾くまでを観ますm(_ _)m

サンドイッチ

たんぱく質大事(*•̀ㅂ•́)و✧

水分補給
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25

はる

2026.08.21

1回目の訪問

念願のエアポート空🥹
車から出たらめっちゃ牧場の匂いした笑
施設はすごく綺麗!

内湯1つ、露天2つ、サウナ1つ、水風呂1つ

サウナはI字4段
一段に3人ずつくらい座れる
12分計なし、TVなし
入り口からサウナマット敷いてる、貸しサウナマットもあり
温度計は曇ってて何度か分からないけど温度が高いってより湿度がめっちゃ高いタイプのサウナ
オートロウリュあるけど何分毎かは書いてなくて分からない、3セットしてラストだけあたった!
オートロウリュ当たらなくてもめっちゃ汗かけるくらい湿度ある
4段目に座るとロウリュに耐えられないくらい熱くなる

水風呂
サウナ出てすぐある
シャワーもあるからすぐ汗流せて動線◎
立って入ると腰くらいまであって深めの水風呂

内湯に座椅子1つ
露天にフルフラット1つ、頭まである座椅子4つ、人工芝にヨガマットみたいなの敷いて寝転ぶの3つ

芝に寝転んで整うのが本当に最高だった!
3セット全部芝サイトで整った
太陽の日が少し暑かったけど心地良すぎて全然気にならない
平日昼間だったのもあるのか全く混んでなくて、好きに整えたのも良かった〜
ちょっと虫が気になったので春とか秋の方が何も気にせず整えるかも

ドライヤーはリファとかキヌジョとかあって好みの使えて◎
脱衣所に水も完備✨
温泉も帯広ならではのモール温泉でお肌スベスベになった(お湯の温度は41〜42度で高め)
モクタオル売り切れてたからまた行って買いたいお気持ち

インデアン みなみ野店

インデアンルー (チーズトッピング)

帯広行ったら毎度食べてしまう エアポート空から車で40分くらい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
12

白樺ヴィヒ太

2026.08.21

3回目の訪問

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moricase

2026.08.21

809回目の訪問

チェックイン

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さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.08.21

557回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
50

アオ

2026.08.21

104回目の訪問

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みよし

2026.08.21

1回目の訪問

夜の3セット。

入店した瞬間からすでにスタンド攻撃ははじまっている。
本体(井上勝正さん)のプロデュースなんですね。

サ室はなんとMETOSとHarviaのW気筒。贅沢〜。
しっかり熱いのにとても心地よい。

7℃のグルシン水風呂ではスイッチを押すと7秒後に滝が!
これがゴールドエクスペリエンスレクイエム。
まさに黄金体験。

そこから16℃の水風呂に。
グルシンの後は16℃がぬるく感じちゃうだもの。

20時のギャラクシーロウリュいただく。
そういやオリ赤と同じ系列なんだね。

不感湯でぷかぷか浮かんだらそりゃもう天国さ。

冷麺とハルビアセット

春巻とビールでハルビアセットとはやられたぜ

サッポロクラシック

水分補給 冷水機
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
9

よっしぃ

2026.08.21

157回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:
来週から地獄のような仕事の日々がわかっているので、午後有休取って旭川へ。
そりゃあ、オスパーに行くでしょう!
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

魔改造ストーンフリーこと遠赤外線サウナ
いつも通り。
しいていえば、テレビがN〇Kだったのは、高校野球だったからかな?
2人組の若者よ、会話の声を抑えているようでテレビより大きくて丸聞こえ💦

19時、シグナル・レイさん熱波。
久々にゆったり人数の回に参加。6名。
熱波サービス受けるの初めてな人…の質問に、肩まであがったのですが、シャイな自分が出てしまい、手を挙げることができませんでした(笑)
途中で換気入れたりで、よく気をつけてくれている。

水風呂、ふたご水風呂が冷たくてよき。
なりゆき水風呂、某龍〇湯温泉の水風呂くらいな水温でいつまでも入っていられるやつ。
夏も終わりが近づくと、今度は真冬のキンキンなやつが楽しみになるんですよね♪

休憩はあちこちそちこちともだっち。(笑)
脱衣所の体重計前イスがお気に入りなんですが、入り口ドアの故障なのか開けっ放しなので、のれんの隙間から若くて美人な女性からフルチン見られないかドキドキしながら(笑)

ガラポも飲み、ガラポンは見送って(笑)
いいととのいをいただきました✨

おにぎり

ガラポとともに。

水分補給 ガラポ
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26

まーねる

2026.08.21

9回目の訪問

チェックイン

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THE dragon

2026.08.21

2回目の訪問

チェックイン

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たっくん

2026.08.21

27回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:2日続けてのひまわり!
なんか連続で行くのも頻回になってきましたが、今日のサ室も熱かったー!汗だらっだらでございまして、身体スッキリです!

21:00からはトトロ…ではなくガンジーさん熱波!
熱の上がり方やっぱり大好き!
じわっと来てからの汗だく…からの熱波!
最高な組み合わせで最高の整いです。

でも最近2日続けると体力がやっぱり削られてるのか
後半しんどくなるなぁ…筋トレ開始しないとですかね。
もう少しだけ持久力欲しいなと感じた日でした笑

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
10

難聴サウナー

2026.08.21

1回目の訪問

2026.8.21 8時ごろ
会社のご褒美旅行✈️
サウナの温度はそこまで高くなさそう
長く入れるようになっているのでじっくり蒸す。
気持ちよかった🥴

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
6

れい

2026.08.21

2回目の訪問

今日は母と2人の娘と私の4人で女子会❤️
JRタワーホテルでランチ後 恵庭のほのかでサ活
モール泉が肌にしっとり サウナも湿度 温度共に最高でしっかり汗💦あまみ💦
外気浴も気持ち良くて 素敵な女子会になりました。

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25

しがないサウナー

2026.08.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今日の宿です、外気浴が心地良いですね。

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11

momo

2026.08.21

2回目の訪問

久しぶりの鬼サウナ👹
鬼強かったー!
ロウリュ直後に入っちゃって熱すぎて、出る時やけどしたかと思ったわ😂
前はもっと長く入ってられたと思ったけど!

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33

な ぎ

2026.08.21

4回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 6
水風呂:痺れ水1分 × 6
癒し水 3分×6
休憩:5分 × 3
合計:6セット

一言:おひさし鹿蒸
夏だからシングルに入りたかったので
札幌だと鹿の湯くらいしか思いつかなかった🤔

初めてシングル→癒し水風呂で整うパターンやってみたら
これが良すぎてハマってしまった
外気浴は温かいから水風呂のなかで整う

痺れ水から癒し水に入ったら
湯船並にあたたく感じる

この前よりサ室マイルドになってた??
そこまで熱くなかった気がする
安定にオートロウリュはバチバチにあつい。笑

水分補給 オロポ
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃,8.9℃
29

m-tam

2026.08.21

298回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#本日のサと♨️

旅から戻り直行
静かに入りたいと思っていたが、イベントタイムに被ってしまった…

サントリー天然水うめソルティ

水分補給
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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

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