北海道のサウナ施設のサ活

2026.08.17 @新千歳空港温泉

普通に良いサウナでびっくり
外気浴も一応できるし、なんならニコーリフレより好き
滑走路とか見えるんかなと思ったら何も見えなくて、覗いて見えたのが駐車場だったのは残念

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

月曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

84.8kg→ 82.4kg 晩飯摂取後
▲2.4kg

サ疲れ様デース！

本日は有休で初のサウナへ
2時間コース
10分×5セット

水風呂も自分で用意できるため、快適な温度へ
水を溜めるために時間かかりますが…
1人には程よい大きさのサウナで途中からは滝汗
温度湿度ともちょうど良く快適でした

そのまま一階がカフェになっているためサ飯を
食べて、コーヒーをテイクアウトして終了
また利用します

19時過ぎin。

毎時30分には激アツオートロウリュがあるので、それまでフィンランド式の方が2セット。

30分頃にテレビがある方に。

懐かしの歌ランキングでまさかの「HOT LIMIT」。
選曲NICEすぎ。オートロウリュ激アツ。
まさに「HOTLIMIT TIME」貴教さんありがとう。

こんなに熱いのは久しぶり。あまみもしっかり。
頑張って耐えてる時、思い出しました。

小学校の帰りの回でみんなで歌う曲何するか話し合っていたとき、「HOT LIMIT」いいんじゃないかと。

当時の担任が
お前ら「生足　魅惑の　マーメイド」の意味わかんのか？と諭され、まあ確かにあん時大人がそういうのも納得できた。

小学生に生足の魅力なんかわかんねえだろうなと。
とても熱かったですが、懐かしい気分になりました。

こんな熱いのは北海道ホテルぶり。
今日も良かったです。

マオイオートキャンプに、合わせて‥
立派なサ室でした。

宿泊で初めて訪問しました。
サウナ室は広く、その熱さにびっくりしました。
水風呂も広くてしっかりと冷たく最高です。
整い椅子は室内に２つ、露天風呂に4つありました。
露天風呂から眺める阿寒湖は絶景です。
いずれも非常に満足でしたが、蛾が大量発生しており、露天スペースは大変なことに、、。
自然豊かなロケーションなので仕方ないことですね。
虫が苦手な方はこの時期要注意です。
また行きたい！

11時35分〜14時45分 とても空いてる

今日はお茶のロウリュ
体痺れるぐらい暑くて匂う暇ない
総じて最高

今月も道東のホームサウナへやってきた☝️
残念ながらあの方はご不在だった🥹
🐟クション当選おめでとう！って言いたかった...
でも美人お姉さんがとても温かく迎えてくれたから
プラマイで言うと➕ってことでw
今日のアロマはイランイラン🩷
ロウリュするとサウナ室にセクスィーな香りが漂う
夏だけど鶴居村は暑すぎず寒すぎずで良い気候♪

本日の前菜

オサレ🌟 鶴居村の野菜は甘くて美味しい

クラフトビール

水

お仕事帰りに立ち寄り
かれこれ1年半ぶりくらいかなー
自由に使えるサウナマットが座布団サイズになっていた
相変わらず快適