北海道のサウナ施設のサ活

朝飯前にひとっ風呂。

朝食バイキング

2日目は、厳選しました。

朝ウナ
7時ごろ男女入れ替えなのでその後に

サウナはどっちも同じですね

北海道旅行中に宿泊先の鹿の湯に入りましたー
サウナは100℃越えで水風呂もシングル、整いスペースもたくさんあって感動しました🥺
ほんまにまた来たいレベル！広島からはありえんくらい遠いけど

北北海道大会決勝戦
サウナ開店前なので、水分補給と試合観戦(^_^;)

念願の大喜湯！
サウナは遠赤外線にもかかわらず、バッチリ湿度があって最高のセッティングでした。
サウナ室も女子風呂にしては広く快適でした。
水風呂は2種類、どちらもややぬるかったので、もう一つ冷たい水風呂があると尚良しです。
休憩スペースは外に椅子が2脚だったので、露天風呂に腰掛けて休憩しました。
中にもいくつか椅子があるので、座る場所には困らないと思います。
アメニティーはないので、購入もできますが持参がオススメ。

本日も朝イチから鹿の湯へ。
男女入れ替えで、今日はあのサークル型サウナの日だ。本当は温泉と水風呂を行ったり来たりする交互浴だけで済ませようと思っていた。思っていた、だけである。

目の前にサウナがあるのに、入らないなんて選択肢、人類にはまだ実装されていない。

気づけば扉を開け、座り、ちょうど始まったオートロウリュに巻き込まれる。熱が降ってくる。ぐわっと膨らんだ蒸気が身体を包み込み、皮膚という皮膚を一気に焼き上げる。6分で限界。水風呂へ飛び込み、もう一度。同じ流れを2セット。完全に術中である。

そして外気浴。

渓谷を抜ける風が火照った身体をゆっくりほどいていく。その静けさを破るように、どこからともなくミンミンゼミの声が響いた。

ああ、夏だ。

北海道にも、ちゃんと夏は来る。
その鳴き声は季節の合図みたいで、サウナで空っぽになった頭の中へ真っすぐ落ちてくる。

朝からこんな体験をしてしまったら、今日はもう何が起きても悪くない気がする。
鹿の湯、やはり恐るべし。

サウナ6分×2
水風呂×2
外気浴×2

#支笏湖2日目。ワールドカップ決勝戦が長引いたため、朝８時からのサカツ開始。皆朝ご飯の時間なのかガラガラでうれしい😆
今日もサウナ室は蒸し暑くて、いい感じ。2セット目にオートロウリュに当たり、さらに汗だく！水風呂も冷たくてすっかり整ってしまった🤤
ご飯も最高に美味しいし、接遇よし！
ここのホテルサウナは最高です😊


#水風呂

#休憩スペース

和朝食

美味い！

半年振りに戻って来ました！
前回は大雪で大変でしたが、
今回は夏なのに涼しくて過ごしやすい。
夏の北海道がいい
北海道の人と飲みに行って来ましたが、
やっぱりジンギスカンも当たりハズレがあるんですね。

センチュリオンサウナは、やっぱり落ち着きます。何度も泊まってるので慣れて、目新しい感じがなかったが、
しかし今回は、井上さんの熱波も受けれて最高満足でした。
そのまま泊まって至福の時を過ごします。

札幌成吉思汗 雪だるますすきの店

ジンギスカン

思ったより高かった

2026.7.17(金)

北海道旅行２日目のルート途中だったので、立ち寄りました。

今回は予定が詰まっていたため、サウナには入れず、タオルとステッカーだけ購入。それでもフロントの方がとても親切で、気持ちの良い対応をしていただき、短時間の滞在でも「また来たい」と思える場所でした。

宿泊は半年前から予約される方も多いそうで、その人気ぶりにも納得です。

なかなか気軽に来られる場所ではありませんが、次回はぜひ白銀の季節に訪れて、雪にダイブした後の外気浴を体験しながら、ととのってみたいですね。

曇りですねー‼️朝一6時来館。

今日はいつもより出勤時間早い為ショートデス。

今日は7月20日7➕2➕0で9という事で無理やり9で背番号9です。

プールにてウォーキング20分、2階に上がりマシーン30分、ランニングマシーン20分。コレでも汗💦びっしょりです。

サウナ急がないと‼️

サウナ8分、水💦1分、外気浴6分✖️2セットで終了。

マッサージチェア利用する時間ありません。

帰って着替えて仕事です。急げー

派手な看板に誘われて朝ウナ行ってきました。
サウナ愛が感じられる素晴らしき施設でございました！水風呂、サウナの導線が完璧すぎる。そして浴室から出た後の洗面台も足が濡れたまま使える場所があり、とても使いやすかったです。
サ室は、めちゃ暑い！！常にロウリュウ後かな？って感じです。ロウリュウ中はどんな事になるのか😱
湯船の中にはハンモック？みたいなものが！乗ってみると超気持ちいいー。迷惑になるのでお客さんが少ない時しか使えないですね笑
最近ハマってるお湯3分→水風呂1分の温冷浴も、お湯と水風呂が隣接しているので超快適でした。
サ飯もリーズナブルで美味しそう。今度は泊まります！

4:30起きで定山渓まで
鹿の湯で6セット(1セット目以外はAL) ♨️🦌

アッツアツのサウナ
打たせ水ありの痺→癒
蝉の声と川音聴きながらの外気浴
ゆっくり浸かれる仏の湯
全てが好きすぎる

6:00から9:00過ぎまでたっぷり堪能して
マッサージチェアで〆


遅めの朝食を済ましたあとは
小樽まわりでイベントに寄って帰宅🪼

エクスクラメーションベーカリー

甘いのとしょっぱいの

アクリ

デトックスウォーター