北海道のサウナ施設のサ活

【水シャワー】今日も懲りずにトレッドミル１時間。土曜に両国ビッグマッチを控える那須川天心選手のかんきもラジオを聴きながら。サウナはサクッと２セット。やっぱり水シャワーがサイコウ。たぶんグルシンか１２℃以下に間違いない。

水シャワーといえば来週水曜SmartNewsは「サウナの国のエド」。フィンランドでは池や海には飛び込むし、プ―ル併設サウナでは水風呂はあるけど普通はないと！エドさんはいま北大博士課程で日本のサウナについてマジで研究してるフィンランド人。お楽しみにっ！

10時半に入湯、サウナは空いている！
今月いっぱい販売中のお得な回数券、11枚で4,700円を購入！アメニティセットもいただいた！

昭和カレー750円

目玉焼きトッピング(120円)最高！

ほぼ貸切で最高でした🤤
ヒバチップ初体験だったけどめっちゃいい匂い🤤
帰りにBobさんにも遭遇で最高のサ活でした✅
（実はサ室でも遭遇してたのに目が悪すぎて認識できず失礼しました。笑）

チェックイン

塩ラーメン　梅干しおにぎり

天気がいいので、美唄まで来ました。
市営の施設のようで、立派です。
そしてなんと言っても人が少ない。
サウナは、初め熱いかなと思ったのですが、そうでもなく、まあまあ。
明日からパークゴルフ場がオープンするみたいです。

《札幌遠征》3泊目
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1セット
1セット
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【ラーメン二郎 札幌店】
ラーメン（豚2枚）
タマチ
ニンニク アブラ
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3セット
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かけがえのない友達とサウナ

サウナ4セットも入ったせいで「フラフラする」とか言ってたけど、歩みは以前よりも安定し1.2倍速になってた

もう過保護に後ろをついて回る必要はなさそう


そんなあいつは変わらずネガティブで平常運転

自分も同類だからそれが悪いとは思わないが、ずっと後ろ向きでいるのはもったいない

前を向いて生きていくには「感動」「笑顔」、時には「涙」など、心揺さぶられるスパイスが必要だと思う

自分にとって、ラーメン・サウナ・ハンモック・アニメ・友達・仲間は欠かせない

まずは暇つぶし程度でいいから、そんな「芽」を見つけてくれたら嬉しい


それにしても、今回の遠征は前回と比べてスローな時間の使い方をした

ミチミチに予定を詰め込むよりも、これくらいの方が自分に合ってる
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久々に札幌二郎でデフォラーメン

また美味くなってる気がする

出汁の旨み・塩味・甘味に加えて、ほのかな苦味により奥行きがスンゴイ

炭火焼ジンギスカン 味の羊ヶ丘

肩ロース、ライス大盛×2、烏龍茶

オープンから退店まで17分で最速かつ最高に楽しんだ その後に根室花丸で4皿

オートロウリュウが結構熱くて余韻長し。水風呂はサ室の真隣で14℃前後を推移。
センチュリオンホテルっぽい浴室レイアウトだなと思って後から調べたら、旧センチュリオンのリブランドらしい。

札幌らーめん 輝風 すすきの店

ラーメン

5時30分にアラームがプルプルプル⏰
いつもの起床時間に起こされた🤷‍♂️
もう一度寝ようと目を閉じたけど頭はスッキリ
まずは7階で目覚めの一服( ´Д`)y━･~~
階段を上がり8階に移動♨️

では朝ウナ🔥テレビの正面2段目に着席
ハルビアとメトスに挟まれ熱のサンドイッチ🥵
眼鏡がくもり前が見えないサイレントヒル💨
皮膚の水滴が滝になってきたところで退室だ
水風呂16℃にゆっくり浸かると目がシャキッ🤩
3セット5-2-10でfinish

センチュリオン朝からありがとう😊
また来よう👍👍👍👍👍

朝からタイヤ交換

朝ラーメン

10:05イン

12:00から散髪のためシャット2セット

風が強いものの日差しが暖かく寝椅子で日向ぼっこ

夏サウナを感じさせる季節になってまいりました。

今年も真っ黒になる予感🤪