北海道のサウナ施設のサ活

本日は夜の飲み会🍻前にサクッと８分✖️4セット
1週間振りととのった〰️
１４時からは日ハム応援📣しないと
明日のサウナも楽しみです😊

土曜サ活はこちらへ。
10:20IN。

今日はトイレ掃除後にIN。
土曜の日中だけど、空き空き。

ここのサ室のテレビ、脱衣場にリモコンがあるため、お声かけして番組を帰ることが可能。

しかもBSが見れる。
今日はドジャース対ヤンキースの試合。

大谷のホームランは見れなかったけど、ホームラン多数の試合展開。

６セット堪能。
これから夜勤。
明日も来ようっと

香ばし麺の五目あんかけ焼きそば

間違いない！

10:50in
朝早く起きて、朝食を軽く。
その後やることがなくなった。

よし！二度寝するくらいなら、サウナ行こう！

人はやっぱ少なめ。
うとうとしてる人もちらほらいてまったりした時間が流れている。

というか午前中に大喜湯来たの初めてかも。

1〜3セット
Fサ10分
水風呂1分くらい
休憩10分

気温もちょうどいいし、風も程よい。
気持ちいい〜。
うとうとしてしまう。

午後はこれでゆっくりできる。
午前サ活かなり良いかも！

来週のハーフマラソンに向けて追い込み15kmランで汗だく💦なので近場の伊達温泉へ11:40イン。
伊達温泉のサウナ営業時間ですが平日・土曜日は12:00〜22:45 日曜日・祝日は10:00〜22:45なのでご注意を！
サウナ営業まで時間あるので、洗体・温度測定・高温湯堪能しサウナへ。
１セット目72℃でしたが、ランと高温湯の影響で１分で汗だく。８分３セットでスッキリ！
今日の高温湯は46℃と痺れるアツさでした。

今日の3軒目🥳
腹ペコだからまずは食べてから
食事処から出たら以前よく会ってた男性常連さん（同業者）がいて少し話しして✨
今日も回数券で入館しました☺️
精算時土日追加料金100円支払い
無料レンタル湯着付けて、湯パスで岩盤タオル無料レンタルしました🉐
ロウリュ前に慣らしで龍蒸洞岩盤浴15分✕1回
12時30分からの作並さん熱波はなんと沢山引き連れ開始されました、ジャスミン佐藤さん、やまゆうさん、三上さん、フロント高橋さん
アロマは梅、ジャスミン
作並さんの熱波最近なかなかないので今日来れて良かった❤️岩ひろみさんお客さんの中にいました☺️
急遽14時から女性高温サウナでもロウリュあり参加しました🔥
バレルサウナ1セット、高温サウナ1セット
14時嵐を呼ぶ男ウチウミさんの岩盤ロウリュは初だと思います☺️
岩盤浴内で本物のギター弾くんですね✨歌もトークも良かったです😳アロマはローズでこれまた良かった✨
この回も岩ひろみさんロウリュ浴びてました🤗
龍蒸洞10分✕1セット
14時30分からの岩ひろみさん、風神雷神とタイムマシーン⑦か⑧
約20分くらいでしょうか
岩ひろみさんは新琴似壱の湯で月曜から木曜の17時30分のみ男性サウナでロウリュ始めたそうです☺️やっぱり男性はいいよね😳
新作サドリのソルティパイチ飲んで🧃

黒酢あんかけ定食（鶏肉）、お酢ドリンクベリーミックス

この前次食べようと思ってたカレーはもう終了してました💦

今日の朝イチサウナ。

9時に来る常連さんはほぼ勢揃いしていたので混んではいましたが、いつもよりは熱かったのでよかったです。

サウナ：10分×6回

夜明けサウナ🌅
3:10頃IN

昨日9軒も🪜してガチ寝してたら急に目が覚めて、
また寝たくてもアドレナリンが上がってる感じが🤣🤣🤣
急遽行くことに🚗💨
寝ぼけてサウォッチ忘れた😱

60分コースで3セットして、満足また就寝💤