北海道のサウナ施設のサ活

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KAMI

2026.08.17

1回目の訪問

留萌どころかオロロンラインをかなり北上、苫前温泉ふわっとにきてしまいました。

お初。

サ室温度が92℃で湿度何それって感じで熱くて気持ちいい。

水風呂が北村よりもさらに上行く22℃くらいでご機嫌だ。

露天風呂から絶景眺めてひとまず退散。

どっかで海鮮丼食いたいね。

KIRIN 自然が磨いた天然水

水分補給

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
68

まっちゃん

2026.08.17

15回目の訪問

今日の🪜サウナ⑤はこちら
湯パスで100円引き600円で入館しました🉐
受け付けにショータイム加藤さんがいました✨

腹ペコだからまずは喰らう🤤
やっぱり妹背牛は米が美味い😋生姜焼きも柔らかくて美味かった🥰
食後はバレル2セット🔥🔥サウナ2セット🔥🔥
ここは水風呂がもう少し冷たいといいなぁ~って思うのは私だけではないと思う サウナが良いだけに勿体なく感じます 最近ここの熱波全然都合が合わないから来れてない いつものあのスタッフさん今日はいなかったな

次まで35km🚗で46分かかるらしい😉
あそれより先に新十津川温泉があった🤣

生姜焼き定食

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
187

ウワサのヘアードレッサー

2026.08.17

1回目の訪問

日向温泉

[ 北海道 ]

名寄に用事があり
寄り道🈂️
サ室は7~8人くらいいけそう
ロウリュはなく温度少し低めでした
テレビみんながらのんびり入って
水風呂は横に長いスタイル
ベンチで整い
サクッと2セットでした〜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
34

けんぶー

2026.08.17

6回目の訪問

チェックイン

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とっとこF太郎

2026.08.17

20回目の訪問

やってしまった、投稿忘れ、、笑

イースタンリーグ公式戦終わりに
tower11へ

今日はノーゲームデー扱いなので
アフター5割適用

もはや、サウナ目的でついでの野球観戦感覚
道内でもレベル高すぎのサウナです

写真は野球の写真です

水分補給 アクリ
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共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
40

よしのなおき

2026.08.17

1回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

チェックイン

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テツペイ

2026.08.17

1回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

完全にマイサ。
通算3桁は余裕で超えている。ほぼ毎週必ず家族で通いつつ、自分のサ活のために夜に再訪することもしばしば。

📺ありの広めのサウナと、無の静かな狭めのサウナ。以前は低温・高温の2パターンだったが、今はどちらも高温。しっかり汗をかける。
気分や混雑具合によって入り分けられるのがいい。テレビを見ながらゆっくり入るのもよし、静かな空間でじっくり自分と向き合うのもよし。

そして水風呂。温度も低めで、水深がしっかりあるのがかなり高評価。ちゃんと肩まで浸かれる水風呂はやっぱり気持ちいい。
お風呂の種類も多く、熱めのお風呂もあるので、サウナ前の予熱も簡単⭕️。
大人だけでなく子供も楽しめる、地域のお風呂として非常に優秀な施設。

一方で、シャワーは水温・水勢の調整ができず、アメニティもない。
ただ、ここは「至れり尽くせりのスパ施設」というより、地域に還元することを大切にしている施設の意図と感じる。
それを象徴しているのが、何と言っても入湯料500円。

サウナがあって、水風呂があって、お風呂の種類も多く、外気浴スペースもあって、さらに食事までできて500円。
これはデカすぎる。

外気浴もかなり好き。
ハーフフラットの椅子が5脚あり、その他の椅子も内外合わせて6脚くらい。外気浴スペースそのものは申し分ない。

個人的には、ここにフルフラットの椅子を導入してもらえたら最高。
あるいはハーフフラットでもいいので、もう少し椅子が増えると嬉しい。

金額と施設の充実度を考えれば当然なのかもしれないが、かなり混んでいるので、サウナ後に「座る場所がない」ということもある。

客層については、正直ちょっと気になる場面もある。
自分自身が不快な思いをしたことはないが、施設の方に強めに文句を言っている人を何度か見かけた。

館内に、
「サウナの段に寄りかからない」
「場所取りをしない」
「水風呂に潜らない」
「脱衣所の椅子に直に座らない」
「椅子に座りながら縁に足を乗せない」
「カスハラ根絶」

など、いろいろな注意書きがあるのを見ると、施設側もいろいろ大変なんだろうと思う。

それでも、少ない人数で一生懸命運営されているのが伝わってくるので、ものすごく応援したくなる施設。
受付の方の対応もいつも丁寧。脱衣所を定期的に施設側がクリーナーかけている点に感嘆。

そして地味に定食も美味い。
アイスなども、こういう施設だからと侮れないクオリティ。
ゴルフ施設と併設されているので、ゴルフ帰りと思われる方も多い。
鹿がお風呂の周辺に出現することもあるのは、北海道の風物詩。今後も利用させてもらいます。(どうか椅子増やしてください笑)

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22

亜堂(サ活見習い)🇯🇵

2026.08.17

25回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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道民たいがくん

2026.08.17

3回目の訪問

連休2日目です
センチュリオンサウナにやってきました
週に一回連休があるかないかで本当にライフスタイルというものが変わりますね…マジで疲労感の減り具合に差が出ます

今日はサウナ → マッサージという超贅沢コンボをしようと思い、とりあえず朝一センチュリオンにやってきました👍

いやー熱い熱いほんとにここは熱いですね😂
月曜の朝イチだと誰もいないかと思ったけど、意外と混んでいて驚きました
でも、いつの間にかほとんど人がいなくなってました
宿泊者の人達が入って出ていったのかな?

ここより熱いサウナは自分は行ったこと無いため、短い時間でガッとととのうにはホントに最適

サウナに入ってたら中のテレビでTMRevolutionが生出演していて、HOTLIMITを歌い出した時には状況も相まって吹き出すかと思った🤣

その分長居してしまったので、私は宇宙へと旅立っていきました😇
ありがとう西川貴教…😇 さようなら地球…😇

これからマッサージ、その後ご飯を食べて帰ります
マッサージなんて月一で昔はいってたけど、倹約で真っ先に排除対象にしたから実に1年ぶりです…マジで痛いだろうな…

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6.7℃,16.5℃
43

島のあつがり

2026.08.17

1回目の訪問

♨️ 十勝温泉・サウナ完全制覇 #01

天然温泉やよい乃湯
帯広市

・ サウナ ★★★★☆
・水風呂 ★★★★☆
🌿 外気浴 ★★★★☆
♨️ 温泉  ★★★★☆

総合 4.0 / 5.0

サウナ7分、水風呂2分、外気浴5分を3セット
浴場内に飲み水所があったのがすごく嬉しい。施設も綺麗で、快適でした。

♨️ 01 / 60

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22

2026.08.17

80回目の訪問

熱いサウナと冷たい水風呂が良い

お盆最終日のせいかあまり人がいなかった18時

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25

まっちゃん

2026.08.17

5回目の訪問

今日の🪜サウナ④はこちら✨
さっきの滝川ふれあいの里から30分で到着しました🙂

え10月31日までだと早朝入浴やってるんだ🤔
今日は女性はシルクの湯 私大体シルクの湯が多いかも

洗身後露天の陶器風呂で下茹でしてから
サウナサクッと3セット🔥🔥🔥
ここのサウナはこんな熱かったっけ90℃超え🥵❤️
水風呂はぬる過ぎず冷た過ぎずちょうどいい温度
4軒目くらいから更に🪜欲が高まる🥳😍🤭
次まで約8km🚗で11分かかるみたい😊

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
171

ガチャ子

2026.08.17

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ライジングサンロックフェスに来たついでに、定山渓サウナツアー1軒目
昨日から宿泊にて利用
サウナは中々の熱さで、オートロウリュが発動すると肌がヒリヒリするくらい
水風呂も温度違いで2つあり、冷たい痺れ水に入った後温めの癒し水に入ると名前の通りすごく癒される
外気浴も場所に困らない位イスがある
温泉も温度違いで3つあり、特に不感温の仏の湯が最高で、長湯をしたらフェスの疲れも吹き飛んだ
定山渓は他にもサウナがあるので楽しみ

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38

よし

2026.08.17

1回目の訪問

初めていったけど、ここは天国すぎた\(^o^)/
昨日から、ザ・センチュリオンサウナさんに行ってました。

はっきりいって日帰りより泊まるのが1番お得です😆

サウナ好きな人は一回は行ったほうがよいかと☺️男性専用だけど。

15時から、22時まで熱波あるしサウナはダブルストーブで熱め😅

水風呂は低温、高温、不感湯の3種あります。

なぜか、トレーニング室まである(笑)


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
22

寝床にとろろ

2026.08.17

5回目の訪問

サ言:こりゃ帰ってきたくもなる

11月ぶりのセンチュリオン!
ここのグループは裏切らない間違いない

ランドリー多くてほんと助かる
くっせぇ汗と砂埃にまみれた洗濯物をぶち込み
1F ➾ 8F ➾ 3F ➾ 8Fと大急ぎで大移動

5分前着で17時回ぺぺさんアウフは解説多めのお勉強回
103℃&106℃の7分 ➾ 16.3℃の2分 ➾ 外気感じる内で10分
ストーブの目の前に座ったのでハッカが目にくる
湿度しっとりなのに突き刺さるハイブリッド
ラストブロワー3往復でこんがり焼き上がりました

既にいっぱいセット重ねて仕上がってるので
すすきのの街に繰り出して戻ったら7Fでラスト1杯
まじでここはなんでこんなにフードが安いの?

翌朝も6時から3セットの合間に
休憩しながら飲むガラナが髄まで染み込んでゆく
なによりも外気が涼しくてたまらぬ

安いし場所もいいし宿泊施設としてほんと強すぎ
そもそも札幌ってほんと良い都市

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

札幌味噌ラーメン

札幌にはこいつがいて煮干もいて餃子もいる

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16.7℃
146

2026.08.17

3回目の訪問

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ヒビヨシ

2026.08.17

1183回目の訪問

チェックイン

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papa lush

2026.08.17

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今朝は反対側のサークルサウナへ♪思ったほど広くないけど熱さはしっかり😡でも鹿の湯ハットを被ってるので結構がんばれた💪桶型の水風呂💦に入って外気浴へ♪昨日よりスペースが広い😌風は心地よいが朝からミンミン蝉が大合唱🤣今日は暑くなるのかな…(*_*)

朝食バイキング

朝からじゃがバター(塩辛添え)も頂きました♪

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
251

無双サウファー旅人🌏🚙✨

2026.08.17

1回目の訪問

連休中、二日間ご利用してきた!!
最高でした

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41

ともぞう

2026.08.17

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

せっかく定山渓に来たので、是非とも行ってみたかった鹿の湯へ朝風呂突撃!

6時からで1000円
大変ありがたいシステム
バスタオルとフェイスタオルも借りれました

サウナは暗いサウナの方でした。
3段座れて、奥に行くほど座面が狭くなる変わった造り

ストーブが縦にめっちゃでかい!
残念ながらオートロウリュには出会えませんでした🥲

サウナを出るとすぐ、水風呂が2種類

水温7〜9度という噂の痺れ水
入れるか不安だったけれど、これがまあスルッと入れまして
冷たいんだけどめちゃくちゃ気持ちいい、なにこれ

痺れ水が良すぎて4回もサウナと往復してしまった

朝からそんなに長時間入れないのでサウナは5分くらいでしたが
普段のフルセットしたらめちゃととのえそうな予感。

外気浴も、綺麗な川を眺めながらインフィニティ

温泉も、湯温が違うものを楽しめて
温冷浴を推奨してて、それも良い

6時頃は宿泊客でガヤガヤしてたけど
7時頃はめちゃ静かになってとても良かった

姉は休日湯のサウナの方が良かったと言ってたけど
私はトータルでこっちかなー
いやー、また来たいなぁ
痺れ水をもう既に欲してる

ありがとうございました

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