北海道のサウナ施設のサ活

最近サウナイキタイの調子が悪い！
投稿が見れん！
画面が真っ白だ！

本日は夜勤明け〜昼まで寝てから「あいの里温泉なごみ」さんへ🚗💨

15:45IN♨️
本日の気温19℃🌡

初訪問なので、わくわくしながら入館🏃‍♂
シューズロッカー(コインリターンタイプ)に靴を預け、券売機で入浴券を購入し、「温泉湯めぐりスタンプラリー」のハガキを貰い、いざ！！
思っていたより、こじんまりした館内🏢
脱衣場、浴場も広くなく、お風呂の種類は主浴槽、熱湯、ジェットバス、水風呂、露天風呂と5種♨️
温泉は源泉掛け流しで良いお湯☺
そして、サウナは珍しい、入り口から下へ降る3段タイプ🛖
フルで入れて20名くらいかな🤔
ととのい🪑は内湯に2脚、露天スペースに1脚、ベッドタイプの物が1つ…少ない…
これは🪑難民になりそう…💦
しかも平日にも関わらず、けっこう混んでる(；´∀｀)

とりあえず、身体を清め、一通りのお風呂を楽しんだらサウナへ🏃‍♂

1セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：5分
2セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
4セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
5セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分


予想通りサ室も混んでる…
常に15人程居たけど、何とか上段を死守できたのは良かった☺
水風呂も3名でいっぱいだけど、こちらもタイミングが良く困る事はなかったのでOK( ´∀｀)
問題は外気浴…
結果3セット分が🪑難民と言う結果でした…(；´∀｀)
もう少し🪑を増やして欲しい💦

まぁ、これだけ人が多い中で2セット分は🪑に座れたのは良い方かな☺
湯上がりはマッチでクールダウン🧊

「あいの里温泉なごみ」さん、ありがとうございました🙏

マッチ

今日も湯上がりはマッチ👍

飲料水

2セット
室温83度、水風呂23.6度

Ｎｏ．106

仕事現場を終えて近くの銭湯に入湯。

サウナ室102℃…にしては何かぬるく感じましたね。

砂時計を見ながら10分（2回回す）露天風呂かある外気浴気持ち良い風吹いて気持ちがいい感じでしたね。

ビンチョウマグロの鉄火丼、豚平焼風

見切り品のビンチョウマグロを漬けて皿に盛りました。具だくさん豚平焼になってしまいました。

京極の名水

京極の名水

久しぶりのサ活🧖‍♀️

前回は瞑想サウナの日だったため、音楽が流れてなかったということに気づきました！今日は1セット目からかなりととのったので、6セットもしてしまいました☺️とてもすっきり、気持ちよかったです❣️また行きます！

2連休2日目、今日は絶対サウナに行くぞ！と思って
お昼頃お出かけ⭐️

昨日一昨日に比べて24度外気浴日和！！
木曜でイベントが無いこともあり
広々のんびりお風呂堪能♨️


水風呂18度って聞いてたましたが体感絶対もっと冷たい！
15-6℃な感じしました最高〜

あとは6月限定の不感湯♨️
不感湯大好きで、サウナ→水風呂後の外気浴代わりに不感湯♨️最高〜

巣鴨湯で不感湯覚えてから、本当に大好き！


この日は1人で時間を気にせずのんびり4-5セット（ゆるりと）
サ飯はいただかずにミスド買って帰宅（もっちゅりん無し😇）

とってもいいお風呂でした♨️

アスパラ料理など

アサヒスーパードライ

サウナの前にお水が設置！

仕事終わり虎杖浜へ
ゆららと距離変わらなかったので久しぶりに

平日なのにサウナーたくさん
でもタイミング良くて上段確保
外気浴席確保
4セット気持ち良くととのいました

あっ今日はロ－リュー熱くなかった(笑)

青椒肉絲ヤキソバ

昨日のあました焼きそばに青椒肉絲のせ ラーメン食べたかったけど我慢して自炊

メロンソーダ

水