北海道のサウナ施設のサ活

外気浴最高！

水

今日もいつもの時間に童夢にin。

最近にしては車が少なめの駐車場🚘️

男湯も昨日よりはお客さんも少なく静か👌

洗体して早速サ室でじっくり蒸される😌

そして水風呂からの外気浴🪑

日中はそんなに強くなかった風も夜は露天風呂が波立つぐらい強風に🌊

だけどその風がスゴく気持ちいい😇

2セット目水風呂に長めに浸かって水を飲みすぐに3セット目突入💨

全身からダラダラ発汗して止まらない🥵

3セットこなしてスッキリ✨

明日は週末金曜日、早く帰れるように頑張ろう👍

地域のボランティアを今日も終え、今日もサッパリしにグリーン温泉へ😊

時間も遅かったので、今日は短めに12分×2セット♨️
やっぱり１日の〆を出来たから、今日も枕に頭を付けたらのび太になれる気がする(笑)

オマケに、今日のワゴンセールの｢ニンニクの芽｣
まだ売っていた❗

ノンアル

今日は身体を労ります😁

水！

サウナ：19:00〜　泰山火兎さん
7分
20:00〜　プレジャー田中さん
7分
21:00〜　ととの伊藤さん
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりにガッチリやりました〜
今日一日で４名の熱波を受けました。めっちゃ良かった〜。

ゆで太郎 もつ次郎 旭川1条通13丁目店

もつ大盛り&大もりそば

もつ煮が美味い

その他

#サウナ
サ室にある窓から海が見える。温度計は76度で低めながらしっかりと汗がにじみ出てきた。

#水風呂
しっかり冷たさのある樽型の水風呂。横に室内整い用の椅子二脚あり。

#休憩スペース
露天風呂スペースに椅子が2脚。眺めがよくて海を見ながらの外気浴が気持ちいい。

サウナ：12分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：函館旅行で宿泊した【望楼NOGUCHI函館】
高級ホテルの最上階展望露天風呂にあるサウナ。誰もサウナに入らなかったので貸し切り状態でした。温度は低め。12分×2セット、眺めの良い外気浴で良い整いでした。

活いか刺身

活やりいかの刺身地酒でいただきました。

純米大吟醸 五稜

大喜湯の玄関チェック！
F式まだ直ってない！

で、ふみぞの湯さんへGO！

混んでるのを覚悟したが、サはそうでもなかった。

でも、バイブラバスで、おばさまたちの井戸端会議が繰り広げられていた。めちゃくちゃ大声で笑って話してガハハの人たち…。4名ほどでしょうか。ドン引きでしたねー。


水風呂ぬるいな〜。

ポカリスエット

幼少期に育った八軒
良い街だ😊

北の宝 場外市場店

まかない丼&海苔トッピング

手巻き好き😍

先週の定山渓の湯めぐりぶりのサウナ🧖‍♀️
やっぱりスゴイサウナのサウナ好き🥰

お風呂と水風呂の浅さだけが少し気になるけど、それ以外はパーフェクト🥹🌟LINEクーポンでもらえるステッカーも無事ゲット🐻

イオンウォーター

以前、通った時は連れと一緒だったので
スルーせざるを得なかったチロルの湯
今回のサ旅の〆にお邪魔します！

受付でスタンプカードをもらい
期限が無いのでまたいらしてください、との
丁寧なお声がけに感謝しながら脱衣所へ

浴室に5.6人
地元先輩レディの会話から
翌日が半額デー＆今日は空いてる事を知る

たまたま今日来館したけど
ゆったりできて良かった！またまた感謝✨

花神楽からここまで来るのに
かなり気温が上がり車の気温計は
最高29℃を表示（なんと！）
暑さには強いけど汗かいて背中に汗染みが😅
今年初のヤバい暑さ☀️

そんな汗を流すべく
洗身、下茹でナシで
いざ、サウナ♡

サ室　86〜88℃（カラカラアチアチ系）
2段目ストーブ前にお邪魔
5分×2

サ室隣に水風呂
（更に隣に石造りの座れるスペース）
30秒×2
（外気温が高いから、湯船は無し）

露天に長椅子×1と座れる岩×2
長椅子で外気浴 3分×2

そのまま誰もいない露天風呂にIN
トロミのある薄い黄色のお湯
滝の様にお湯が流れていて
水音がとても心地良き

大きなシオカラトンボがずっと飛んでる
初めて行った時の白銀荘を思い出す
自然が豊かだ〜
ありがたい事に他に虫はおらず

あんまり浸かってるとさすがに
運転が危険なので終了💦


…今回のサ旅は
とにかく、いざ、ベアモンテ〜！✨
だったのだけれど他は未訪問の施設
新しい道、新しい場所はいつも以上に
ワクワクとドキドキがたくさん

良きサウナや温泉を教えてくれた
サウナ＆温泉好きな先輩上位の
湧駒荘にも寄れて、ほぼコンプリート😆

さ、次は何処に行こうかな
その為にも明日からまた毎日色んな事を
コツコツこなします〜

ありがとうございました！

緑茶

2セット
室温84度、水風呂24.4度

水