北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夏の北海道旅行2026
昨年に引き続き、宿泊先兼サ活先として迷わずchoiceし、16時半チェックインし、17時18時2回のロウリュウに参加

サ室前に氷があるので、入る前または入ってからの水分補給に最適
ロウリュウでは、個別熱波での掛け声「1、2、サウナー」がここで始まった事を知ったので、皆で声を上げた

いやー最高だ…
24時間出入り自由なので、明日の朝も喰らうぞ！

ポイントWデイ　ホームでととのう🌀
まだまだ暑い札幌🥵
外気浴で日向ぼっこするオジさんがたくさん…私も30分くらい日向ぼっこ！今週も暑い日が続きそうです♪

給水機

何とか24時前に入館出来て朝食バイキング券ゲット！！！

平日は空いている。
ロッキーサウナも独りで満喫。

リクライニングも選び放題で久しぶりの65番シートwww
ボトル飲んだら朝まで熟睡w

夜勤明け🈂️活 🪜2軒目
16:30頃IN

会社の福利厚生で割引入館🉐️
ビアガーデンからの🧖来ちゃいました🈂️
🈂️室の温度が高く感じる😳🔥
とてもコンディション良かったな🤤
6セット🔥
不感湯で😴気持ち良かった！

ひのでそば

天ぷらそば

ホシザキのウォーターサーバー

夜勤3連勤明け🈂️活 🪜1軒目
13:40頃IN

リフレに帰省🏠
誕生日クーポンで無料入館🎂

14時ロウリュ シュガさん🔥
タオルで顔を隠して、正体がバレないように切り株へ🪵
ｼｭｶﾞ「ロウリュサービス初めて受けられる方はいますか？」
ｻﾝﾀﾏﾘｱ「はい！🙋‍♂️」(タオルを捲る)
ｼｭｶ ﾞ (目を凝らしながら)「初めてではないですね😂」

🈂️室に入る前の段階から怪んでたらしいです(笑)

知ってる人に会いたくないので1時間で退館

さっぽろテレビ塔 ビアガーデン

渡会さんと偶然偶然偶然

大通ビアガーデンで🍻

レモン水

① 10分　水30秒　外気　
② 10分　水60秒　外気
③ 8分　水30秒　外気

帯広市内終わりのお約束で光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス３分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。3×3休憩。
今日はいつもよりサ室混んでいて、温度、湿度が毎回違う感じでしたが、タイミング良くロウリュ頂き気持ち良く蒸されました。