北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

全国のサウナを堪能したくて

2026.07.13

1回目の訪問

ええやないかい!

札幌は涼しいなぁー。
夕食は、ロビー横のラウンジで持参したものを食すか外食のみなんですね。明日の朝食に期待

札幌駅から近くで小ぢんまりした施設なんですが、空いててしっかり堪能できました。

サ室は、セルフロウリュでしっかり熱せられる。いや、ほんまに肌ビリビリきましたわ。香りも良いし。

水風呂は、水温も低く水質も柔らかく感じました。

えーやん!扉の開閉で室内温度も気にならないし。

浴槽の水の流れは気になりましたが、内気浴も難民になることなく休めました!

施設は、清潔感あってリピートありです。

続きを読む
91

こと

2026.07.13

41回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

タケ

2026.07.13

35回目の訪問

ホットピラティスからのサウナです。
水風呂長めに入るのが楽しみな季節になりました。
最後はマッサージチェアで整います。

続きを読む
24

とら

2026.07.13

192回目の訪問

あぁ。この最高の日常がもうすぐ非日常になってしまう。😓
今日も最高でした、ありがとうございました。

続きを読む
38

「カラミソスキーとアツい熱波🔥」の巻
サウナスキーな皆様おこんばんわ🖐️
ワイよっぴー😎
いつものやつ早速スタート😙

……………
(アチアチクナイテブクロの弱点)
(ワイ)う〜ん、イマイチなんでやすよね🤔
(ナレ様)どうしましたですか?🤔

(ワイ)ナレ様良い所に😄
    アチアチクナイテブクロなんでやすが
    アチアチクナイ代わりに手先の感覚が
    鈍いんでやすよね🥹

(バンビ)タオルを持つ感覚の事ね🤔
     プロっぽいわね😁

(ナレ様)ジャンジャカじゃ~ん🎉
     アチアチクナイテブクロライトー

(ワイ)おお😳 基本は踏襲し厚みを減らした
    感じでやすね😸

(ワイ)早速これで🌀熱波してみやすね😎
    手先感覚良好!ただそれなりに
    アチ!アチ!アチ!(笑)
……………

……………
(熱波してて良かったなとオモウコト)
(ワイ)(エムジーさんの熱波を見て)
    お客様がにこりと笑ってやす☺️

(ワイ)熱波後、気持ちよそうでやす😌
    熱波は熱くてたくさん汗かいて
    疲れやすが、お客様の笑顔と
    ありがとうのお言葉がなによりの
    癒やしでやすね🧖

(ワイ)また次も頑張って行きやす😌
(ナレ様)……☺️
(バンビ)………😁
(かのこ)…………🥹

熱波受けて頂いた、にじますさん。
熱波後のご感想とお褒めのお言葉、
感謝致します😆
お飲みものの差し入れも嬉しかったです🥹
7/20の海の日熱波もバリバリ頑張りやすね🔥
……………

……………
(熱波後のカラミソスキー)
(ワイ)今日は年に一度のあのカラミソスキー
    垂涎の品がセブンイレブンから発売🎉

(ナレ様)なんなんですかねぇ……。
(バンビ)辛い食べ物よ、キット😌

(ワイ)北極ラーメンあるだけたのもー
(店員さん)37個在庫有りますよ👍

(ワイ)じゃあ、2個残して全部下さいやし😎
(店員さん)は? は? え? え?

(ワイ)ワイはカラミソスキーなんでやす🥰
    7月限定販売だからまとめて買いやす。

(ワイ)これで熱波後は基本北極ラーメン
    食べやすからね🍜

(ナレ様)毎年恒例のやつですねぇ…😙
(バンビ)よっぴーカラミソスキーだからね👍
(かのこ)からそうですー!からそうです😳
……………

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ワイ一言:次回朝里熱波は7/20でやす!
     海の日は朝里川温泉サウナへ🙇

北極ラーメン

年に一度のお楽しみ! 北極ラーメン辛うまうまでやした🤤

水分補給 アクエリアス
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
40

ととのえ係長

2026.07.13

13回目の訪問

3セッッット!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
19

mちゃん🌸

2026.07.13

2回目の訪問

千成湯

[ 北海道 ]

2度目まして千成湯♨️
やっぱりここのサ室と相性がよくて、ほどよい湿度のお陰で7分で毎回汗だく😌
普段水風呂はバイブラ無し派ですが、あそこまで勢い良いとバイブラもいいな…と思わざるを得ないです😂

サ室にて、とある芸能人の名前が思い出せないマダムのお三方に「お姉さん分かる?」と聞かれ、「○○さんですか?」と答えると「「「あぁ〜〜〜!!!」」」と😂皆さんすっきりされたようでなにより。笑

それがあってから、脱衣所で涼んでると扇風機を向けてくれたり、「おやすみなさーい!」と声をかけていただいたり☺️
前回は浴室に入るタイミングが被ったおばあちゃんが私の分まで風呂イスと桶を用意してくれたり😂

なんだかとってもあたたかい銭湯だな!千成湯っていいな!とほっこりでした🌼
またお邪魔します🙇‍♀️

続きを読む
21

ゆか

2026.07.13

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

久しぶりに自転車で【つきさむ温泉】に行ってきました♨️ここに来たら私はテルマーレという名の低温サウナ一択✨️苦しくないのに汗はだくだく出て病みつき😺そして楽しみにしていた濃い茶色の源泉水風呂が気持ち良すぎ😆大浴場が4階にあるので外気浴の風が気持ちいい✨️下校する小学生の声や帰宅ラッシュを迎えるであろう道路の車の音を聞きながら暮れてゆく空を見てたら何だかノスタルジックな気持ちになって泣きそうになる💦病んでるなー😅岩盤浴に入らなくても館内着がついてくるのでついついゆっくりしすぎてしまい帰りは真っ暗でした😅

続きを読む
94

ウイリアムⅢ

2026.07.13

24回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.13

46回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

2セット
室温84度、水風呂25.0度

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 25℃
20

あい

2026.07.13

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

高速スライダー

2026.07.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

えざキング(プリン隊)

2026.07.13

395回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

moricase

2026.07.13

782回目の訪問

チェックイン

続きを読む

なたさん

2026.07.13

1回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

3セット −0.1キロ

紋別まで仕事で来た
直帰入れたから
ここまで来たならどこか行かなきゃよね

近いところでここ発見!
合間にみなさんの投稿確認
常連さんのマナー的なのがいまいちかぁ…
ま、最初で最後かもだから、1番近いし!
風呂行く予定無さすぎたから
ツルハでクレンジングと
お試しシャンプーセット購入
タオルはレンタル
トランクにサウナハットだけは何個かあったぜよ

サウナはかなりコンパクト
常連さんでなかなか混雑
うんうん、いい温度湿度!
案の定、常連さんの会話炸裂
私はどさんこワイドみながら
周り気にせず体育座り

外気浴してたら
外に地下みたいなところに洞窟サウナ
ムロサウナ…
黄土サウナをイメージされているよう
ここは誰もいません!
貸切!タオルであおぎまくってあちあちにしてやったぜ

オーマイガー
化粧水とか忘れてた!💦
ここから2時間強、私の肌は耐えられるのか…
まだお日様ギャンギャンだから
直で唯一持ち合わせてた日焼け止め塗ったくる

帰って即顔洗う!

お疲れ、私。
帰り道
小熊2匹と遭遇😱😱😱
もう、なんか、グッタリ

水分補給
続きを読む
42

kapael.1077

2026.07.13

6回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

唐辛子

2026.07.13

5回目の訪問

俺の中でキングオブたまゆら🌶
水風呂がいいのよ🌶
スパボー🌶

続きを読む
27

サウプラ民

2026.07.13

8回目の訪問

本日は後夜祭感覚で、岩見沢温泉ほのかさんで岩盤浴ロウリュとサウナを楽しんできました😃♨️
なんと言っても今日は紅のヨシキさん四回戦😃見事に一回目は寝坊して二回目からの参戦😃
定番のお約束をしつつも、気遣いもしていただきありがたい限りでした😭
でもやっぱりロウリュは熱く香り高く、そして楽しかったので来て良かった😃

烈火石焼麻婆ジャン麺

たぶん期間中は、岩見沢ほのかさんではずっとこのメニューしか食べません

オロポ

続きを読む
26

コンサウナー

2026.07.13

86回目の訪問

久しぶりに帯広市内で仕事終了。
お約束の光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス3分。
水通しして、いざサ活。
まだあまり混んでなく、マイペースロウリュでアチアチ蒸し蒸しで気持ち良く整いました。
さぁ今週も頑張ろう

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
28

Masa T

2026.07.13

1回目の訪問

十勝帰省のサ旅 最終日❗️
週末の土日は、大阪と札幌から友人が遊びに来てたので、サウナはお預け😅 新得や士幌界隈をレンタカーで案内していました🙃

そして、今日、月曜日、帰省最終日❗️
週末、降ったり止んだりしていた雨も上がり、薄日の差すお天気👍
芽室から140キロのドライブ。
北の聖地、吹上温泉白銀荘さんに行っちゃいました❗️

芽室町を朝8:30に出て、38号線を爆走〜。
濃霧注意報が出ていた狩勝峠では、なんと視界10メートルくらい😱 時速30キロで何とか切り抜けました😅
南富良野〜黒板五郎に思いを馳せつつ麓郷地区を抜け、上富良野〜吹上温泉へ❗️
10:45頃到着🙌

入浴料700円を支払い、胸躍らせながら脱衣所へ。貴重品のみ小さいロッカーに入れました。

サウイキで、水着着用の男女共用の露天風呂と男性浴室の入り口が紛らわしいという投稿を読んでいたので、間違えずに浴場へ😅笑

天井が高〜い山小屋のエモい大浴場❗️
地元のおっちゃん達が数人。
空いてます😙

逸る気持ちを抑えて、まずは、あつ湯のヒバの湯船〜露天風呂の3つの湯船でゆっくり湯通し☺️

温泉の湯が物凄くクリアで澄んでいて、何だか身も心も清らかになりそう…。
大雪山系の山の空気も美味い❗️

そして、内湯にあるサ室へ。
誰もいな〜い😆
今日は全てのセットで、殆どソロ活。
セルフロウリュも自分のタイミングで出来ました👍

サ室は湿度とのコンディションが抜群で、秒で滝汗ダラダラに👏
ロウリュをすると、アチアチ熱波が下りて来て、さらにドバドバと発汗🙌
たまらん…。

汗だくだくでサ室を出て、ドア横の水風呂へ。十勝岳の湧水‼️
キンキン&シャキシャキで、言うことなし😌

飲水もOKなので、備え付けのコップでゴクゴク飲んじゃいました❗️

休憩は露天エリアの木のベンチへ。
今日は空いていたので、タオルを敷いて、寝転がれました🙃
薄日が心地よい〜😌

山を下りて来る涼しい風に吹かれ、外気浴❗️

水音、鳥の囀り。風の音。
蝶々がヒラヒラ。
しばし放心…。

露天に下りる階段上にあるととのい椅子での外気浴もまた気持ち良かったです🙌

セット間に極上の温泉を楽しみつつ、山上の楽園で至極の4セット‼️
140キロのドライブをした甲斐がありました😙
明日、大阪の日常に戻りま〜す。

今日も有難うございました🙏

ポプラファーム 中富良野本店

サンタのヒゲ:メロン&ミックスソフトクリーム

サ活後の体に沁み渡りました😋

続きを読む
260

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!