北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

早朝ウォーキングからのランニング。
家事を済ませて準備万端。
快晴の真夏日。となると温泉だー！

と言うことで、お気に入りの小金湯へ。

さすがにこの気温なので小金湯でも空いてて快適。
本日は旧女湯のサウナが二種類の方でした。
こっちの風呂のハルビアのサウナの方が、すげぇ気持ち良いんですよねー。
スタッフの方のローリューもあって、匂いもいいし何よりもめっちゃ暑い。
顔千切れるかと思いました。
2回目のローリューの時は程良かったので、多分自分でも気が付いたのかな。

あとは、本日は水風呂のむかえが不感湯に！
あまりの気持ち良さに爆睡してました。

毎度おなじみの湯上がりかき氷も食べ、最高の休日です。

またお邪魔します！

ユンニの湯♨️
ガラガラでゆったりとサ活　出入りも少ないからかサ室も熱々で気持ちよかった〜

今日は午前中サクッと仕事を終わらせてサ活。

ガソリン入れついでに鳳乃舞へGO‼️

13時過ぎのinでかなり空いてました。

洗体後にバイブラ風呂で湯通しサウナ室へ。

サウナ室内はソロになる時間帯もあるぐらい空いてました。
時計下辺りの二段目をキープし、6-8-8分でサクッと3セット。
タイミングよくオートロウリュウも全セットであたり、しっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ち良過ぎる外気浴スペースで7分程度でバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日も短時間でサクッといいサ活が出来ました。

明日は泊まりの仕事でサ活出来ませんが、明後日の仕事終わりのサ活を楽しみに仕事頑張ろうと思います。

マッチ

サドリに最高‼︎

今日はゆっくり蒸されたい気分だったので、あえてオートロウリュのないタイミングに着座。
　なるほど、ロウリュで湿度の変化するサ室内の体感温度は時間帯で全然違う。
　日々の小さな発見に特別な意味を見出すような、気づきのあるセッションでした。

水風呂と泉質はバケモノ級
道東はやっぱレベル違う🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

チラッとアウフとストロングへ

天気も良いので奥さんに子供達をプールに任せて自分は大浴場のストロング&塩、プールのアウフとでしっかり整わせて頂きました。

久しぶりのストロング。
悪くない。
1人専用の最上段4セットゲット！

ガトキンの投稿サボっててすみません🙇
ほぼ毎日行ってましたー


そして、うんちが落ちてない！！
不思議。
みなさんわかります？
うんちが落ちてないんです！！

アクエリスパークリング

クエン酸入ってて悪くない。 もっとへんちくりんな味かと思ったら…いいねこれ。