北海道のサウナ施設のサ活

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satoshi

2026.06.13

2回目の訪問

サウナ:6分 × 2、7分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 2、6分×1
合計:3セット

泊まりのお楽しみ、朝サウナです。朝食前の6:00からサ活開始です!早朝は空いてて良いですね。

昨日と入れ替えで、セルフロウリュウ有りのサ室で、ロウリュウ用の給水スペースにはヴィヒタが置いてありました。

3セットの各セットでセルフロウリュウ、サ室はアチアチになり、短時間でもすぐに発汗できました!

整いチェアはウォーキングスパ内のゼログラビティチェア、ヴィヒタを設置している整いスペースでは、軽く寝落ちして長めに休憩してました笑

朝からしっかりと整いました✨

朝食ビュッフェ

焼きたてワッフルにサーモン、オニオンスライス、サワークリーム、ラズベリーソースの組み合わせ!

水分補給 塩レモンウォーター
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  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
32

gaku

2026.06.13

118回目の訪問

5月下旬から体調悪くサウナ控えてました!超久しぶりの22階♨️やはり最高!

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18

ぱなっぷ

2026.06.13

1回目の訪問

◆初訪問 🦉北海道サウナ旅 6/12.13⑦🌱

旭川到着してから1泊目のホテルについてるよくある感じのスーパー銭湯!
まずは旭川の緑多いところをお散歩して夜サウナ🧖‍♀️
ホテル宿泊でもなく通常利用の方も多くいる感じ。
チェックインしたときに、自販機で使えるコイン1枚をもらえたのでコーン茶と交換🌽😊

悲しいことに最初に顔をあらった瞬間にコンタクトが目の中で行方不明になってしまい、コンタクトとの格闘から始まる…🥲

サウナ入ると大きいストーブがあって、4段くらいのテレビ付き📺
途中でスタッフさんが「体調大丈夫ですか?」と声だけ掛けてくれて、もしかしたら前に倒れちゃった人いるのかな〜と💦

水風呂はサ室隣で、16.8℃と少しマイルド冷たい!

露天風呂の温泉、壺湯に入ってサウナを堪能😊

終わったあと猛烈に眠くて寝落ちしてしまった。
行こうと思ってた大雪地ビール館は閉店…
21:40頃から何か食べ物を求めるもお腹も減っておらず、イオンに行くという所業。
せめてもの北海道イオンを…とご当地?牛乳と花畑牧場のチーズを購入🥲
でもその後食べてから爆睡でしたとさ。。。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
68

菅温泉

2026.06.13

1回目の訪問

鶴亀温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

開店と同時に入泉したら、誰もいなくて独泉できてよかったです♨️
人がちらほら入ってきたので、誰もまだ入っていないサウナに入り、水風呂に入り、露天風呂の近くの木製デッキで涼しみ、ゆっくりできました。

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  • 水風呂温度 16℃
18

sakio

2026.06.13

220回目の訪問

チェックイン

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走るヒゲ

2026.06.13

5回目の訪問

チェックイン

大衆食堂

みそラーメン&小ライス

定期的に食べたくなる

水分補給
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46

Tyrolさん

2026.06.13

35回目の訪問

やっと週末!
今日はちょっと空いてたかな
3セット
水風呂最高!

水分補給
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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
16

道民たいがくん

2026.06.13

3回目の訪問

かなーり久々に定山渓へとやってきました
やはり自然に囲まれた温泉はいいですね…

街中にあるところより、木々や虫の音で落ち着きました…😪
またバスの時間を寝過ごしたりしないように気をつけなければ…😪

あんかけ焼きそば

ついぞ1000円を超えました サヤエンドウとか、具も少なくなりました…

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
36

0313

2026.06.13

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

久々に鹿の湯へ!
今回はなんと泊まりで来ました〜

帰宅を気にしないサウナは最高✨
ロウリュもハッカのロウリュ水で良い香りでした✨

水分補給 ウォーターサーバーのレモン水
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  • サウナ温度 105℃
18

たに

2026.06.13

1回目の訪問

北の聖地へ念願の初訪問
サ室では誰一人会話なく、セルフロウリュの音が耳に心地いい
外気浴は心地いい高原の風を感じることができ、思わず眠りそうになる
聖地と言われる所以がわかる
次は冬にまた必ず来ようと思う

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38

☻111

2026.06.13

16回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サウナ10分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩10分✖️3
ととのい値87

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17

スガちゃん

2026.06.13

7回目の訪問

ホテル恵風

[ 北海道 ]

チェックイン

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でん

2026.06.13

14回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

5セット

水分補給
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  • サウナ温度 77℃
11

27

2026.06.13

1回目の訪問

6/11と12の仕事帰りに訪問。
12はポイント2倍でちょっとうれしい。
サウナ室は人は多いけどおおむね静かで落ち着いてました!
水風呂の冷たさもちょうど良くて、うれしい。
外気浴はギターのBGMがすごくよくて、繁忙期の疲れが癒やされる〜!

メルペイ使えるのがほんとに便利。
ワンコインで入れるの、嬉しいですね。
あとは充電できるスペースやコンセントがあれば文句なしです…!
時間制有料でもいいから充電させてほしい…!!!

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17

素振り君は旅サウナー

2026.06.13

1回目の訪問

初訪問!
早朝から運転して9時に到着!
1時間ぼーっとして10時にinだ!

サ室はあまり熱くない!
……と思ったらロウリュしたら超アツアツ!
10分おきにロウリュできるのが嬉しい!
常連さんらしきロウリュ職人に感謝だ!

そして水風呂はキンキン!

途中、サ室のドアのバネ?が外れてドアが閉まらないハプニングも😂
熱が逃げてく!
けどそれも込みで楽しかった!

初夏なので雪ダイブはできないけど、大満足のサウナ体験だった!

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55

ライ

2026.06.13

2回目の訪問

今朝は5時50分起床
出発が早いので早起きして朝ウナ

朝は男女が入れ替わります
特に設備の数に違いは無いですが
広さは少し狭め

ドライサウナは昨晩は
オートロウリュウサウナでしたが
今朝はセルフロウリュウサウナでした

水風呂は1~2人が限界
休憩スペースもロフトに
ととのい椅子やリクライニングチェアが
ありました

暖かいプールもあり中に
ゼログラビティチェアが
座ると浮遊体験が感じられます

今朝は7時20分に出発
途中のサウナを愛でたいの聖地
第一食堂でお弁当をいただたき
次の目的地、白銀荘へ

オープン前に休憩室を貸して
いただたき朝食のお弁当を
朝食とは思えないボリュームで
美味しくいただたきました

第一食堂

特製弁当

水分補給
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23

piro🎺

2026.06.13

14回目の訪問

一週間お疲れーサウナ

まぜそばとラーメン

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11

ゆか

2026.06.13

3回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

最高でした!

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8

じゅんいち

2026.06.13

1回目の訪問

4セット。
ステキな時間でした。

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19

阿古

2026.06.13

4回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

1030

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66

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