サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
ストーンフリー:10分・10分・29分(CJ吉田)
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
滞在130分
心拍129/63 ととのい値86
[ 北海道 ]
攻めの5set
カツマタさんのアウフグースを久々に完走&堪能した
サウナと水風呂は相変わらずの凄まじい温冷差
ショート利用で身体を効率よくいじめ抜くなら、やっぱりセンチュリオンだなあ
[ 北海道 ]
道南住みでも通いたくなるサウナコタン!
場所取りしたりぺちゃくちゃおしゃべりする客もいないしスタッフさんも感じ良い👍
帰ってからとある温泉で感じ悪い客に出会い、ここで良い気分のままいればよかったなー🤯
[ 北海道 ]
サウナ 10分×3
水風呂 2分×3
外気浴 10分×3
3セット( ゚д゚)
久々の投稿である
色々、諸事情があり、
以前ほどサウナに行けず
悶々とした日々を過ごしておった
ちなみに、その昔
週刊少年ジャンプで
モンモンモンという
猿が主人公の漫画があったが、
それは別のお話
という事で、
悶々とした日々を過ごしておったが、
やはりサウナへ行きたいと思い、
向かったのは、手稲にあるほのか
何故、手稲にあるほのかへ向かったかと言うと、
その日、余市に新しく出来たという
ニトリ余市恐竜パークへ向かい、
そのまま、小樽に新しく出来たという
ちいかわもぐもぐ本舗へ向かい、
帰宅途中にあるからという理由で
手稲ほのかへ向かったのである
ニトリ余市恐竜パークは、
そんなに大きな施設ではないが、
18メートルもあるブラキオサウルスを初めとする
恐竜ロボットがたくさんおり、
なかなかに面白い施設だったし、
ちいかわもぐもぐ本舗に関しては、
さすが、ちいかわと言わんばかりに
早々に整理券が無くなるくらいの盛況ぶりであった
ちなみに、
今話題の映画ちいかわも
作者であるナガノが隅々まで拘った
至極の作品なので、
まだ未視聴の方はぜひ
(ちなみに、出来る限り音響が良い映画館で見る事をオススメする)
さてはて、
そんなこんなで手稲ほのかへ行き、
久々のサウナを堪能することができた
以前はオールロウリュのような
常にサウナストーブに水がかかる激アツ設定だったが、
今は普通の仕様になっており、
激アツ度が半減しているのは残念
ただ、4段式のサウナという事もあり、
一定以上の温度はしっかり体感できる
最近は仕事でなかなか
心身共に疲れていたが、
やはりサウナに入ると、
瞑想モードに入り、リラックスできるし、
その後のととのいは格別で、
改めて、良いものであると実感できた
サウナ行くのは不定期になりそうだが、
これからも良きサウナにたくさん行きたいし
巡り合いたいと改めて感じた今日この頃であった
男
[ 北海道 ]
例年通りライジングサンの後泊でカプセル宿泊。
何と言っても朝早くからチェックインできるのがいい!(カプセル利用は15時〜)
しかし今日は撤収に手間取り、たどり着いたのは昼前。
強風による砂埃を浴びた汗まみれの身体を丁寧、丁寧に洗う。
※注 サカナクションは今年もライジングに出てません
シャトルバスを降りて地下鉄に乗ったときは人間社会に紛れ込んだタヌキのような疎外感を覚えていたが、身を清めてようやく人間に戻れた感じがする。
ここのサウナはマイルド設定なので、日焼けした肌にも心なしか優しい。
今は激アツ設定にする施設が多いけど、このくらいが本当はちょうどいいのかも?
物足りなくなったら熱波を受けるとアチアチに昇天できますね。
水風呂設定は16度、体感的にはもっと低く感じる。水質がいいのかな?
夕食にリフレスタ丼とオロポを決めて今日は満足。
[ 北海道 ]
夏休みの帰省で札幌へ
妹が子供達を泊まらせてくれるとのお言葉に甘えて、姉と2人でずっと来たかった休日湯へ
施設は新しく、めっちゃオシャレ✨
お盆休み最後の日曜日の午後、結構混んでた
楽しみにしてたロッカーくじ、なんと本日分終了ですと…
こんなことあるんだ🥲
しかも、2人で宿泊だからコインと交換でMOKUタオル貰おうと思ってたのに、こちらも品切れ🥲
ちょっとガッカリしつつも、お部屋は秘密基地っぽくてめちゃくちゃ気に入った⭐️
内湯も凝っていて、一つの空間に寝湯や電気風呂などがあり、湯温もちょうどいい☺️
露天風呂の座り湯も良かったー!
サウナは大きいストーブが2台
座る場所が決まっているので、いい感じの距離感で入れるし、何より黙浴の安心感がすごい
香りは思ったより感じなかったなぁ…
ととのいスペースもゆりかご、椅子、寝るタイプと選べて楽しい
何より、森を見ながら自然の風を感じながらの外気浴が最高でした
寝る前にもう一回行ったらおしゃべりしてる二人組が居てちょっと残念でしたが…
基本的にはみなさんマナー良く、サウナ好きなんだな〜と感じて、気持ち良く利用出来ました
妹に感謝感謝しながら寝ます
明日は鹿の湯に朝風呂行きたい
女
[ 北海道 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:
新千歳空港から小樽経由で札幌へ
小樽は何処に行っても混んでいたけど
予約していたお寿司のランチが美味しかったのでよかった
夜は少しだけ並んで食べたジンギスカンが思いのほか美味しくて大満足
遅くなったので熱々のサウナと少しぬるめの水風呂と気持ちいい外気浴でサクッと3セット
明日は早起きして富良野に向かいます
男
[ 北海道 ]
北海道サ旅1日目🧖
時間の関係上、ジンギスカンを食べに行ってからあまり食休みも取れずそのままサ活…。サ旅あるある😂
いやー、良き。良き。アチアチすぎる。90°弱の設定のようだが湿度がすごい。しきじの薬草スチームほどではないが、あれに通ずる湿度の攻め具合。落ちてくる自分の汗が恐怖に感じるアレを久しぶりに体感できた。
ととのえ親方監修施設。流石としか言いようがない。
サウナ好きの旅行なら是非行ってほしい。
最高でした。
明日は朝食前のコンディション最高の状態で😏
[ 北海道 ]
北海道サウナ旅 1日目。
最初に訪れたのは、プライベートサウナ「A sauna」。
受付前には著名人のサインがずらり。
「ここ、意外と有名なところなのか?」と期待に胸を膨らませながら受付へ。
最初に説明を受け、ロウリュのアロマを選択。
今回は「白樺」をチョイス。
まずは体を洗って、いざサウナへ。
横にはユニットバスに水を張った水風呂があり、休憩用のインフィニティチェアも完備。
サウナ室はコンパクトで、頑張れば3人くらい入れそうなサイズ感。
寝サウナもできるのが嬉しい。
温度はそこまで負荷がかからず、じっくり入っていられるセッティング。
そこに白樺のロウリュをすると、体感温度が上がってちょうどいい。
そしてプライベートサウナならではの楽しみとして、BGMは大好きな「ハレタビ」の音楽を。
好きな音楽を聴きながら、ロウリュ、水風呂、休憩を繰り返して3セット。
北海道サウナ旅、まずは気持ちのいいスタート。
[ 北海道 ]
10×7
久しぶりにきたよー!
ここは本当に自分の体質に合ってると思う、すべてが最高!
今日もユッケジャンラーメン食べた🍜 うまい!
明日から仕事頑張ろう!
サウナ最高!
男
[ 北海道 ]
全国のサウナを巡りたい。
その目標への第一歩として、北海道にやって来た。
今日は空港からの移動で疲れているだろうと見込んで、サウナに入る予定はなかった。
……が、意外と元気。
それならサウナに行きたい!と思ったものの、札幌の銭湯は閉まるのが早い。
それでも私は諦めなかった。
札幌エリアのプライベートサウナを探し、見つけたのがA-SAUNA。
本当は120分が理想だったが、唯一空いていたのは90分の枠。
果たして90分でととのえるのだろうか。
まずは1セット目。
いつも通りサ室10分→水風呂3分。
嬉しいことにセルフロウリュのアロマが選べたので、白樺をチョイス。気分はフィンランド。
銭湯なら争奪戦になってしまいそうなリクライニングチェアも、プライベートサウナなら独り占めできる。
最高だ。
しかし、のんびりしている時間はない。
残り時間を考えると、あと1セットが限界といったところ。
なんとなく「今日はもう少しサ室に入れそう」と感じたので、2セット目は強気の15分。
さらに水風呂も5分と、こちらも強気。
……これが大正解。
バチバチにととのいました。
90分でも、しっかり満足。
北海道にはもうしばらく滞在する予定なので、明日からも色々なサウナを楽しみたい。
北海道サウナ旅、幸先のいいスタートになった。
女
[ 北海道 ]
本日も朝ランしてからのサウナ。
3月に来て以来のジャスマック。
3月に来た時は水風呂が冷たすぎて外気浴も寒い印象だったんだけど、夏場にはちょうどいい!
サウナ室は90度でかなりアチアチ。
常連さん多めで女湯でも7割くらい埋まってる感じ。
水風呂はかなり冷たくて1分で足先かなり冷える。
外気浴は普通の椅子が10脚くらい並んでいるのでインフィニティチェアに変わるとうれしいなー。
と言いつつしっかりととのいました。
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット
一言:お盆にちわーという訳で、本日はお盆最終日でしたね。
昼間は家族で隣の隣町のお祭りへ。ソマオミートボールとジェラードンを見に行きました笑
いやぁテレビのまんま!地味にソマオミートボールが好きな僕です。
本日はたっくさんの太陽を浴び体もホッテホテに火照り、水風呂ダイブしたい!!そんな気分で久々のやよいへ!
そう!今日は岩屋の第5のサウナの週!
タイミングを合わせて浴びて参りましたがやっぱ激アツ!!
ノックアウト寸前で初手からゾンビ完成しました笑
その後もルーティンを、こなしていきなんだかんだで6セット2回ロウリュウを浴びて参りました!
欲を言うと、水風呂がもう少しキンキンだったら…なんて思うけど
ここはここの、良さがあるので良き良き!
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。