北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ととり

2025.11.04

1回目の訪問

のぼまんからの虎杖浜温泉ホテル
(サウナを満喫すべく素泊り)

部屋、温泉、サウナ 、
色々リニューアルして綺麗になり
サウナの評判も良いので宿泊先に決定

16:30チェックイン
今日は八畳和室、内風呂無し
トイレ洗面所広くてキレイ✨
リニューアル前は内風呂があったと思われる

早速、温泉&サウナ !
脱衣所もキレイ
温泉入口自動ドアは故障中💦

浴室内は明るさも丁度良く
(暗めだと見にくいのでホッ)
湯気がいっぱいで温かい
中温、高温、露天、ジェットバスの
4つの温泉浴槽とサウナ 、水風呂

源泉温度が高いからそれを活かしたいとの方針で
中温泉でもしっかり温かい!
熱めの湯が好きなので嬉しい
高温泉はビリビリするくらい熱い‼︎

高温泉→水風呂の交互浴でも整えそう

湯通ししてサウナ へ

00、30毎のオートロウリュ
サ室ひろーい、座席は2段
温度計は壁の真ん中(86℃)と上(92℃)の二つ
外気浴寝転べるチェア5つ
流すためのシャワー付き!
これ凄くありがたい!

他にチェア2つと内気浴チェア2つ
整いが捗りそう
サ室出て3歩で左にシャワー
2歩で水風呂、7歩で外気浴!

なんですかこの動線の良さは!?
最っ高じゃないですか‼︎
設計した方はサウナ好きな神ですか?

サ室 8、10、8、6分
水風呂20秒×4
外気浴3分×4

気持ち良すぎて
ずーっとローティできそうな気がするけど
温泉で軽く温まって終了

部屋戻って軽くご飯食べてゆっくりして
22:00までのサウナに再び

湯通しからの
サ室8、6、6分
(ソロだったのでラス2は下段で幸せの寝サウナ)
水風呂20秒×3
外気浴3分×3
温泉で温まって終了

トータル最高でした

あ、ひとつ気になった事
サ室広くて良いけど2段じゃなくて
3段にできたのになぜしなかったんだろうって

オートロウリュかなりバシャバシャで
女風呂にしてはサ室が常に熱目だから
三段目上段なくても十分満足できたから
作らなくても良いってなったのかな〜

男風呂も同じサ室なのかな
男風呂の方が熱い場合が多いし
熱いの好む人多いから
三段目あった方が最高×♾️のサウナになりそう

雪が溶けたら
また登別&虎杖浜来たいな〜

さぁ、サ旅仕上げは
夢元さぎり湯!

続きを読む
2

征露丸

2025.11.04

2回目の訪問

① 12分 水10秒 外気 
② 12分 水10秒 外気 
③ 12分 水10秒 外気 
④ 12分 水30秒 外気

仕事が早く終わったためドライブがてら三笠へ。

浴場は木材をふんだんに使っており、
歴史を含め"和"が好きな私に刺さる内装。

冬になると行き辛くなるので、雪が溶けた頃にまた訪れます♨

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
7

やまゆ〜

2025.11.04

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

1年ぶりの鹿の湯‼️

熱々のサウナを欲して向かう。

インスタを見るとまさかの熱波という文字が。

これは行くしかない、しかもポンちゃん‼️

熱々の熱がタオルで扇がれることによって痛さではなく優しさに変わる瞬間が気持ち良かった。

水風呂や外気浴が最高すぎる。
手足ビリビリで気持ちよすぎました⚡️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
15

ヒアダ

2025.11.04

1回目の訪問

スタンプラリー8箇所目。
ようやく行けたニコーリフレ。
すぐに熱波イベント。開始ギリギリで入らせてもらう。
いざ入ったは良いが、所作がわからず、バスタオルを腰に巻くルールがあるのも知らず、その説明を熱波師にさせてしまい、タイムロス。口上をまた始めからさせてしまったりと雰囲気は悪くなり。
その後も何が何だかわからず、周りをキョロキョロしながら倣って受けさせていただきました。
細かいローカルルールがあり、熱波師の方や他の利用者さん達に迷惑をかけ申し訳なく思いました💦
とりあえずバスタオルは巻いてサウナ室に入る事、
熱波を受けたら立って別の場所に行くか退室する事
他の人が熱波を受けてる時は手拍子や掛け声をする事
それを熱波師の方に指摘してもらい、自分としてはほろ苦い熱波デビューとなりましたが良い経験となりました。
その次の熱波師さんのサイレントロウリュは自分の性格に合っていてとても満たされました。

別のサウナの熱波イベントも受けたいなとは思いますが、そこそこのローカルルールがあると思うとちょっと気が引けるので、セルフロウリュやオートロウリュで良いやとも思ってしまいました。

続きを読む
17

マルタイガー

2025.11.04

13回目の訪問

福の湯

[ 北海道 ]

夜勤明けましておめでとうございます⛩
ホームサウナがお休みとなれば思い浮かぶのはスチームサウナ✨最近スチームはそれほど熱くないんです😢その変わり今日は熱湯が超熱い🥵早い時間から熱いお湯が流れ出て、21時になる頃には煮たってました👹指先が痺れて、動く度にまとわりつく熱湯🐍本気にシバキあーざす🙇‍♂️🐅♪♪♪

続きを読む
20

やまゆう♨️

2025.11.04

145回目の訪問

実家の用事を済ませてからハシゴサウナでニコーリフレ♨️18時前に入館♨️こちらも3連休明けということもあって利用者は少なめ☺️今日はゆっくりできそう☺️
入ってすぐに18時辻本サイレントに参加🤫ゆっくりとアロマをストーブに投入🔥しっとり熱々で汗が噴き出る☺️💦個別熱波は思いの外爆風❗️🔥😱💦汗を流して水風呂へイン❗️❄️💨
本日の水風呂は13℃でキンキン❗️❄️😆
サウナ後の休憩☺️ロッカー室で早速ウィリアムさんに声を掛けられる❗️😮全然気付かなくてビックリ‼️😂そして19時のロウリュに挑もうとしたその時、何やら自分を呼ぶ声…😮なんとペロさん(本物)❗️😂今日は1人しっぽりと過ごそうと思ったら良い意味で裏切られる😂🔥
そして19時は櫻田ロウリュ🔥今日もタオルがうなる🔥東京に行った話に花が咲き過ぎてみんな爆汗😱💦しっかりと汗を流し残った参加者でレモン水を乾杯❗️🍋🍻
喉の乾きを抑えて20時はambitiousロウリュ🔥本日はREMIKAさんとMAHOさん🔥本日も大盛り上がり❗️タオルを大きく振り回して大いに終了❗️💦🔥😆
そして3階の飲食スペースでみんなで乾杯🍻メガハイボールが美味しい❗️😆🍺本日のサ飯はリフレまぜそば(追い飯付き)🍜🍚無性に食べたくなるまぜそばは美味🍜😋メガハイボールも進む🍺😋
話に花が咲いて気がつけば22時過ぎ🕙⭐️サウナ仲間とも再会できて楽しい時間だった🤩♨️やっぱりリフレは楽しい❗️😆♨️

リフレまぜそば(追い飯付き)

リフレに来たら無性に食べたくなる❗️😋🍜病みつきの美味しさ🤩

続きを読む
47

たっちゃん

2025.11.04

11回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

よっくん

2025.11.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熱すぎて10分も入れない最高のサウナ。
水風呂も冷たくてしっかりととのいました!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃,8℃
16

あきら

2025.11.04

3回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃

とりとる

2025.11.04

2回目の訪問

今季の北海道ラストサウナ🥺

いい汗かいた〜
クチコミではオープン当初と設定が変わった?との評判だけど、今よりもすごかったということ?!

今週は生姜ウィークということで全てのお風呂(水風呂も!)が生姜風呂に。

気持ちよかった!
5ヶ月か半年したら北海道帰ってきます!👋🏻😭

続きを読む

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 14℃
48

ミケネコロウリュ

2025.11.04

2回目の訪問

きました❗️センチュリオン😀
2時間1500円です。
しっかりと下茹で後にサウナへイン👍
すぐにアウフグースが始まりました😀
まろやかなうちわ風が体を温めます〜
1.2.3.4.セン.チュリ.オン❗️😋
しっかり3セットいただきました⭐️

続きを読む
32

じょー

2025.11.04

1回目の訪問

帰省初日→2日目
白老牛、食べ放題に十分満たされ
サウナでもトトノウ

白老牛のステーキ

うまい!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
13

にゃまこ

2025.11.04

2回目の訪問

続きを読む

コヤヴィシャス

2025.11.04

192回目の訪問

21時回はSOFT温DEヤマトさん
前後半でしっかり熱くしてくれたので
水風呂が気持ちよかったです

22時回はMr.コバさん
ヴィンテージ感のあるタオルで
熱い風を送ってくれました
急激な眠気により
途中で帰宅

今宵もありがとうございました

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
82

🎌けめちん🎌

2025.11.04

81回目の訪問

チェックイン

続きを読む

スハラ

2025.11.04

136回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

火曜サーモン
今日はサカスさんの熱波です。

アウフグースStyleでしたが、下段の一番前の人の頭にタオルがバチバチ当たっていて、そこはご褒美席なのだなーと改めて感じましたwww


おかわりはスタンディングで10回、即退散。

今日は空いていたなー。
一時の混み具合は何だったのか??

投銭して刺し入れしてお話しして終了。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
64

ABCの海岸

2025.11.04

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
11

2025.11.04

12回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

筋トレからのサウナ🧖‍♀️
もう最高すぎる流れ👍二日連続サウナも幸せ🫶

時間なかったから🧖‍♀️×3セット
それでも満足できるサ活でした👏

くら寿司 旭川4条通店

エビマヨグラタンお気に入り🍤

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
25

タックソ【多糞】

2025.11.04

49回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃

宴会無料券で18時過ぎにIN

己とじっくり向き合うために来た


全国的に火曜日だ

2000アンビちゃん熱波は承知

整理券が必要であることも承知

漢気発動整理券スルー

NOロウリュの意気込み


って、1000円ガチャの前でいきなり猫さん

果ててました

これからサーモンに遡上される由


身を清め、不感の湯と水素風呂

ロッキー上段でじっくり己と向き合う


水浴びしてると驚かされる

ウイリアムさんでした


やまゆうさんが目の前通過


1900になりNOロウリュを決め込んでいたけど

氷取ってるやまゆうさんを覗き込み

3人で櫻田さん🔥

ミートさんもいた、火曜日ですもんね

大きく声出し


ゲルマして

漢気を捨て整理券もらうw

2000アンビちゃん🔥S席

大きく声出し

分かっちゃいるけど、ミートさんおもろ


3エフおりて、先にしっぽりやってたウイリアムさんと合流

やまゆうさんと3人で小宴会


己と向き合うために来たが、サウナ仲間と偶然偶然となれば時間を共有する

これこそリフレの本質・王道


スハラさん!

ガチャは運次第かもです!

豚キムチ丼(裏メニューまかない飯)

キムチのパンチがもう少し欲しいなぁ

続きを読む

  • 水風呂温度 13℃
140

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!