北海道のサウナ施設のサ活

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2026.06.20

7回目の訪問

チェックイン

水分補給 その他
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  • サウナ温度 90℃

黒猫のうるる

2026.06.20

1回目の訪問

北海道は鶴居村のつるいむら湿原温泉ホテルさん。11:00チェックイン。車で。

鶴居村の中心地にあるホテル。白いドームが目印。駐車場は1本横道に入ったホテルの裏にある。

ちょっと早く着いてしまったが、ホテルのフロントの横の券売機で券を買って、ちょっと待たせてもらいました。

サウナはバレルサウナで露天に。浴室にサウナマットが置いてある。バレルは2重扉で、片側2人くらいの大きさ。
ハルビアの小さめのタワー型ストーブの80℃。10分に1回セルフロウリュできる。
他のお客さんがゆっくりとロウリュ。バレル特有のロウリュのまわりで、むわっと熱くなる。良いねぇ。気持ちいい。地元の人かな? 上手いねぇ。

水風呂は露天に。詰めて4人くらいの大きさ。12どくらいかな。ひんやり冷たい肌触り。一気に引き締まりますね。

外気浴は露天に天然芝が敷かれて、インフィニティチェアが4脚。涼しいし、湿度も低くて気持ち良い。産毛が徐々に立っていく。あー、天国だ。

温泉はpH8.0の弱アルカリ性のナトリウム-塩化物泉。源泉掛け流し。溶存物質7gで低張性だが、もうちょいで等張性。データには現れないがモール泉で、琥珀色して、凄くとろっとしてる。こりゃ凄い。天然の化粧水だよ。この泉質は素晴らしい。驚いた。

12:10チェックアウト。サウナはバレルでセルフロウリュできて、蒸される感じ。水風呂はしゃっきり冷たい。外気浴も涼しくてゆっくりできる。温泉もの泉質も素晴らしい。凄く気持ち良かったです。

ソフトdeモナカ

さっぱりしていて美味しい

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37

まっちゃん

2026.06.20

16回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

今日のサウナ②は今日の本命サウナ🥳

湯の花手宮殿出て少ししたら見つけてしまった喜一郎手宮店 気付いた時には通り過ぎてたから途中で引き返してIN😊昼🍚の🍜食べて

今日はここの夏至祭だから奮発して12時からの2枠予約してます🤭
☀も良いからSAUNA Otaru arch日和になりました🥰

今日は石森うサぎさんと中島あまみさんのコラボを狙い多分ほとんどの人が2枠予約しているようです😉
今日ももちろん『サウナスパ健康アドバイザー』割引で1枠500円2枠で1000円割引で🉐に入館しました✨
あ‼️LINEのスタンプ8個目になったから後2個で
ずっとおたる割になる🤩

12時15分からの石森うサぎさん&中島あまみさんコラボハーバル
入館してまだそんなに時間経ってないけどここのサウナ室朝里(温度湿度がとってもいいサウナです✨)で2人のコラボハーバル最初に受けたらテンションもサウナコンディションも上がるばかり⤴️

13時45分からの石森うサぎさんハーバルリチュアル『古代の神の舞』アロマも良かったし演舞も衣装も素敵でした🤩

15時15分からの中島あまみさんハーバルアウフグース
あまみさんらしい元気をもらえるアウフグース😊

16時45分からの石森うサぎさん&中島あまみさんコラボハーバル めっちゃ楽しかった🥳

私が1番好きなアチアチサウナ色内は今日は5セット🔥🔥🔥🔥🔥そのうち2セットオートロウリュあり🤩

朝里はアウフグースで4セット+それ以外で2セットの合わせて6セット🔥🔥🔥🔥🔥🔥
オタモイは2セット🔥🔥
手宮は3セット🔥🔥🔥
⛺️サウナ2セット🔥🔥
やっぱりお風呂に浸かりたいから…悩んだ末結局すぐお隣の朝里殿(なんて…これを予想して朝はわざわざ手宮に行きました🤣🤣🤣)

なんかめっちゃサウナに入った気がする…いや気じゃなく入ってる 今月はシフトハードだからどうしても癒しを求めてサウナもハードになっちゃう😆

らーめん喜一郎 小樽手宮店

ニラ味噌ラーメン🍜

新冠よりは近い🤔

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共用

  • サウナ温度 100℃,80℃,55℃,80℃
  • 水風呂温度 7.8℃,23℃,15℃,15℃
163

マサキ

2026.06.20

127回目の訪問

軽く3セットして実家で焼肉じゃ♪の前に
ビールじゃぁ~!

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27

蒸しじん

2026.06.20

1回目の訪問

初めて訪問しました!
館内は広く、雑誌や漫画が多くありくつろげる空間となっています。
サウナ室も広く最上段に座るとかなり熱く感じて最高です。
整いスペースも様々な椅子が用意されていて、混んではいましたがしっかり整うことができました。
サウナ、水風呂、お風呂どれも素晴らしいですが、それ故に混雑しているのが難点ですね。。
また行きたい!

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22

とうめ

2026.06.20

9回目の訪問

さ、
今日もリク泊からウナウナウナウナ、
少し仕事まで時間あるからがっつりと、
ALの上段の熱さ、
鷹の湯、しきじにも、
ほんと熱くていい、
リクも何気に優秀、
カプセルよりも便利、
カツゲン飲み放題はまた今度、

ピアノちょん退館、
ありがとうございました、
さ、

ひので

1枚

いつもの、

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32

サウナー20251116

2026.06.20

1回目の訪問

チェックイン

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HARVIA

2026.06.20

2回目の訪問

6/20(土)GARDENS CABIN(ガーデンズキャビン)

朝ウナ
10分×3セット

あまあま人いた。次はニコーリフレへ。

にぎりめし

たらこバター、卵黄の味噌漬け、とん汁

うまいうまい

水分補給 脱衣所のウォーターサーバー
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
23

マッソーけいご💪

2026.06.20

265回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

2セット

熱波 途中から

熱波余韻サウナ🧖

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46

シンプルライフ

2026.06.20

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

出張の帰り、フライトまでの間にここでしばし休憩。体を流してから湯船に浸かり体を温める。その後サウナ。テレビあり。8分。水シャワーから水風呂。16℃くらい。露天風呂にある椅子でしばしととのう。最高。

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25

gaku

2026.06.20

65回目の訪問

久しぶりの岩見沢ほのか!天気良くて☀!バレルサウナから冷水水桶風呂、外気浴の導線が最高!太陽光はすごい!

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27

デニムとサウナ

2026.06.20

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

今日は熱いサウナで快適3セット🫠外出予定もないのでサッカー⚽️観ながらビール🍺呑む🫠

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
169

銭湯員Q

2026.06.20

194回目の訪問

【ホームを堪能】
とうとう、念願の新居&自宅サウナを購入‼️
3日後に引っ越せることになり、仕事と引越し用意やらで今もバタバタしています🤣
引っ越してからは自宅サウナがメインになりそうな気もするので、しばらくホームからも足が遠のく可能性もあり、夜勤前にホームを堪能させてもらいました😉
土曜の第二陣でそれなりに混んではいるものの、上段角にも座れたし、外気浴も曇りでしたが暑すぎず寒すぎずで気持ちよく過ごさせてもらいました😁👍
ホームの温度をベースに、自宅サウナを快適なものにできるように温度諸々調整していこうと思います🥰
またお邪魔します🙏

水分補給 アミノサプリ
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
97

丸山 航

2026.06.20

1回目の訪問

チェックイン

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ファーストペンギン

2026.06.20

7回目の訪問

チェックイン

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ファーストペンギン

2026.06.20

6回目の訪問

チェックイン

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14

ヴィッケ

2026.06.20

7回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

✨英気を養う✨

久々の帰札

帯広で語らった後、夜の日勝峠を越える
由仁町にて仮眠…のつもりが、熟睡して寝坊w
7時30分頃にIN


前回サウナから、ずいぶんと間隔が空いたな


洗体からサ室直行
気持ちいい
久々すぎてテンション上がる
つられて心拍数も上がる
おかげで1セット目は短時間

水風呂
気持ちいい
こんなに気持ちよかったかな?

外気浴
気持ちいい
気持ち良すぎて動きたくなくなる



なんとか動き出し、2セット目



気持ちいい
気持ちよすぎる


噴き出る汗
永遠に入っていられそうな水風呂
素晴らしき外気浴

優しく肌を照りつける日差し
優雅に流れる白い雲
目に溶け込んでくる青い空
ノイズをかき消してくれる水の音
初夏を告げる蝉の声
ヒラヒラと舞う蝶
美しき緑の森


もう動きたくない
気持ちよすぎる
周りの全てが身体に染み込んでくる
まさに、五感で味わうサウニング



『お客様、9時で朝風呂終了です』

スタッフさんからの声がけ
眠りに落ちていたことに気がつく
現実に引き戻され、慌てて身支度


身体から何かが溶け出し
身体に何かが溶け込んできた


最高でした✨

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111

サリオス

2026.06.20

9回目の訪問

ゆったりの朝ウナ4セット♨️
久しぶりにのんびりサウナを堪能している週末♨️
さあ、今日もエスコンへ🏟️⚾️

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
50

cmg🐴

2026.06.20

14回目の訪問

①2段目9-3.0-o5♡
②4段目9-3.0-o5
③2段目12-3.0-o5

8時00分in

はい休日
平日よりも早起きしてしまう体質
朝の禁断症状が出て
朝食後
桑園たまゆら♨さんへ

駐車場は正面近くが空きだし
ナイスタイミングで駐車完了

洗い場は稼働率50%ほど
洗体を済ませジェット2つ空いてる🎰
ほぐしあたため
いざ🧖‍♂

サ室は混み目だったけど
2段目からスタート玉汗💦
水風呂温めで、ホームより🌡️高いかも
外気浴はベンチで◯く

2ndは4段目奥を確保し黙烝
同じく水風呂→ベンチのルーティン

3rdは4段目確保も、間もなく清掃時間😞
一旦塩サウナで保温してサ室に再入場
玉汗💦
水風呂→外気浴も日陰ベンチに空きなく
日向☀露天に足付け、石に腰掛け休憩
タオル被ったけど日差しは暑い
とりあえず3setで蒸了

そのまま東屋寝湯を味わい
中に戻り、シリカ→再洗体→水風呂で締めて
終了

開いていてよかった

今日の🏆ドリンク∶

水分補給 アクエリアス
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