北海道のサウナ施設のサ活

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そまたく

2026.08.13

1回目の訪問

チェックイン

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Mr.シャンク

2026.08.13

1回目の訪問

知床から釧路へ移動し、ホテルグローバルビュー釧路さんへ宿泊🏨

広い浴場に加えて、屋上にサウナ、水風呂、外気浴スペースがあり、なかなかのクオリティ😊

海猫(?)の鳴き声を聞きながらととのう🌀

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31

まめ。

2026.08.13

1回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

チェックイン

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サ藤

2026.08.13

114回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

今日からお盆休み!真夏のホーム戦!!

大型連休だから早朝とはいえ宿泊客やキャンプ客で混んでるかと思いきや駐車場がら空き、浴場もガラガラあんちゃんグループがいたけどすぐ捌けた。
とりあえず身体を清めてプレイボール!!
人の出入りが少ないお陰でサウナ室も熱々!
上段確保で発汗バリバリ!!
水風呂だけじゃ少し物足りないので水シャワーで冷却!気持ちいい!!
外気浴はこの時間帯なら日陰であればまだ涼しい!
今日も3セットきっちりととのってあまみは完全体入りました

水分補給 イオンウォーター
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50

ヒビヨシ

2026.08.13

1181回目の訪問

チェックイン

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てぃむ&えま

2026.08.13

1回目の訪問

一泊旅行で旭川へ。サウナは混んでなく水風呂は少し温かめでした。

オムカレー

野菜が美味しい。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

Saa

2026.08.13

1回目の訪問

ずっと楽しみにしていた翠山亭。
ウェルカムドリンクにシャンパン🥂
もありました♡

お部屋は和室、洋室、温泉付き♨️

16:50にプライベートサウナの翠山熱波を貸切。
2名で100分 8,800円、
3人から一名あたり1,100円追加
で貸しきれます。
夫と息子と3人で大きなうちわを借りて
熱波師になりきり交代で仰ぎまくり。笑

Bluetoothで音楽を流せるはずが
設定しても流れず💦

でも親子3人でアウフグースしたりして
おもしろかったです^_^

水風呂ようにブロック氷🧊が
ひとつ用意されています。
ぬるめだったので入れた方がいいです。

そのあとはラウンジでフィーカタイムで
ケーキなどフリースローでいただきました。
コースの夕食はとても美味でした。

夕食後に夏灯路のライトアップの
お散歩をして女湯へ。
男女入れ替え制で夜に入った方は
露天風呂と大浴場が離れていて、
脱衣所を経由しないと
行けないようになっていました。
サウナは小さめ。砂時計しかなく
何分計なのかもわからなかった😅
22時までだったので時間がなく
1セットして露天風呂の方の
ベンチへ行きととのいました。

大浴場はリニューアルされておらず
古さが気になりましたが
水風呂の水がすごくまろやかで
温泉がとても気持ちよかったです✨
夜も23時までアルコールフリーで
軽食食べ放題だったので
梅酒などをいただきました。
この日は朝から合計6セット!笑 
ととのいすぎ🤣

朝に行った方は
大浴場から露天風呂まで繋がっていて
よかった。笑
寝転びの湯と外に炭酸泉もあり
こっちがメインなのだろうと思いました。
サウナもこちらの方が窓があり少し広め。
サウナと水風呂で目を覚まして
ハーフブュッフェ形式の
朝食をいただきチェックアウト。

お部屋、
ロビーラウンジ、
ラウンジ、
風呂屋書店など
とても好みの素敵な空間だったので
大浴場をリニューアルしてもらえたら
パーフェクトだと思いました✨

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33

ヘブンニキ(taka)🦅

2026.08.13

11回目の訪問

センチュリオン宿泊DT卒業🈂️活🧖 

昨日はレアメンツ飲み🍺 これも夏の思い出か草
時間があるのでディープ街で昇天からのセンチュリオンに向かうとしたが猫さんに見付かるwwwwww

猫さんと熱波2回受けてガンギマリw
上段は熱すぎで草 
軽く乾杯してから本番へ🍺

ばっこしーな居酒屋で草
メンツは猫さんとオッキネキひ◯◯✨️ 
サウナ話に結局はなってまさかの新しいグループ爆誕て草アー
しかも後ろにはまさかのやまゆうさんwww
デートの邪魔してすいません草🙄

時間も来た所で最後の〆はタカコさんBarへ🍷
ぺろさん、やまゆうさん、やまゆうさんのお連れの方、水冷さん、猫さん、ひ◯◯気付けば大人数でw

皆さん楽しんでる所で私は酔いが回り過ぎてダウン💦💦
ブラックニ◯カの耐性は無いのか草 

センチュリオンに付きなだれ込むように気絶
起きたら二日酔いで頭いてー 
朝ウナしてスッキリ😳 

猫さんとひ◯◯ありがとうございました😊
また来月淋しくなるけど飲みましょう🍺✨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃,9℃
56

Koichiro

2026.08.13

1回目の訪問

サ旅、パノラマサウナ最高。露天のベンチで海風に吹かれ、ととのいました!サ飯は梅乃寿司🍣

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19

Earl Grey

2026.08.13

21回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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モモヒデ

2026.08.13

87回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

昨日は帰ってきて即寝落ち
それだけ食らった
サウ兄の熱波
22時の回に間に合った
洗体後、気持ちが焦りすぎて21時50分にサ室in

いやぁ…結果17分過ぎでギブアップ笑
最後まで受けられず無念である

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114

Saa

2026.08.13

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

北海道旅行2日目
洞爺湖から定山渓へ。
ホテルチェックインしてから
楽しみにしていた休日湯へ♨️
36時間ステイプログラムで
定山渓のホテルに宿泊すると
無料で入れます。

サ室、水風呂、浴場、休憩ラウンジ
どこもとてもスタイリッシュで心地よかった❤️

特にサ室は今までみたことない造りで
真ん中と隅にそれぞれサウナストーブがあり
椅子が個々になっているから
広々としていてすごく快適でした‼︎

サ室近くにポカリ、薄めポカリ、水の3種類が
ジャーで飲み放題になっているのもよかったです。

ととのいは外気浴できます。
天井からぶら下がるオシャレな籠の椅子も2つ
外気浴中にアブが寄ってくるので注意⚠️

この後、翠山熱波を予約していたので
2セットだけしました✨

時間があればもっとゆっくりしたかったです。

水分補給 ポカリ
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39

けんぴ

2026.08.13

2回目の訪問

朝ウナ、2セット!
男湯と女湯逆で朝は、I型の2段だがセルフロウリュでき、オートもありとすげー熱い!1段目でも激アツで
なんなら入室してから熱かった🔥

誰かめちゃめちゃ熱くしただろー
ただ熱すぎるのも気持ち良くないねぇ〜!

でもサ室、深い水風呂、外気どれもサイコーだぁー

外の椅子女性側の椅子には、頭の枕みたいのなかったけど、女性の髪が絡まるからないのかな?🤔

あれ、めっちゃ気が利いてていい!
特にアディロンチェア!いつも頭のポジショニングが気になるのよね笑

最高な施設ありがとう!
今日は、あの聖地へ…

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22

お水冷

2026.08.13

4回目の訪問

8月12日のサ活です。

ワンコ三男(ピンシャー)が
膵炎になってしまって
急遽1日短縮で函館から帰宅
水冷にベッタリ甘える三男
つらいんだね
かわいそうに😢
寄り添う兄次男(チワワ)
優男
ヘソ天で寝る
マイペースな
長女(シーズー)🐶

三男の病状が落ち着いたので
妻からのサ活許可🉑

センチュリオン
30℃の蒸し暑い空気が
グルシンの価値を最大限に
高める

サシツはアチアチ
思わずビシャ濡れでinして
水をたっぷり含んだタオルを
絞りたくなる衝動を抑える
洗面器いっぱいの水を
両手に持って4回ぶちまけ
「もう一回行くよー!!」
ってやりたくなる衝動を抑える
小刻みに揺れながら時より
センサーにタオルを
絞りたくなる衝動を抑える

イカン!

変なサウナルーティンが
染み付いてしまったようだ。

しかしなんだ
ここのサシツは
不親切な利用者が多いなぁ
実にけしからん

上段スカスカなので
手刀切りながら
1段目
2段目の
お客さんに
上に行くアピールしても
まったくどけてくれない

混んでる時アグラや
無駄に腰に手を当てて
肘を両サイドに広げる姿勢は
やめて欲しいのだが
注意したら
老害とか言われそうなので
我慢っ👀!!

ぺろさんの
寒中禊のような
グルシン水の所作に見惚れながら
アディロンでガンギマリ

その後男女7人夏物語で
とあるBARへ


水9.1℃

Bar Right House

赤ウインナー

元気いっぱいありがとうございます🤗✨🌈

黒ラベル他

黒ラベル他

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  • 水風呂温度 9.1℃
66

まっちゃん

2026.08.13

57回目の訪問

今日のサウナは夜勤だからここのみ😉
昨日壺湯使えないってInstaにあったけどまぁそれでもいいかな…お盆で出勤時に道路渋滞してたら嫌だから職場に近いこちらをチョイスしました✨
LINEクーポンで岩盤浴タオル無料レンタル🉐

まずはサウナから😍
朝だからお風呂もサウナもガラガラ✨
時間たっぷりあるから休憩長めの5セット🔥🔥🔥🔥🔥5セット目オートロウリュあり…熱さの山場がないまま気付いたら終わってしまうオートロウリュ😅1セット目から4セット目は内湯のインフィニティチェアで休憩😇
5セット目はオートロウリュの後だからインフィニティチェア使用中だから内湯アディロンダックで休憩😇

次は大好きな岩盤浴汗蒸幕へ
汗蒸幕岩盤浴長めの2セット🔥🔥
宝蒸洞アメジスト長めの1セット🔥
洗髪洗身して不感湯に浸かって😇
ヘアドライして化粧もして食事処へ
オセアニアフェア終わったんだ…ピンクドラゴンレモネードまた飲みたかったな🥹

定番のあんかけ焼きそば😋からし2袋だとちょっぴり足りない😅完食はムリだったけどあんかけ焼きそばはそもそも完食出来ないことが多いから😅
時間あるから1時間ほど仮眠しました🙂
職場まで20分弱 今日の夜勤も頑張るぞ💪

後で追記します🤗

あんかけ焼きそば

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
192
月見湯

[ 北海道 ]

苫小牧帰る前に月見湯
朝から夕方まで用事があったから、夜にどうしても月見湯でサウちゃんの熱波受けたかった
熱波は22時回1本のみ受けました
熱熱の熱波スタイルでした
アロマ水を全て使い切り、換気もしつつ、熱をコントロールしてくれた
上段にいたら絶対に無理だから、下段で10分前から居たよ
力強い熱波、ブーストがかかってましたね
1セットで十分にととのいました
サウナ後は初のparadeさん
アイスクリーム🍨が美味かった

かつや 札幌清田店

エキゾ唐揚げ弁当

全ての用事が終わった。終わってからのかつやは格別でした。カツ丼から直前に唐揚げに変更。エキゾチック。

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109

フミカ

2026.08.13

9回目の訪問

5じ20分イン! 各4セット!

天気良すぎ!早起き成功して
岩見沢へ!!!
外浴 が本当に気持ち良すぎて
最高な1日の始まり!🍖🍖

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
33

しぶち

2026.08.13

10回目の訪問

チェックイン

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あめのちはれ

2026.08.13

3回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:1セット

一言:6:30朝サウナ。浴室は男女交代。こちらは、円形サウナなんだ。朝からみなさんサウナ堪能。サ道のBGM聴きながらゆっくり。露天&外気浴スペースはまたおしゃれ。屋根ついてるけど、外も感じられ、室内のような外のような雰囲気いいですね。しっかり熱く、しっかり冷たい。休憩スペースの炭酸水おいしい。またきます。

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44

ら-いこう

2026.08.13

1回目の訪問

チェックイン

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