タフマン

出張先サウナ。
盛岡駅少し歩くけど、バスに乗ってしまえば170円で勝手につれてってくれる。バスセンターに併設してるので行き先シンプルで初見にも安心。
そしてここはいつも空いているのでのんびりサウナ。
温度はまったり水風呂もまったりだけど、セルフロウリュができるのと外気浴が今日の気温がちょうどよく。飛び込みサウナ大成功。
毎回言う、床が熱い(笑)
ただ、ビート板式のサウナマットが備え付けてあった。進化進化。

もつ焼き かしら

かしら

一本一本が食べ応えあって美味しい！

名取地域で人気のスーパー銭湯。
サウナブームのずっと昔からある町のスーパー銭湯。
らしく、老若男女。
家族連れもいれば若い方同士ご年配同士の友達があったり。
そういう雰囲気好きです。
サウナ温度は優しめで、室度計は82℃？いや、そんなに低いわけはない様な気がしますが。
30分に一度のオートロエリュも程よい熱気。
まぁまぁ混んでたけど、一番近所で、こんなに良い空間だったかな笑

ダイビング後のお風呂。
水温７度で冷え切った体に。
ドライサウナってだけあって、入って１分ほど経つと、皮膚がカラッカラに乾く。
そして気がつくとからだじゅうからふつふつと汗の極小粒。からの大粒と滴り。
その変化が気持ちいい。
息苦しさもなく12分いてもまだまだって感じだけど、メリハリで退室。
水風呂は冷たくて冷たくて、上質な。もしかしてさっきまでの海と温度変わらないのでは？
仕上げに温泉で整えて。
満足でした。

お食事処 三平

ランチBセット

美味い！ 他のメニューもボリュームありそうで美味そうで、通いたい。

やっぱりここは年齢層がダントツで若い。
20人以上は余裕でに入るサウナ室は、ロウリュタイムの5分前くらいにはほぼ席が埋まってしまうから、早めに入室しなければならない。
の割に、残り少ない空席のうちの一つが何と最上段。
ありがとうございます。
ギチギチのサウナ室でロウリュ。
基本熱すぎない温度なので最上段ロウリュ、助かります！
水曜日だってんで、21時のサービスロウリュ。
は、上記のごとくさっきまで浴場にもいなかった人がどこからともなく現れサウナ室満席。
潔く諦めて今日炭酸泉でみっちり身体をほぐし、ロウリュタイムが終わったあとの余熱でビシバシに仕上げました。

油そば はてなプラスベガロポリス店

油そば　温泉卵

徳島ラーメンと迷った結果！

2時間1300円の料金体系。
のところ、都合により1時間で退場。
んーもったいない。
時間単位の回数券みたいなシステムがあればいいのに。
時間がないので、洗体後まずお風呂。そう、逆に風呂ですよね。
人工温泉でしっかりあったまったところで、体を拭いてそこから2本。
毛穴拡張済みなので発汗大将大賞。
満足でした。

中華麺店 思

肉中華

甘いスープは何の出汁だろう。麺が細いコシがある。まるで揖保乃糸。胡椒より一味。そんな味でした。

久しぶり？のキュア。
久しぶりの最上段。
最近のサ活はいまいち熱さが物足りない。
慣れたかな。慣れちゃったかな。
もう熱いとか感じないのかな。とか思っての、久し振りの最上段。
はいゴメンナサイ。痛い痛い痛い！
一番下にすぐ逃げて、それでも痛い痛い痛い！
痛くて痛くて、感謝です。

串カツとビール。

インターバル。

直前までサウナ行こうか飲み行こうか迷って、帰宅ルート上に現れてくれるのはありがたい。
そこにとぽすがあったから。
前回行った時に貰った500円割引券利用して、入場時から既に満足度。
ここのサウナ常時100℃を超えてくれるので良い。
10分を3セットと贅沢にあっさり切り上げる。
露天の壺風呂、前は「じいちゃんのうちの風呂」とかって銘打って、熱々風呂だったのがそう言えばいつの間にか普通の温度になってる。
これはちょっと残念。
何にせよ、帰り道に在っててくれるのは感謝です。

ジョイフル 名取バイパス店

チーズハンバーグとサイコロステーキ

家の近所まで移動して、ファミレスでソロ飲み。 たまにはこういうのも良い。

宿サウナならではの空き具合。
混んでなくて快適。
サウナ室広くないけど上述の通り利用者が少なくドアの開け閉めが少ないため高温キープ。
温度計は110℃を下回るくらい。
体感もしっかり熱い。
ただ息ぐるしさもなく長く居られる。12分2セット。
水風呂もビシバシで凍える。
外に出る扉は施錠されていて外気浴できないなと思ったら、すぐ隣の窓が開く。
他の利用者さんの様子をうかがい、ちょっと窓開けて半外気浴びました。
宿ならではの隠れサウナ。
良かったです。

ボシー（Ｂｏｔｈｙ）

お酒の種類が多い！

お酒の種類が多い洋食酒場。 活気があってリーズナブルで美味しかったです。

時間を作ってゆっくり半日。
コワーキングスペースも充実していて、仕事もしたり風呂入ったりご飯食べたり本読んでダラダラしてみたりもちろんサウナも。
ここサンピア、オートロウリュの時以外はまったり温度で、個人的にちょっと物足りない。
最近熱熱が足りなくて悩ましい。
ほとばしるほどビシバシなサウナが恋しい。

揚げ出汁豆腐茶漬け

揚げ豆腐にお茶漬けのふりかけと玄米茶？をかけて。非常においしかったです。

ジリジリ熱くて良い。
こんな寒い日は、水風呂なんてなくたって外にいるだけでしっかりキンキン。外気のほうが寒いんだもんね。

そして10日はとぽすの日？
500円割引券もらったです。

立ちそば処 杜

南蛮そば

ピリ辛。

隣接のホテル泊まりで利用。
時間を気にせず贅沢にサウナを満喫。時計を気にせずそのタイミングのコンディションで長かったり短かったり。
薄荷の水風呂で身を引き締めて、寒空の外気が気持ちいいこと。
館内の飲食エリアでビール飲んだりテレビ見たり仕事したり。ダラダラダラダラ。
食後に露天風呂を満喫したら歯を磨いて寝るだけ。
満たされる。
ありがとうございました。

もつ鍋、まぐろユッケ(だったかな)

ぜいたく！

出張にて。
ここ数年高騰していた秋田界隈のホテル。
久し振りのこまちの湯。
宿泊者専用だけど出拍車全員が利用するわけでもないというチート。
サウナは90℃ながらカラカラ熱々。
水風呂はギンギンすぎないけど程よく染み渡る冷たさ。
外気用はこの季節の秋田、キンッキン。
露天風呂が冷えた体にジンジンに染みる熱さで鎮座してて、内湯派というとしっかり温泉満喫できる成分満ち満ち感。
勿論ドーミーインの清潔感と、その他諸々。
まさに、その他諸々。
部屋のハンガーが、潤沢だったり。
諸々諸々。

秋田番屋酒場

石焼鍋

熱々の濃い味噌汁が染みる。

岩手の出張帰り、ちょっと遅くなったので、開き直って寄り道しました。
17時以降は650円。安いです。
館内レストランがあり。
休憩スペースがたくさん。
着替えて浴室入ると、温泉の濃い香りが充満。
温泉まで満喫できるなんて。

サウナ室は座面１段。詰めれば６人くらいかな。
向かい合うように座るから電車のボックス席みたいな感覚。
なかなか熱いけど、ドアが開くたびに足元から熱が逃げていくのが残念。
でも十分、大粒の汗大発汗。
水風呂、すんごく冷たい。水温不明。
外気、空気が冷たくて気持ちいい。しっかり体拭いて寒空の夜風に当たると、じんわりととのっていく。
サウナも温泉も、大満足施設でした。

泊まったので、朝サウナも記録。
オートロウリュ2セット。
朝のキュアロウリュは痺れる。
朝気を伴う外気は気持ち良い。

気がついたらたどり着いた。

19:40in。
慌てて向かう、熱波イベント。20時から。
熱波師さん達が言うには、今日は熱々の日だったそうな。
私もそう思いました。
熱かった。
おかわりまで粘って意地の熱波3ターン頂きましたが体力の限界で最後の最後途中退出。
イベント後、内気浴外気浴してる戦士たちのもとに、熱波師が順番に、安らぎの風を丁寧に届けに来る。誰よりも戦士は貴方がたです。
ととのうで表現しがたい至福の時間。
ありがとうございます。
結局、20:30のオートロウリュには突っ込んだものの、終わってみれば真っ白もぬけの殻で、ひと休みしてからは汗を洗い流しての退館。
見上げた空は綺麗でした。

肉玉そばおとど 仙台国分町店

肉玉そば

おかず系ラーメン。まさにその名の通り。そして、おつまみ系ラーメン。