北海道のサウナ施設のサ活

現場行って打合せ

早く終わったので夕飯前に


マシン6種、トレッドミル30分(3km)

半月ぶり、行かなさ過ぎ

風呂さえ行ってない


なんだかんだ叫んだって

言い訳だと言うべきです

湯めぐりパスポートで無料で入館
施設が綺麗で着替えるスペースも広くて綺麗
サウナ室も水風呂も温泉も休憩スペースも全てがかなりよく最高すぎる浴場だ
今日は天気悪かったが良かったら外気浴ももっと最高だろうなぁ
これはかなり評価高いぞ

夕張栗山市廬山（あんかけ焼きそば）

甘めでめちゃくちゃ美味い

今日も仕事をサクッと終えてサ活。

週末は比較的優しめだったので、今日は激しく蒸されたくてひまわり温泉へ。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はありがたいことに混み合っておらず、ストーブ前の二段目をキープ。
8-9-9-8分の4セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、結構な豪雨の中外気浴を3-5分程度でアチアチになった身体をクールダウン出来、かなりバッチリととのいました。

最後に露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

週始めからいいサ活が出来ました。

明日も仕事サクッと終えて、サ活楽しもうと思います。

最近温泉認定されたらしい。
オートロウリュで熱めのいいサウナ。
サーモンならではの水風呂。
雨の中の外気浴で風邪ひきそうになった。
久しぶりのホームサウナ、まさにホットスポットです。

2月末日。
惜しまれつつ閉館したルネサンス アリオ札幌。

そして本日。
ラソラ東札幌に移転リニューアルとしてニューオープン。

たまたま仕事が休みだったので、早速行って来ましたよ。
月曜朝サ活。

チラシやらホームページやらで見ていたサウナ室や水風呂の写真はあくまでイメージ画像だったようです。笑

初めて訪れてみて知ったのですが、
こちら、以前は別のスポーツジムだったのですね。

リニューアルとの事で小綺麗になっているものの、そのままであろう箇所も多く見受けられました。

サウナ室もリニューアルされているのかしら？
座面の木材は新品の様に感じました。
温度計は94度を指しており、なかなかのアツアツ。
最上段では長くは持ちそうにありません。

オープン初日というのに12分計の針は動いていない。
サウナ室内をまぁまぁの音量で流れる軽快な洋楽を3曲聞き流したところで退室。

すぐ目の前の良き動線の水風呂へ。
まさかの20度。
本気の設定なのか、不具合か。
シャワーから出る水道水の方が冷たいのでは…

気を取り直して内気浴。
洗い場にイスが4脚。
窓もなければ空気の流れを感じる事は出来ず。
うーん…

ただ、良い点もあります。
シャワーの水圧がハンパない。笑

内気浴中に、制御が効かずシャワーヘッドが暴れている様子を目撃。笑
お隣や真後ろの方からの飛沫は不可避。
周りからの攻撃を免れるには個スペースの立ちシャワーがオススメです。

せっかく移転リニューアルしたこちらの施設ですが、
家からも遠くなり、サウナとお風呂が目的で通っていた身としては大幅なダウングレード。泣

露天風呂・外気浴があったアリオ札幌のルネサンスが恋しい。

スタッフの方々も良い方ばかりでスポーツジムとして通うにはアリなのですが…

もう少し通ってみて、良い点を見つけていきたいと思います！

初見のワクワクをありがとうございました！

歯のいらないハンバーグ シュシュウルフ

炙りチーズのデミグラスハンバーグ

本当に歯がいらない柔らかさ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お待ちかねのホームサウナが本日から営業再開。
いやー、やっぱりいいよね。
サ室もリニューアル。
3段掛けだったのが、1段減って座面が広くなった！
一度に入れる人数は減ったけど、ゆったりと座れるから1段目のほほん派にはたまらんのではないでしょうか。
座面も新しくなっていて、清潔感がアップ。
開店後すぐに入ったけど、サ室環境はバッチリ出来上がってドライマックス。吹き出る汗。
今日は営業再開日ということでサ室もほぼ満席がずーっと続いてたけど、落ち着いてきたらまたゆったりマイペースにサ活できるようになるはず。(今日はタイミング戦法が必要だった…とほほ)
あと、今日は寒かった。。外気浴にはなかなかの気温と風。青森サウナ出張後一発目がホームサウナで、やっぱりホームサウナ最高！と思わされましたね。