北海道のサウナ施設のサ活

昨日は一日中仕事のイベントでコンクリートの上に立ちっぱなしで足腰痛く、疲れが取れないため昼で上がり。

心身のリラックス、疲労回復といえば、、、
サウナっしょ！

ということで、寄り道。

何もしないで過ごすという僥倖
空いていて最高。

今日のサウナ✨
1501投稿目は原点復帰で1投稿目だったこちらって決めてました☀だし　奇数日だから女性が月の湯だから🥳
スタンプ満タンカードで無料入館しました🉐

温泉スタンプラリー13湯目　ハガキ5枚目になりました🥳

いつもはスパサウナから行くけど今日は月の湯からにしてみました　ちょっと考えたらスパサウナからだと1回温泉側で身体洗ってから水着着てたけど
月の湯で身体洗って上がる時に下着の代わりに水着着てTシャツとズボン上に着て移動する方が楽だし下着が💦でってこともないし

月の湯サウナ3セット🔥🔥🔥3セットともオートロウリュあり　アチアチサウナが更にアチアチに❤️

やっぱり下着の代わりに水着方法　良いかも😆
スパサウナ側のwoodデッキでの外気浴がサいこうな☀と気温😇
今日は一応ここのみの予定だから❤️
スパプール側のサウナ3セット🔥🔥🔥

私実はかなづちだから普段はプールには入りませんが3セット目の休憩後ちょっと入りたい気分になって入ってみたらなかなか良い温度でしばらく出ることを忘れてました😆

今日は室蘭の娘宅でお泊まりなので　いつものアークス中島店でお買い物して🥂

早々に眠くなり寝落ちしました…まぁ昨日の朝起きてから寝てないから　そりゃあそうですよね
そして早くに寝たから早くに目覚める🤣

スーパーアークス中島店

生鮨　流氷　　美唄焼鳥炎の焼鳥

ほろよいマンゴー＆ココナッツ

はるばる来たぜ、晩成温泉
帯広空港から1時間弱
大樹町と言えばロケットの町
サウナーにとっては晩成温泉の町
やっと来れました

ヨード泉をじっくりと味わいサ室へ
こじんまりとしたサ室
熱くも無くぬるくも無い
温度計を見ると95度
ローカルのラジオが流れる
北海道銀行スポンサー

まったりとした雰囲気
しかし、ローリュした途端に牙を剥く
完全な熱々サウナに変身
10分×4回

外気浴は太平洋を望みながら整い
北の大地のそよ風に吹かれる
ここは天国ですか？

併設の食堂で醤油ラーメンを食す
また来ます！

醤油ラーメン

アサウナ😜

日替り。鬼おろし納豆

日替りはスグ売り切れる。ボリュームありすぎて、大食いのオレが大盛を辞退したのさ

自家製麺

今日の朝イチサウナ。

スタンプ3倍の日のために混むのを覚悟してこちらへ。いざ受付に行くと「本日露天風呂故障しているので」と余計にスタンプを押してくれたので4つになり相当なお得感。いざサウナに入ると普段の平日と変わらないお客さんはまばらで、ゆったりと入る事が出来ました。

サウナ：10分×1回・8分×5回

アクエリアスを凍らせて水道水で継ぎ足したもの。

朝から超快晴デス。

今日は11日なので背番号は11です。

先ずはプールでウォーキングと久しぶりに背泳ぎのカエル🐸泳ぎで30分。2階に上がりマシーンを操作1時間。

ランニングマシーンにて早歩き。
傾斜9 スピード6.5〜7へ上げます。3㌔デス。滝汗💦。

サウナですね‼️

サウナ8分、水💦1分、内気浴10分。✖️3セット

超スッキリですね‼️さあ仕事行きますか‼️

水素水

泊まりからの　朝ウナ
サ活　サ飯
浴室一番乗りは惜しくも逃すが、サウナ室
水風呂到達はGET
朝食まで静か過ぎる独り占め

ありがとうございますm(_ _)m
キットまた来ます＼(^o^)／

朝食バイキング

地元愛に溢れた朝食

ドライサウナ上段：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
内気浴：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナはオープン6時から
ちょっと早めに行って待ってたら5分前に入れてくれました☺️
男女入れ替えってことでしたが今日も昨日と同じ「富士見湯」
評判の朝食が待ってるので短め3セット🧖‍♀️
滝汗まではいかないけど昨日の美味しいお酒は逃げて行った模様
掃除も行き届いていて広々と使えて、整いイス以外は満足の2日間
朝5時半オープンだったらもっと最高😌

ホッキ＆メカブの松前漬け入り「朝茶漬け」

今日の朝食御膳以外に選べるメニュー ホっとする出汁茶漬けでした😋

朝ウナ10分2セット♨️

朝食バイキング

水

エスコンフィールドでの野球観戦後に宿泊で訪問。札幌で人気の聖地だけあって、たくさんの地元の人や観光客で賑わってます。サウナはアウフグースイベントが1時間毎にあったり、水素水の水風呂だったり充実しています。リラックススペースも豊富にあり、のんびり過ごすには最高でした。また来たいです。