北海道のサウナ施設のサ活

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たけ

2026.07.12

1回目の訪問

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さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.07.12

533回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃

にじます

2026.07.12

27回目の訪問

久々のエスコンだったけど、途中までノーヒットノーランを献上しそうな試合で、終了を待たずに帰宅…
せっかく北広島に来たから、竹山温泉♨️と思ったけど、リニューアルのため一時閉館中😂
クラッセホテルの楓楓と思ったけど、試合帰りの車で渋滞しそうだから、早々と北広島を去って札幌に退散💨

迷いに迷って結局いつもの蔵ノ湯さんへ♨️
やっぱり日曜混んでる😭😭😭
脱衣所も浴場も激混み…

サウナも待ち発生
外気もジメジメしてるから、水風呂が超気持ちいい
いつもよりも長めに入る

さっぱりした✨

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58

さかみち

2026.07.12

1回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

人が少なく、ゆっくりとサウナに入れた。今日は休憩を2回にしたら、水風呂は気持ちよく、最高だった。雨も降っていたので、打たれながら休憩するのも格別だった。次は食堂でカレーを食べたい!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
8

psrez

2026.07.12

5回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

湿度も85%気温も28度
蒸し暑い中温泉行って来ました

サウナ5分2セット

水シャワー15秒2セット

外気浴5分2セット

サウナもコミコミで水風呂が空いてなかったです😭
外気は湿度が高いのか虫大量だった
(私超が付くぐらい苦手なので、、、)
終わった後は花火が目の前で上がってたので
とても綺麗でした😍

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
10

KEN

2026.07.12

49回目の訪問

本日も熱々サウナデーでサウナ室は100度あり熱々で良かった。
さらにセルフロウリュで滝の汗でした。

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10

K_ gao

2026.07.12

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3(瞑想、瞑想ロウリュ、高温ロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:【痛恨】回数券忘れた

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9

まーねる

2026.07.12

17回目の訪問

チェックイン

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谷地頭温泉

[ 北海道 ]

今日はいつものように朝5時30分から8時30分まで、ジリス君の部屋ん歩を強行した。その後、朝食を流し込んで部屋を掃除し、Netflixを眺めたりパソコンを叩いたりと優雅に過ごす。

昼には、あらかじめ冷凍しておいたミートスパ200gを胃へと放り込んだ。そうこうしているうちに夜の帳が下りる。さて、サウナの時間だ。

今日は昨日訪れた「昭和温泉」の姉妹店、谷地頭温泉に照準を絞った。入浴料は480円だが、湯パスの利用で440円という価格破壊ぶりだ。

二度目の利用だが、ここへ来るたびに思うことがある。「北海道開拓の村」からそのまま抜け出してきたような歴史的建造物……いや、山の麓で自然に囲まれたこの佇まいは、むしろサナトリウムか何かのようだ。

​天井が高く解放感があり、泉質の濃さは函館でも一二を争うだろう。湯の色がすでに「俺は濃いぞ」と主張している。低温・中温・高温と温度のバリエーションも完璧だ。

サウナ室の温度計は92度を指していたが、体感はもっと熱い。汗が滝のように噴き出す。キンキンに冷えた水風呂で心臓をキュッと引き締め、白いプラスチックのサンラウンジャーに寝そべれば、もうそこは天国への入り口だ。

​そんな悦楽に浸っていたら、男性に声をかけられた。見覚えがある。以前訪れた時にもいた男性だ。

なぜ覚えているかといえば、その褐色に日焼けした筋骨隆々の肉体があまりに強烈だったからである。向こうも僕という「筋肉の住人」を察知して、声をかけてくれたに違いない。

​なんとその方、僅か24キロのダンベル一つを駆使し、創意工夫を凝らして自らの肉体を造り上げたのだという。体脂肪率の低い、実に見事な筋肉であった。サウナで肉体派同士が語り合うというのも、なかなか乙なものである。

ジリス君

隠れ家にて

水分補給 その他
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
23

まえしゅん

2026.07.12

2回目の訪問

🈂️サウナの街サっぽろ🈂️
¥5,000 ←1部(10:00~15:00)

ambitiousのライブで北海道帰省中。
このタイミングで大規模サウナイベントが開催されているとのことで、参戦してきました〜!

バレルサウナやテントサウナやサウナカー等、
プールサイドで豊富な種類のサウナが揃ってます🏕️
全種類制覇まではできなかったけど、10種類くらい入りました笑
「蒸(MUST)」のバレルサウナめーっちゃ良かった🤤

そしてサウナ入った後は、プールへそのまま飛び込める!
こんなに開放感があるイベントは他にはないと思います🔥

ネパドルなみきんぐさんのレアなライブも鑑賞しました🎤👑

チケット枯れてアウフグース受けることができなかったのは残念。
でもゲリラで洸さんや月見湯熱波師の方々から熱波受けることができたの嬉しかった☺️

久しぶりに会えた人たちもたくさんいて、アットホームで楽しいイベントでした!また開催して欲しい!

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30

香織

2026.07.12

3回目の訪問

本日試合日のためこちらのサウナにお邪魔しました
ローリュであぢあぢにととのってでまくりました😆定期的に女性も楽しめたらなぁって思っていたら…レディースデイがあるって知りました
告知の写メとろうとおもって…忘れました
今月の28.29と書いてあったような…
普段男性専用のサウナでレディースデイ👏
サウナ好きな女の子、楽しみましょ

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
14

ラムネマン

2026.07.12

7回目の訪問

さすがACJ.グラディエーター優勝者!
上手すぎてやばい!

憧れてたミッキー山下さんは凄かった、、照

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24

カピきんぐ

2026.07.12

320回目の訪問

7/11
とても楽しい宴会をしました☺️

21時と23時は
なみきんぐさん熱波👑
物凄く盛り上がりました
素晴らしい一体感はもはや人類皆 兄弟!
リフレの常連さんのパワーはどこにも負けません☺️


🇳🇴🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿観ながら朝ノーマルサウナを4セットもしてしまう

朝食バイ👑
🇳🇴VS🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿を見ながら☺️

モノマネっぱ吉田さん
ベジータ
ワンピースのエース
そのキャラのままお客さんへの対応が素晴らしいです☺️

ビンゴはドリチケ

スドーさん受けて退館☺️

ありがとうございました☺️

朝食バイキング調整丼 映えスポット

久々の人気者はいつだって笑を提供してくれます

久々の人気者はいつだって笑を提供してくれます

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61

SHOTA

2026.07.12

84回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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in10_jp

2026.07.12

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

混み混み

露天風呂にて、子どもと一緒にタオルでクラゲをつくるアホ親発見‼️

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8

利尻富士の湧水

2026.07.12

2回目の訪問

イベントで!
相変わらずいいイベント!

15時からあっという間!
この時期だと気温もちょうどいいし、日が長くていい!

じゃんけん、全く勝てない😢

いつもじゃ、ありえないセット入った

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53

ヨッチン

2026.07.12

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

しょーた@風呂人

2026.07.12

12回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

休みなのに仕事の一環で朝から2時間拘束😇

一緒に参加した先輩と「最高の休みを取り戻す」のテーマのもとこちらへ💁

今日は30℃近くであっつーい
あずましく3セット!

南蛮酊

ザンタレとカラタレ

こんなのペロリですから(腹14分目)

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48

さうタロウ

2026.07.12

35回目の訪問

今日もランニング(15km)からの

♨️南郷湯♨️

ランニングで熱ったカラダをココの水風呂は一瞬で冷ましてくれる、もう反則級👍
これだから南郷湯はやめられない。

今日もサイコーでした

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44

FIRE フェス

2026.07.12

53回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 100℃

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