北海道のサウナ施設のサ活

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sauna dolphin

2026.06.19

1回目の訪問

KIELO SAUNA

[ 北海道 ]

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【 KIERU / SAUNA 】
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背丈より低い入口をくぐる。

そのまま数歩進み、顔を上げると

目の前には大きな窓。

暗いサウナ室の中から見えるのは

木々と池が静かに収まる一枚の風景。



風が吹くたびに、窓の向こうの葉がゆっくり揺れる。

揺れがおさまると、今度は池の水面に小さな波紋が広がる。

丸く広がりながら薄くなり、

気付けば消えている。

するとまた別の場所で新しい輪が生まれる。

窓の向こうを眺めたまま柄杓を手に取る。

ストーブへ静かに水を落とすと、

遅れて蒸気が立ち上がる。

かすむように熱が広がり、

一瞬、窓の境界がうっすらと曇る。

その向こうでは、

葉が揺れ、

波紋が広がり、

また静かになる。

曇りはすぐに薄れていき、

窓の向こうの形が戻る。



ストーブの中で、薪が小さく弾ける音がしている。

パチ、パチ、と途切れていた音が、

少しずつ一本の細い響きにまとまっていく。

やがて、はっきりとした弾ける音は消え、

ツー……と続く、細く長い音だけが残る。

その余韻も、次第に室内へ馴染んでいく。



窓の輪郭は、いつの間にか意識から外れていた。

見えているはずの境界が、どこにも見つからない。

木々の揺れは、外側の出来事というより、

室内の空気のわずかな動きのように感じられる。

水面の波紋も、遠くの景色ではなく、

手元の静けさの延長のように続いている。

室内と外の区別は、もう意味を持たないままそこにある。

どちらが内で、どちらが外なのか、

曖昧なまま、形だけが残っている。



どこかで、パチッ、と薪が弾ける音がした。

その音が、少し遅れて室内に広がる。

窓の向こうでは、葉が変わらず揺れている。

水面には、小さな波紋が静かに広がり、薄れていく。



頬に残っていた熱が、ようやく形を持ちはじめる。

呼吸の奥に、少し重さがある。

それがいつからあったのかは、もう分からない。

ただ、身体の内側に静かに積もっていた気配だけが、感覚へと戻っていく。

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771

がんばっぺ

2026.06.19

1回目の訪問

古いサウナだけど、お客のマナーはとても良い

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15

卍丸

2026.06.19

1回目の訪問

今日は上司の昇進祝いの飲み会🍻
早く着きすぎたので、合間に二コーリフレへ♨️
18時のロウリュに参加して、しっかり発汗🔥
水風呂までキメて1セット。
飲み会に遅れないよう、名残惜しくも早めに退散。
短時間でもいいサ活でした👍

水分補給
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29

ゆうみさん

2026.06.19

45回目の訪問

チェックイン

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すけまさ

2026.06.19

1回目の訪問

今日はヘルニアの経過観察で
美唄の病院へ通院。の終わりで
久しぶりのゆ〜りん館。

サウナ 8〜10分×5
水風呂 10秒×5
外気浴 10分×5
合計5セット‼️

空いててゆっくりのんびり出来ました♪
水風呂冷たくて全然入れなかった😨
軽く二日酔いだったのでスッキリしました〜

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15

本日は、13時からの昼サウナ!スタンプ2個ゲット!カード満タン!

金曜日の午後、空いていて快適!気温も上がって体温も高めなのか、サ室ですぐに滝汗💦水風呂が気持ちいい〜!外気浴もサイコー!〆の洞窟ぬる湯で寝落ち💤

帰ってビール頂いています🍺ファイターズ戦TV中継ないからネットの速報で応援📣

キンパ&油淋鶏

のどごし生

のどごし生

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
52

AKR

2026.06.19

339回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

誰もいないクヴェルサウナ。
思う存分セルフロウリュウさせていただきました。満足💦

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  • サウナ温度 75℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
64

ピエ

2026.06.19

8回目の訪問

チェックイン

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42

🍀Shooo

2026.06.19

300回目の訪問

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
32

べゑ太

2026.06.19

2回目の訪問

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ちせ

2026.06.19

29回目の訪問

チェックイン

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52

パンダ・リ―

2026.06.19

40回目の訪問

【OLIVE GARDEN】会食前に、不感湯の殿堂 Gキャビンへ。ゆっくり、別府の湯の熱湯。ゆっくり、セルフロウリュサウナ。ゆっくり、水風呂。ゆっくり、不感湯。Gキャビンのセッティングは、ゆっくり自分と向き合い頭を整理するのにぴったり♪ゆっくり、2セット。久しぶりに眼球の裏側がジ―ンとなる感覚を満喫ざんす。

大浴場の落ち着かずにはいられぬあの香り。DHCのアメニティ「OLIVE GARDEN」のおかげなんですね〜。

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196

ぽんさん

2026.06.19

4回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

6/18
湯の花江別殿へ。
2セットサウナしてきました。
ここもとても使いやすい所でお気に入りです!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
19

Tatu

2026.06.19

243回目の訪問

チェックイン

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HARU

2026.06.19

25回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりのひまわり🌻
安定のととのい😇
最高でした😆👍

水分補給
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58

メーメー

2026.06.19

18回目の訪問

二日連続ニコーリフレ
いちにいサウナー!してからのリクライニングでリンゴ酢ドリンク(。⌓°꒷꒦⎞
#ニコーリフレ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
28

しろくん

2026.06.19

19回目の訪問

今日のサ活は虎杖浜温泉ホテル♨️

みかんちゃんの投稿で白老のリブマックスも考えたけどここは確か温泉じゃ無かったと思ったので虎杖浜温泉にしました👍まあ近いからそのうち行くとは思いますが💦

サ室は相変わらずのアチアチでオートロウリュウ発動時は思わず退散してしまいます💦

それでも上段7分3セット完了👍
水風呂もキンキンで20秒しか入れなかった💦

外気浴は完了霧雨が降っていたけどちょうど心地よい感じでととのえました👍

勘違いかもしれないけどジェットバスの温度が下がっている感じがして長く入れて良かったです🤗

びっくりドンキー 室蘭モルエ中島店

チーズバーグディッシュL

安定の美味しさ👍必ずハンバーグソース別に貰います😅

アイスクリーミーラテ

アイスクリーミーラテ

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
96

ウパルパ

2026.06.19

17回目の訪問

チェックイン

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37_Mt.F

2026.06.19

1回目の訪問

キムアネップ岬キャンプ場に泊まり朝風呂でこちらへもちろんサウナはぼっちでした。
カラカラサウナ🤗

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46

サウナパグ

2026.06.19

11回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日は健康診断の為、会社が休みだったので健康診断終了後に温泉へ♨️
久しぶりの平日風呂、何処へ行こうか迷いながらも鹿の湯に決定!
鹿の湯の熱々サウナを楽しみにしながら、1セット目はサウナ慣らしに3段目から行こうと思いながら温泉に到着!
早速サウナに向かい3段目に座りロウリュウを待つ!
ライトがつきロウリュウが始まる熱波が全身を取り巻く!
熱っ…イヤ 痛い首肩が熱さでヒリヒリ熱い🥵周りの人も次々とサウナを出ていく、久しぶりの鹿の湯のサウナに熱さ免疫が落ちたのかと思い2セット目に挑戦!
2セット目も3段目に座りロウリュウを浴びるとやはり痛い😣やっぱり周りの人もすぐ出て行く!
前まで4段目に座っていたのに、今は3段目もキツい痛さ🫩
3セット3段目を挑戦したが全身蒸し豚状態なりチェアでひと眠り!
その後2段目で2セットをこなしたが、全身あまみだらけになりながら定山渓鹿の湯を後にした!

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