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[ 北海道 ]
最後(?)の春支度をば。
鬱陶しい髪を春仕様にアップデート完了。
シャ活してタオルドライ後の仕上がりヨシ!💯
滑り込みランチでエネルギー補給。
フルパワーだぜ、信じらんねぇ。
食べ過ぎたなら、走りだせばよい。いますぐに。
ウトナイ湖まで遠回りして、飛行機を眺めながらのティータイム。
そのまま復路、公園湯に寄り道サ活。
汗冷えした身体を復活させる。
足を突っ込めば少し悶絶するあつ湯。
だが、入れないことはない絶妙な設定。
これに程よい疲労感が加わった俺は無敵。
チャリダーは愛車を降りてからも体内はサウナ状態が持続しているのだ。
んー、最高。
冬季で落ちた体力。脚の筋肉に張りがない…
跨線橋の坂ひとつでへばる。
だが今年は怪我がない。
スタート地点にして、1年前の今日を既にリード。
帰宅後はマッスルメモリーを呼び覚ます特製サウナドリンクを一気に。
10分1セット

男
[ 北海道 ]
お休みサ活♨️
昨日は朝まで飲んでしまい🙀
お家に帰ってリバース💦
二日酔い
こういう日は温泉に長く入る方がいい
薬湯にゆーっくりつかって
サウナは長めに入って楽しんだ😸
水風呂がぬるいから
冷えが足りない
水風呂も長めに入って
気持ちかったなー😽
お家で焼肉🍺
牛タン美味しくなかったw😹
[ 北海道 ]
夕方から繰り返し浴で3セット。
よもぎ蒸し。
塩サウナ。
今日は副鼻腔炎完治期で
蓬の香を楽しめた🌱!
塩サウナの効果は
翌朝の肌の調子にでるので楽しみ😊
そして、ホントにここの露天温泉♨️は
幼き頃のニセコを思い出し、
幸せな気持ちになれます☺️
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
今日は朝早くから久々にホテル光南さんに行きました🫠相変わらず温泉は気持ちよく🥴サウナもしっかり🫠水風呂はずっと入れる温度で2セットすっきりしました🫠またしばらく訪問頻度が高まりそうです🫠
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:
久しぶりのサウナコタンっ😌
7時前に入館しましたが、子連れたくさん!
結構賑わってました〜
サウナ自体もわりと人が多めでしたねっ
サウナはオートロウリュウで
ぶわーーーーーっと熱くなりました👏
サウナの外には、
ウォーターサーバー、氷があります!
サウナ室はテレビはないけど、
静かにじんわりじんわり汗かけました。
露天には、リクライニングが4つ、イスが5つ。
お風呂ないにもイスが3つ、リクライニングっぽい
イスが3つ!!
整い場が多かったです😆👏
今日もばっちり整いましたー!!
女
[ 北海道 ]
日曜仕事終わりに帰宅してからココルクへ♪
珍しく誘いに乗った次男と二人で😁
日曜夜だからか少し混んでましたが
サウナは次男と二人だけのプライベートユース♪
季節は進んで水風呂の温度は10.3℃
給水温度が9.6℃でギリグルシン😄
この水温だとお風呂との温冷交代浴される方も増えており、水温は高めキープでした😅
サ室での次男とのトークも楽しいひとときでした✨
男
男
[ 北海道 ]
今年一番混んでるスパそらの巻
14:00in
混んでる、イヤ、超絶混んでる。
やっちさんとヌッシーと偶然!偶然!
(=´∀`)人(´∀`=)
3人でゾロゾロとサウナ。
RYUさんと地元の知り合いとも偶然!偶然!混雑の中縫うようにサ活をする。
程よい温度と良き風で外気浴の良い季節となりました。
16:00out
楽しかった。
が、混雑してなければもっと良かった。
アディロンダックチェアはほぼ満席で50%座れなかった。_:(´ཀ`」 ∠):
アディロンダックチェア無くしてととのいは無し。
男
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