北海道のサウナ施設のサ活

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水風呂こわ〜い

2026.07.30

1回目の訪問

今日は屈斜路プリンスホテルです
雨の為残念ながらサウナが屋外のテントサウナだそうで使用不可で⤵︎
温泉ポンプが故障していましたが無事復帰してました⤴️

味噌ラーメン

ローストビーフが最高

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19

masauna0124

2026.07.30

41回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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さとり

2026.07.30

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

湯治に行きました🦌♨️
112℃のサウナはやっぱりやばい
最高に整う、🦌鹿のように癒されて最高のサウナループでした。
20分に1度オートロウリュウで7ループしました

ご飯はセットで買った汁なし坦々麺とオロポ

汁なし坦々麺

オロポを添えて

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  • サウナ温度 112℃
21

サウナーフミ

2026.07.30

1回目の訪問

チェックイン

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

OshiO

2026.07.30

10回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ジョージ@サウナー

2026.07.30

2回目の訪問

表示は80℃。なのに3段目は10分が限界だった、狸の湯ドーミーインANNEXのサウナ #ドミ活

数字だけ見るとマイルドな3段ボナサウナ
だが20分おきのオートロウリュで湿度がしっかり高く、3段目はかなりのアチアチ
テレビがあるおかげで気を紛らわせながら、10分耐えるのがやっとだった

水風呂はサ室を出てすぐの壺湯タイプ
チラーで14℃まで冷やされていて、これがキリッと気持ちいい

すぐ横にトトノイイスもあるが、あえて少し歩いて露天エリアの外気浴イスまで移動して休憩
露天にもテレビがあって、外の風を浴びながらぼんやり整えるのが最高だった

風呂も檜風呂、炭酸風呂、内風呂、露天と一通りそろっていて充実

実はこの日、真向かいの姉妹店「石狩の湯 ドーミーインPREMIUM札幌」も湯めぐりで入ってきたのだが、サウナの熱さと水風呂で言えば、狸の湯(ANNEX)の圧勝だった
向かいと入り比べられる立地も含めて、かなりの当たり宿

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
25

タフマン

2026.07.30

1回目の訪問

旅行!
泊まったホテルがドーミーインだった✨
北海道、今日は気温が低く半袖は寒いくらい。
久しぶりに身が引き締まる感じの外気浴。
最高でした。

富良野まちなか食堂

富良野オムカレー

何がどうと言われると説明が難しいが、美味しい。

サッポロクラシック 中瓶

サッポロクラシック 中瓶

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
24

山手

2026.07.30

6回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

No.152
仕事が朝から夜まで…
絶対にサウナイキタイ!
通り道に入湯。

かなり空いていて快適でした。
お決まりのお絵かきされている方もいらっしゃり、だけど裸になれば皆友!身分を捨ててサウナに集中!
外気浴と言ってもカランに水を身体にぶっかけて副交感神経を養い、合計3セット行いました。

オムライス

健康診断目前でこの量のオムライスはヤバい!

烏龍茶

烏龍茶

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
198

lucasi

2026.07.30

1回目の訪問

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湯佳

2026.07.30

20回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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Oga

2026.07.30

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

月見湯さんはコスパが良すぎ!
アロマのロウリュウ、熱波2セットでしっかり汗をかいた後夏だからという事で露天風呂が不感湯に、、、!めっちゃ気持ちよかった〜
熱波の時に口の中のリセットという事で氷ではなく凍ったフルーツ(マンゴー、パイン、イチゴ)をいただいて渚のエトセトラ聞きながら熱波を受けて五感で夏を感じました☀️
これで500円!
周りのおばさま方もこれだから月見湯はやめられないね〜と言ってました☺︎

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22

mnd0315

2026.07.30

41回目の訪問

2026年:34回目
サウナ:6'00"、8'00"
水風呂:1'00"×2
休憩:6'00"×2
ch:STV
20kmランしてからの風呂利用です
浴室内が暑かったので2セットでフィニッシュ

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
20

やまうま

2026.07.30

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

新規267施設目
ずっと泊まりたかったこちらにやっと泊まれた
ホテルサウナのクオリティちゃいますわ
めちゃくちゃ良いサウナです
なんかえぐい汗出て、バリ整いました
これから函館来た際はこちらを利用させていただきます。
ハセストも最高でした

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19

卍丸

2026.07.30

15回目の訪問

今日はサ活の予定なし。
嫁は友達と一緒に、11時・14時のよしきさんのアウフグースへ🔥
「17時、20時は受けられない」と言っていたので…
後半の17時・20時は私が責任を持って参戦🤣
仕事を早めに切り上げて、17時の回にギリギリセーフ!
久しぶりによしきさんのアウフグース。
やっぱり最高でした👏
明日も仕事なので20時の回は迷いましたが…
結局受けて大正解!
クタクタだったはずなのに、最後はエクストラで1セット振ってくれる優しさ🥹
本当にありがとうございました✨
さらに偶然偶然で部活仲間に遭遇!
初めましての部活仲間にもご挨拶できて、うれしい時間でした😊
そして最後に問題が…。
明日期限のスタンプカードが、あと1個で満タン😂
これは…
明日も行ってしまうのか…♨️🤣

烈火石焼麻婆ジャン麺

グツグツ!辛さも良い🙆 ダイエット中なのに、、、

水分補給 ととのった
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29

kenken

2026.07.30

82回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶりにえにほので2セット🧖
灼熱オートロウリュ🔥
アツアツ

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
15

えざキング(プリン隊)

2026.07.30

409回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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サOK

2026.07.30

26回目の訪問

今日のサ活🧖♨️

サウナ 8分×4
ロウリュ熱波 12分×1

水風呂 3分×5

外気浴 3分×5

今日も17時30分からの岩氏の銀河鉄道999熱波をくらい
昇天✊💨今日もととのいMAX❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥最&幸あざした🙏

マクドナルド 新琴似店

タルタルデミ肉厚ビーフ

メロンソーダフロート

メロンソーダフロート

水分補給
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30

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.30

167回目の訪問

2セット
室温84度、水風呂23.0度

水分補給
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19

ピノちゃんげ

2026.07.30

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

7月最後のサウナ旅
朝イチの飛行機で新千歳に向かい、レンタカーで休日湯へ
1時間半くらいのドライブ🚙
道中は熊🐻が出てきそうなポイント多め😅
熊は出てこなかったけど🦊を発見

休日湯が入っている休日ビルヂング
ビルディングじゃなくてビルヂング

受付を済ませ、腹ごしらえ
パスタとドリンクを注文
北のエビクリームパスタめちゃうま🍝

腹ごしらえを終え、早速サウナへ
受付時、ロッカー番号の書かれたくじ引きを引く
当たりのロッカーであれば何か景品があるらしい
残念ながらハズレ🥲

平日のお昼時ということもあり、人は少なくてMAXで5人と同時滞在

サウナ室にストーブは2基
1つはサウナ室のセンターにあり、その前にヌシが鎮座
ヌシかわいい
MAXで15人がゆったりと座れる設計になっている贅沢サウナ

水風呂は水深が深めの130cm
最高
水風呂の天井からは細かなミスティングもされている

本州は猛暑だけどさすが北海道
20℃くらいの気温で外気浴が気持ちいい
北海道の自然を感じることのできるいい外気浴が堪能できる

浴場には無料で飲める水、薄めのポカリ、ポカリの3種類が用意されていて、ありがたすぎる

休日湯は2セットで終了
サウナだけではなく、温泉も良きでした♨️

無料で使えるラウンジがあったり、囲碁や将棋の盤が描かれ、実際に対戦ができる長机があったりと1日ゆったりするには最適な施設

今度はもっとゆっくりと来たいと思う反面、
この次に鹿の湯に行ったけど、定山渓エリアを本気で楽しむなら2泊3日は欲しいと思えるサウナ強強エリア

雪が積もっている季節にもまた来てみたいなと思いました❄️

海老クリームパスタ

水分補給 ポカリ
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17

デニー

2026.07.30

4回目の訪問

チェックイン

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