北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
今日は明け番の仕事を終えて13時半にホームサウナに行ってきました。
いつもよりは常連さんも少なめで、サウナはおろか大浴場自体独り占めの時もある程。気持ちよく発汗してきました。
サウナ：10分×8回
男
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98℃
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13℃
[ 北海道 ]
朝風呂へ。
男女入れ替えで、本日は熊サウナ🐻
上段はしっかり熱く、セルフロウリュも可能で満足度高め。
じわっとくる熱さが心地よいです。
水風呂はキンキンで、源泉かけ流しとのこと。
しっかり冷えていて気持ちいい。
脱衣所にタオルが備え付けられているので、部屋から手ぶらで行けるのも嬉しいポイント☺️
泉質は言うまでもなく素晴らしく、朝からしっかり整いました。
また来たいなー...
男
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90℃
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14℃
[ 北海道 ]
休日の本日は、オープンと同時にgoodsaunaへ。
瞑想サウナでじっくりと身体を起こし、水車サウナで3セット。
昼休憩を挟み、後半も同じ流れを繰り返す。
3セット目だけは同室があったが、それ以外はすべてソロ。
静寂に包まれ、自分の呼吸と熱だけに集中できる贅沢な時間。
終盤、賑やかな2人組の登場で空気が変わる。
無理に粘らず、そのままスマートに退館。
静けさをしっかり味わえた、上質なサ活。
男
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88℃
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16.8℃
[ 北海道 ]
お帰りサウナはこちらへ💁
道中購入したい物もあり、何やら新たなキャラクターが気になりペペルを通り過ぎて農道爆走🚗し、開店時間に😁
前と変わり、色々と進化しましたね😇
ハットかけるフック🪝とか、うちわとか🤭
ここにしかない良さがあり🙆
水風呂も冷え冷え😇
あっ、あのシャワー🚿チラッと温めなんで水風呂の水を桶でかぶるのが1番かも🙄
今回購入したステッカーとか、レラさんに教えて頂いた上富良野神社の絵馬😆
アザース❗️
男
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92℃
[ 北海道 ]
53回目のトマホ
いつもよりのんびり入って過ごしました☺️
サウナは4セット
高温サウナ17：30、18：30の爆風ロウリュを浴びることに成功。これがあってからの水風呂でととのいが完全する👊
休憩して隙間時間で瞑想サウナ2セット
個人的にロウリュしたての瞑想サウナ室が体感的に高温サウナより熱い。
不思議な感覚である
温度設定は10℃差があるのに😏
あとはゆっくり湯に浸かり、アプリコットの湯、ジャグジー、天然温泉、豆乳露天風呂、を1周
外気浴もいつも以上に長めに
昼間は天気☀️も良く外気浴が最高
しかも夜の学生たちもいないから、静かで良い🙆
[ 北海道 ]
今日は千歳神社で御神水をいただいた帰りに、お初の「千年乃湯えん」へ♨️
平日昼間にもかかわらず年配の方々で賑わう浴室。
サウナは二部屋共に10名ちょいは入れる室内。ひとつはテレビ有りの一般的な感じ。もうひとつはヒーリング音楽にハーブの香りがほのかに香る。好みによって選べるところが嬉しい☺️
水風呂は少し冷ための15℃くらい。肩まで浸かれる深めの水風呂。うん！いい感じ！
露天風呂がある外には、ととのい椅子が6個ほど設置されており高い木の壁から自然の木々が頭を出しており、それを見上げながらの外気浴は至福の時間🤤
最後に、アイヌの人々から「神が宿る石」と言われてきたブラックシリカの湯に浸かりフィニッシュ✨
帰りの脱衣所で着替えていたら、隣のお父さんに「髪がたくさんあっていいなぁ〜」って言われ「今だけですよ。笑」とよくわからない返答をしている自分に乾杯🍻
日日是好日。今日も平穏無事に感謝😌🙏
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