北海道のサウナ施設のサ活

良すぎて連チャン

275回目投稿！
今日も1セット（8分）のみだがスッキリ！
日中、暑くて1セットでだるくなった💦

水

今日は平日休みで部署はお互い変わりましたが、同僚と休みを合わせてながぬま温泉10時in🧖

異動した後の新部署についての近況報告やたわいもない会話で道中の車内から盛り上がる✨塩っぱい温泉♨️サウナ室、幻の4段目で仕事疲れを癒します🥴

Wスタンプデーで普段よりちょっと賑わってますが、サウナ室は5名以下利用で快適快適✨水風呂だいぶぬるくなってきましたね〜17・18℃くらいかな

お喋りしたかったので誰もいない低温サウナ秘密の小部屋で会話しながら楽しむ😊外気浴で地元おじいさんから「ここ座れ〜」と椅子を譲ってもらったりして、良い風が吹いて気持ちいい🥴わっしょいわっしょいジャグジーで浮遊体験して〆

帰り際、サウナ室で転倒されたお爺さん救急搬送されてたけど大丈夫かな😨😨

お昼ご飯は同僚のイキタイリクエストで東千歳バーベキュー🐓

東千歳バーベキュー

鶏バーベキューと野菜炒め

今日は並びも数組ですぐ席に！そろそろ暑くて店内サウナ状態🥵

雪印フルーツ

水

はじめまして、A-SAUNA✨
ソロ個室サウナデビュー🧖‍♀️✨
ひとりの時間をたのしみます。

感謝クーポン利用させていただき
今日は90分コースです。

シャワーを浴びて身体を清めて水通し。
水風呂は17度くらい。
次回は、氷🧊を注文して
キンキンにしたいなぁと思います！
やっぱり、シャワー🚿だけでなく
水風呂あるのがとってもいい！

3セット、毎回セルフロウリュ！
アロマは白樺をチョイス🙋‍♀️
座ったり、寝サウナしたり。
①5分
②8分
③5分

写真や動画を撮っていたので
90分はあっという間でした！

パウダールームは終了後に
使わせてもらうことができました
✅ドライヤー、ヘアアイロンもあり
90分まるまる
サウナ・水風呂・内気浴を
楽しませていただきました♩


しっかりドライヤーして
軽くアイロンをし、
日焼け止め塗って終了です！

タオルお借りできて、
シャンプー等備え付けあり。
化粧水等もあり、ヘアオイルまで使わせてもらえました！

ペットボトルのお水をいただきました！
私はソルティライチも持参です。

持ち物はサウナハットだけ
あればいいですね◎
撮影したい方は
水着もご持参ください👙

次回は120分で、
ゆっくりひとり時間を楽しみたいです✨
また伺います🧖‍♀️
ありがとうございました🙇‍♀️

日本茶×干物 茶酒屋 Ｎendo

おつまみ

抹茶ビールが絶品です！ おつまみも美味しい😋

抹茶ビール

お水

今回は初めての洋風に入りました
すごしやすい温度
冷ためな水風呂
外気浴
爽やかな風とても良かったです

途中白樺の枝をいただいて
ヴィヒタを作ってみようかなと思います

お茶

もうハマっちゃってここに来ないと禁断症状出ちゃって大変。帰ってハイボール飲みまーす。

日帰り入浴で6-8-5-4の4セット。
入った途端、（サウナ用）メガネが曇るほど湿気がすごい。温度計は90℃弱を指しているけど、体感は100℃を超える。温度の低いサウナでは20分を超えて入る自分が10分も持たずに退散。素晴らしい熱気を味わえた！

サウナの後は、露天スペースの整い椅子で外気浴。インフィニティチェアが4つもあって余裕を持って使えるのもいい。地面には結構アリさん🐜が活動してたので、苦手な人は気をつけた方がいいかも。

今日は食堂のランチ営業がない分、11時から14時に入館すれば入館料が200円割引の日。こういうのも地味にありがたいなあ。

ソフトクリーム

バニラの香りたっぷり。

お茶

今日は鹿の湯！仕事が2時間早上がりが決まっていたので、ならば鹿の湯でしょ！と行ったものの今日は特別清掃日で14:00オープン、一時間待ちぼうけをくらってしまった、今まで何度となく来てきたのに初めての体験、月木が特別清掃みたい、学習した。
5回のオートロウリュ含む2時間6セット、もちろん修羅席も攻略！やはり最高に気持ちいいサ室でした、期間限定でアロマは北見産ミント！これも心地よいロウリュでした！
体重推移-1200g

アクリ