北海道のサウナ施設のサ活

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なおゆき

2026.08.30

3回目の訪問

北海道117ヶ所 道外34ヶ所 計151ヶ所
行きました なおゆきです

キャンプ場を後にし
札幌に用事が出来たけど北海道マラソンを懸念し
恵庭駅に車を停めて電車で行ったので
行ってきました 恵庭ラフォーレ

ジェット風呂のジェットが
マナーの悪い人により壊れたらしい
サウナもタオルを絞れば木が早く悪くなるし
ロウリュ禁止のとこでやれば壊れてしまう
施設のためにもマナーを守りましょう

中段→内気浴
上段→やすらぎ足湯
上段→外気浴
2セット目の後は怖いくらい心臓が凄かった
3セット目の後は完全に自分の世界で無音だった

15:30帰る頃には駐車場が満車状態でした

らーめん源屋 恵庭店

濃厚魚介塩ラーメン

今日出会った人に教えてもらったお店 ポタージュ並みに濃厚 塩と思わなかったら塩じゃない 美味しかった

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22

けんすけ

2026.08.30

2回目の訪問

ホテルハシモト

[ 北海道 ]

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ゆきんこ

2026.08.30

86回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
62

デチ郎

2026.08.30

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

9分✖️3
朝から北海道マラソンの沿道応援、ゴルフ練習後のサウナ♨️安定のこうしんの湯でしっかりと整えました。秋風を感じられるせっかくの外気浴でしたが響き渡る「イビキ」😪しかもなかなかの騒音。
仕方ないですが😮‍💨

セイコーマート 北30条東店

山わさびハムきゅうりサンド

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8

ウパルパ

2026.08.30

19回目の訪問

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エネゴリ

2026.08.30

9回目の訪問

327回目投稿!
地元に帰る前にやよいの湯へ!久々!
サウナ3セット(全セット7分台、フィンランド式サウナ)。
久々にフィンランド式の暗いサウナに入ったらかなり熱々に感じて、外気浴の時に全セットであまみが出現😁!
かなり気持ちよかったなー😁!今度はゆっくり入れる時に、もう一個の新しいサーモタイプのサウナもは入ろうかな✨!
整い値81

水分補給 グリンダカラ
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
54

あっきー

2026.08.30

19回目の訪問

下調べなしの不要不急車外出が交通規制難民を引き起こす北海道マラソン開催日。マラソンには絶好の環境だったと思います。ご参加応援の皆さんお疲れ様でした。

ということで15時からあしべさんへ。
とにかくここの電気対流式サウナは最高ですね。上中下段が織りなす温度のグラデュエーション【改めグラデーション。上中下段で卒業はない。。】。最上段は100℃超え、下段しっかり80℃近く。
ファイターズ観戦には最適のサ室でしょう。そしてよい試合⚾️

夏もおわりですね。

ざるそば610円

お昼におうちでガッツリカレーを頂いたので、軽めのお菓子で。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
121

かぱ

2026.08.30

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 10
合計:1セット

夕方ちょっと寄ってみたが
北海道マラソン効果か
芋洗状態😅早めに退散

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60

棒振りサウナー

2026.08.30

2回目の訪問

今まで投稿をサボっていたので、今日から再開。
再開の投稿は帯広の北海道ホテル。
なんと言っても、こちらは水風呂の質が日本トップクラス。
札内川の伏流水をしっかり17.5度で管理している水風呂は「サウナとは水風呂である」ことが体感できる。
また来たい。

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12

レラ

2026.08.30

48回目の訪問

休みの日に白銀荘行く事って殆ど無くて、わざわざ休みの日に行ったの何年ぶりだろ〜🤣
今朝起きたら気温がだいぶ下がってて、天気も良さげだったんで、これからこう言う時期が大好きなんで居ても立っても居られなくなり向かいました♨️そこそこの人だけど全然気にならずマイペースで2セット、楽しみな外気浴もたまに吹くレラ(風)が気持ち良くて意識がどっか飛んで行っちゃいました😵‍💫
久しぶりだったけど良い時間過ごさせて貰いました♨️
帰りは、会社寄って月末の書類整理して帰宅💪
今日もお疲れ様でした〜😊♨️

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276

ひーちゃん

2026.08.30

1回目の訪問

旭川シリーズ第五弾
最後の締めは
頭巾ちゃんオススメのベアモンテ
まだバレてない空いてる
ロウリュウ後のサウナがよい
水風呂はずっと入ってられる柔らかさ
外気浴は空気が美味しい
良いホテル
もう一回入ろうっと

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11

しろくん

2026.08.30

22回目の訪問

今日は室蘭道の駅でイベントで登別も地獄祭りなので虎杖浜温泉ホテルへ♨️
日曜日なので回数券の差額分200円を支払い入館♨️

とにかくメチャ混んでました💦
サ室も最高で立ち待ちが5名😳常に待ちが発生する感じでしたが何とか12分3セット完了👍
今日の外気浴は少し寒かったし水風呂も冷たかった💦

折角室蘭登別を避けたのに考えが甘かったけど気持ち良かった👍

らぁめん ひなた

チャーハン

相方はが味噌ラーメンで二人で半分で丁度良かった

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
87

半額王子

2026.08.30

186回目の訪問

現地に向かったら地獄まつり期間中だった。
さぎり湯の栗林ビルの裏手駐車場以外は閉鎖されていた。
多くの常連らはこの日に行くことは諦めたようだなw
ガラッガラだぜ…最高か!

脱衣所に「完全黙浴」を掲げているのにそれを守らない1組のファッションサウナーが巡回スタッフに注意されていた昨日の休日湯よりも、さぎり湯の方が余程静かだったのが皮肉。
サイレントのパラドックスで草。
「静かにしろ」と言われて静かにするより、そもそも誰も喋らない。
半額王子は近くの空いているサウナが好きです。

食事は金剛園本店でのランチタイムに間に合うようにしっかり時間調整をしたのだが…

3分1セット

本格焼肉食べ放題金剛園和み亭 有明町店

和牛焼肉ランチ

膝「休め」 食後に違和感が消えた代わりに筋肉痛が始まるw

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45

ちせ

2026.08.30

32回目の訪問

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44

どぐされ

2026.08.30

1回目の訪問

チェックイン

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CANTALOW

2026.08.30

8回目の訪問

妻サ活に追従。旅の疲れを癒しに週末混雑を避けた穴場へ。
ガスストーブは避けがちだが、ゆっくりしたかったので
ガスストーブを敬遠している場合ではない。
ガスストーブにはガスストーブの良さがある。人も同じ⁈
水風呂は季節的なのが温め。
3セット決めて🍺のためにささっと身を清め食堂へ。
おー巾着ナスって中山美穂のCMを思い出す😭

一番搾り

昨日休肝日だったので最高

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
25

saunabeats

2026.08.30

1回目の訪問

mountainman

[ 北海道 ]

15時チェックイン

珍しいエストニア産サウナストーブ
1人で川ダイブしました
MEN-EIJI HIRAGISHI BASEの魚介豚骨で優勝

MEN-EIJI HIRAGISHI BASE

魚介豚骨(醤油)

水分補給
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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
17

スカンク

2026.08.30

3回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃

杉さん

2026.08.30

99回目の訪問

8月の締めくくりはここ!日の出温泉😊
サ室は安定の蒸し蒸しナイス
24時間テレビを観ながら4セット
サライよりもマツケンサンバ派😉って事で
また今日も整ってしまった

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
50

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