北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は朝から河川敷で娘のサッカーの試合観戦！
既に湿度MAXで蒸し風呂状態からスタート！
もう身体がベッタベタです！！
そんな試合も4戦全勝で終えしかも無失点で終えるという最高の結果に。

15:00頃に試合が終わり、一旦着替えてから家族みんなでひまわりに！！今日は中学生以下が無料の日だから家計にはとっても助かります！
息子とサウナで汗を流し、アチアチのロウリュウにも耐え親子で整いました！

そしてベタベタの身体もサッパリになり、身体もしっかり回復し今日は満足！！

今日のサ活はゆもと登別♨️

今日はサ室が結構熱かったけど下段で7分5セット完了👍

最後ぬる湯で一時間も寝てしまい待ち合わせ時間に遅れるところでした😅
指とかメチャふやけた💦

洋食のいし川

カツカレーセット（サラダ➕ドリンク）

ここのカレーは凄く辛いのでサラダと交互に食べないと😅😅

水

サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3+1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：会員の皆様おばんでございます。
本日はホームから西方向にありますこちらの温泉♨️でございます。
洗体、ツルツル温泉♨️で湯通し、まだまだひんやり水風呂に体を通し、いざ本丸。
先客がセルフロウリュウをしたあとのようでサ室に入るなり全身が蒸されてチクチクとなりました。
すぐ慣れて２分後には玉汗💦出るわ出るわ。
３セットこなして整いましたっす🎵
また来よう❗
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ざるそば(大盛り)

ざるそば、ハード系の食感がたまらん🎵 MATCHもシミー－－ーーール❗

MATCH

水

サウナ：中10分×1、外10分×1
水風呂：30秒ぐらい×2
休憩：5分×2
合計：2セット

お風呂もサウナも良いのに…
少し残念で悲しい気持ちで帰宅😔

中のサウナは場所取りだらけ、
外のサウナは、子供がびしょ濡れで
ドタドタと出入り激しく何も言わない親…

水風呂に人が入っていてもお構いなしで
泳ぐは潜水するわで、水風呂にも
ゆっくり入っていられない…

サウナーの親なら、少し
マナーを教えてあげてくれ(ꐦ°᷄д°᷅)

ふくろう「合わせ味噌」

イオンウォーター

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分～25分 × 3
合計：3セット

一言：前回2セットしかできなく、リベンジのためこちらへ。行きの車中で、バレルサウナの発汗よし、動線よし、リクライニングチェア4脚、ルールもきちんとしていて、そしてモール泉という、サウナと温泉のレベル高いよなーと思いながら着いたら、職員の方がサウナイベントでお会いした方でした。サウナ好きな方が居るからいいサウナになり、サウナーも集まってました笑。アロマオイルも日替わりで楽しませてもらえ、冬は水風呂がグルシンになると聞きました。また来ます^^

中華 芳寿園

チャーハン大盛り＆焼餃子

餃子のタネのシャキシャキ感とチャーハンの美味さが最高(^^)

水

今日は仕事休み。

朝から趣味を楽しみつつ、娘の練習試合の応援に行った後に昼ご飯を食べて、少しリフレッシュした後にサ活。

しっかりと蒸されたくひまわり温泉へGO‼️

ストーブ前の二段目で、7-9分の2セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでアディロンダックチェアーに7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も趣味にサ活に楽しもうと思います。

水

今日はB1F。偶数奇数で男女が分かれる。
サウナは二つ。オートロウリュサウナと高温サウナ（ロウリュ無）
どちらもかなり空いていた。おそらく夕食スタート時間と被ったから。

初手オートロウリュ。
5、6人？が座れる。2段目らしきものはあったが座れないように見えた。
オートロウリュが5分おき。5分おき。
先週湧別の6分でも驚いたのに一瞬で更新した。
案の定かなり熱くなる。83℃くらいだったのが、体感90℃まで上がった。
水風呂は段になってるから足元注意。冷たさ良し。
残念なのは外気浴スペースに椅子は無い。阿寒湖一望したかったが、サウナ室すぐ外の椅子に着席。サウナ→水風呂→椅子がかなりコンパクト。かなり満足。

高温サウナはもちろんオートロウリュより高温な訳はなく。しかしアロマ系の匂いがして良し。あと広い。2段目もあった。

明日は目玉の屋上露天風呂サウナに挑む。