北海道のサウナ施設のサ活

北海道旅行２つ目の施設はここ【虎杖浜温泉ホテル】
昨年リニューアルしたばっかっていうのもあって施設の中はだいぶ綺麗でした。
ここの施設も外気浴でしたがあいにく途中から雨が降ってきて雨粒が当たってしまうため泣く泣く避難💦
外気浴至上主義の私ですが、内気でも関係なく✝️昇天✝️いたしました。
ホテルというだけあってご飯の方も美味しく白老牛ハンバーグ定食は絶品でした。
またきます😆✋

大喜湯昭和店のほかに、「ふみぞの湯」にもよく行く。
いや、なんならふみぞの湯に通っている期間の方が長いかな。

ふみぞの湯は、内風呂が二つ、外風呂は寝湯をふくめて2つ、広めの水風呂と広めのドライサウナｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ言うなれば普通の大衆浴場である。入湯料も500円と、かなり良心的。ドライサウナのサ室は3段あり、比較的熱めで、3段目に座ろうもんなら8分くらいでくたくたになる日もあれば、ボイラーの調子により12−3分入ってもそれほど・・・って時もある。水風呂も同様で、冬はキンキンだが、夏は「こりゃあぬるま湯か？」ってくらいぬるい時もある。

フィンランド式サウナで、ロウリュをして、ジワーンと体を温め、水風呂で締める。
これは「サウナをしに行くと決めたときのサウナ」で、それはすごく好きなことなんだが、とかく「ふみぞの湯」には全くそれを求めていない。
「今日はつっかれたな〜とりあえずサウナして、さっさと寝たい」とか「明日は早起きだからサクッとサウナして寝たいわ〜」とか、ふみぞの湯はそういう気分の時に行く場所なのだ。これからも「これでいいんだよこれで」を提供し続けてくれ。熱波師イベントなんてそんな小細工いらないからな。

合計：6セット

早めの時間にサ活開始
割と定期的にロウリュしてる人がいるみたいで、熱めの環境でとても良き

日曜夜だけど空いてて快適だった

ウォーリュのやり方が初見だと分かりづらい気がしたからネットで予習しててよかった(マット濡れちゃうけどいいの？ってなる)

水風呂の飲める水うまい

出張利用。
施設がすごく新しくて清潔で気持ちよかった！
サウナは熱いタイプではなかったけど、じんわり温まる感じで個人的にはすごくよかった。
水風呂は比較的冷たかったけど冷たすぎず、しっかり整いました。
出張の疲れ吹っ飛んだ！！！

タイムリーさを欠いてます（当日投稿に非ず）が、メモ代わりですから。次回、ポイントカードが満期＝次回は無料入浴です。

かけ湯をして、身体洗いを終え、ミストサウナへ。
ミストとドライを交互に。時間がない日は、ほとんど温泉に入らないことも。それでも2時間近く居るんだから、変われば変わるものです。（サウナの良さを知る前は、退屈で1時間も銭湯に居られなかった）

ミスト10分
ドライ10分（下から2段目）　休憩
ミスト10分　休憩
ドライ10分（下から1段目）　休憩
水風呂：60秒 × 4
外気浴：3分 ×
合計：3セット

締め
ドライ：6分
水シャワー：30秒