北海道のサウナ施設のサ活

今日のサウナはこちら✨
水曜だからガンガン　キンキン狙いで来ちゃいました🤩
今日もスタンプ満タンカードは使わず食事付き入浴（石焼）で入館しました🉐

まずはもう少ししたら（食事処は12時からなので）先にご飯にしようかな🤔
麻婆豆腐食べたら💦出るから

1セット目サウナ⇒水風呂
2セット目サウナ（オートロウリュあり）⇒水風呂
からの内湯の足台付きアディロンダック
3セット目サウナ⇒水風呂⇒外気浴⇒不感湯
上がってからしばし自分のくせ毛をドライヤーとブラシでなんとか整える　これが長い時より時間要して大変です😅

明日は夕方からTowerelevenのサウナ実に10ヶ月ぶりに予約しました（一昨年は月見湯の出張熱波が毎月あったからしょっちゅう行ってたけど　今はラン＆サウナになっちゃったから）
ベネフィットで割引利用での予約方法が分からないから😅17時からの割引利用でチケット購入しました
まぁ同じ金額だし時間もそれくらいからでいいから

昨日の最後のサウナはぬるめで終わってしまった私には今日がアチアチサウナとはLuckyで夜勤前にすっきり😇
後で追記します🤗

食事付き入浴券（石焼）麻婆豆腐丼

養生茶

氷🧊＆水

宿泊しての朝サウナ！


水素風呂
不感湯
サウナ•水風呂
8:00アウフグース•水風呂


7:00頃イン！
お風呂に入って、サウナ14分から！
アウフグースは朝の目覚めに良い香りと良いパフォーマンス、ありがとうございます😌
前日に続いて上段で最後に退出。


2日経験して、
サウナはぬるい。
水風呂までの導線が悪い。
アウフグースをほぼ毎時00分にやっているから、出られる際はまた訪問ありかな！


お散歩して、24時間営業のサンドイッチ屋さんでダブルエッグ、エビマヨ、メロンとガッツリ😋


エスコンフィールドHOKKAIDOへ向かう車内から⚾️

サンドイッチ工房 サンドリア

ダブルエッグサンド

朝サウナ2セット。
完ソロ。硫黄冷絋泉の水風呂15℃が最高。
本日も頑張って参りましょう。

「間違えた」の巻

TOKACHI SAUNA SODA 37 のご注文をいただき配達早朝サウナ。間違えて「広尾しおサイダー」持ってきちまった・・・_:(´ཀ`」 ∠):

なんたる失態
ありえない・・・(*´Д｀*)

05:05in

サウナ10分
水風呂2分
内気浴5-6分
3セット

06:50out

お疲れサまでした。

ガックリ・・・

朝から2セット

水

道東サウナ旅4日目朝🌿

朝食前にサウナ🧘🌿
清流のささやきサウナで2セット。
その前に奥の寝湯で、一緒になったご婦人と色々お話ししたのも楽しかった！

朝食では養老牛牛乳も飲めて大満足😆
※牛乳嫌いじゃないなら絶対飲むべし🐄

北こぶしにもたくさんオリジナルステッカーがあったのだけど、湯宿だいいちのステッカーもどれも可愛くてツボ🥺(施設の従業員さんがデザインしているそうですヨ)
サウナ入ってるフクロウ🦉💕

きゃわいい、お宿オリジナルバスタオルも一緒にゲット🙆‍♀️🦉(これにもフクロウ🫶)

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

朝食ブュッフェ

水

早起きして一番風呂！午前6時00分入場。端を切ってやりましたよ！他所では結構開店仕立てはお湯もサウナもちょっと緩いところがあるが、ここはシッカリ熱い🥵そんで水風呂も15.6℃と昨日より冷たくなってる。
　朝だし時間がないのでパッと身を清め水通しせず休憩所でクールダウンしてからサ室イン！うん、熱い❗️🥵温度計を見ると84℃。これくらいで熱いんだからもう立派立派👏

サウナ 10分
水風呂 2分
内気浴 5分

　眠気覚ましの朝ウナなので1セットで終了☑️ありがとうございました。

朝食バイキング

取り過ぎたー！食べきれなかった、ごめんなさい🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

水

久々にイン。
6月も怒涛の日々、忘れた何かを取り戻したくて我が心のホーム京極温泉に久々のイン。
開店から利用でめちゃくちゃ久々に支配人のお出迎えから。いつのまにかポイントカードも新しくなっており交換されました。旧カードは貯まれば2回無料というなかなか尖った内容でしたが1回に変わりました。
開店ぐらいなのにサウナ室は満室、マジでどこから人が湧いてるのかまるでふきだし公園の湧き水みたいなサウナ人口。熱過ぎず昔ながらのじわっと熱いサウナ。高湿度でなかなか発汗するのは相変わらず。
ここのメインは名水水風呂、京極のふきだし公園の近く故まるで化粧水のような良水質水風呂2種。グルシン7度と23度のダブル冷冷浴。久々にグルシン入ったがマジで声が出る冷たさ。
外気は風があり少し肌寒さも感じましたが目の前の羊蹄山を拝みながらの外気浴。この大自然の空間の中でキマらないわけがなくあっという間に昇天。
地元の方たちからも愛されている味のある名施設でした。
温泉も安定の水質で湯底が見えるぐらいクリアな泉質で素晴らしい。
やっぱり定期的に来たくなる施設ですね。
また伺います。

リニューアル後初のやよいの湯へ
約1年以上ぶり
平日夜の割に脱衣所はなかなかの賑わい
サウナ待ちとかあるのかなーなんて思いましたが
ちょうどお客さんの入れ替わりだったみたいで杞憂でした😅

掛け湯がなかなか熱めでよき👍
リニューアルされたサウナへ期待しつつ洗体。

内湯と岩風呂で湯通しし
まずはフィンランド式サウナへ。
内湯入湯時に「赤外線サーモウッドサウナは毎時30分ごろオートロウリュ」と表記があったのでまずは湿度責め！
ヒーリングミュージックを聞きながら少し暗めの室内で12分しっかり熱波で蒸さされ外気浴へ。

ととのいチェアでのまどろみのあと、期待の赤外線サーモウッドサウナへ！
新しいストーブは面白くてそれ自体に滝？みたいに蒸気を出すものがあり
蒸気も上段に座ると息もアチアチに🥵笑
汗吹き出さされ、こちらもしっかり12分。

遅めということもあり、2ローテでヤメにしましたが
しっかりととのいは得られました！🫠

最後は岩風呂洞窟風呂であったまりなおし
電気風呂でビリビリしフィニッシュ！⚡️⚡️⚡️

湯通し5
フィンランド12
外気浴8
赤外線サーモウッドサウナ12
外気浴10
湯〆10

また来ます😆今度は4ローテくらいで！

水