北海道のサウナ施設のサ活

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K_ gao

2026.06.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:温度計より熱く感じる。ぴょんぴょん熱波優しい

薄野軍鶏そば 嶋や

軍鶏肉そば(醤油)雲呑、味玉トッピング

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 7.1℃,16.5℃
14
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0928

2026.06.04

1回目の訪問

チェックイン

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アーサ

2026.06.04

6回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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13

ニパ男(あと1分)

2026.06.04

43回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

昨日から札幌銭湯スタンプラリーを始めた
はずが…本日、扇の湯をおかわり🤣🤣🤣

きました2日連続🪭♨️

サウナ×2
水風呂×4セット堪能🤤
サウナ混んでる笑

仕事の現場から🪭♨️が近かったので、どうしても
水浴びをしたく来てしまった🚿

水風呂で元気出たんで、来てよかった😇

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
42

まっちゃん

2026.06.04

6回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

今日のサウナ⑥
通り道に浦臼温泉 月形温泉 そして北村温泉
浦臼 月形は温泉スタンプラリー不参加だし浦臼の道の駅はもうスタンプ押せない時間たからスルー出来たけど…
ここはスタンプラリー参加施設だからやっぱり寄る🤭
湯パスNo.2で100円引き650円で入館しました🉐
温泉スタンプラリー7湯目🥳

ここの水風呂もだいぶぬるくなった感じ
冬に冷たいよりこれから暑くなるからこれからこそ本当は冷たい水風呂に入りたいな😣

サウナは他2人で空いてました😊
サクッと3セット🔥🔥🔥
暗くなったから今度こそ帰ります😆

贅沢搾りPremiumライチ

帰宅したら室内が暑いから水分摂取

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
178

肩治療

2026.06.04

15回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:6分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット


一言:スタンプ10個で無料。
空いてたのでサウナ室は熱々。
今日は2段目でじっくり蒸されるスタイル。ハッカのアロマ、良い香り。17:00熱波サービスも良かったです、ありがとうございました。暑熱順化もバッチリです。

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
101

しろくん

2026.06.04

2回目の訪問

ホテルいずみ

[ 北海道 ]

今日のサ活は虎杖浜のホテルいずみ♨️

ここはサウナよりも湯質が最高です♨️👍

サ室は3名しか入れないけど温度は100°C超え💦
でもあんまり熱さは感じず10分は楽に入っている事が出来ました👍水風呂はキンキンで多分体感13°C位👍

外気浴は太平洋が見れる絶景で最高です🤗

12分3セット完了しました♨️👍

羅阿麺館

味噌カレーラーメン

まあ普通でした💦

水分補給 爽健美茶
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
87

トシ湯

2026.06.04

12回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃

SHIHO

2026.06.04

15回目の訪問

今日はホームは月1の店休日。
昨日ホームの常連さんから明日ここ行くからどう?と誘われ、ちょうど垢すりしたかったので✅
1時半頃行ったらお二人もう来てた笑笑
いつも貸し切りの🈂️にふみぞの湯組3名笑笑
いつもより汗もたっぷり💦垢すり後もう1人ふみぞの湯組合流笑笑
楽しい日でした!

宝徳

あっさり塩ネギトピック

初!うめかったー

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56

渡部 正人

2026.06.04

23回目の訪問

しゃぶ葉から帰って来て。サウナです。

サウナ8分、水💦1分、外気浴10分✖️3セット

今日も整いましたねー

朝一6時からと15時から利用出来るのですが毎回同じ人が一人おりまして、3日連続で居ます。その方は外気浴せずに連続で多分軽く1時間以上居ると思うのですが。
自分が丁度1時間なんですが今日は17時にサウナ行ったのですか居りました。って事は2時間以上入っていた⁉️

多分明日の朝一も居るんだろーなー‼️

さあ飲みますか‼️

セブンのビール

晩酌です

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
64

a-✿-y

2026.06.04

432回目の訪問

チェックイン

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#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

なーんか、目が充血してたわ。
いちご牛乳飲も。

レイクレ観よ。

いちご牛乳

一瞬だね。一瞬。 11本はイケるわ。

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62

a-✿-y

2026.06.04

428回目の訪問

チェックイン

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samantha

2026.06.04

1回目の訪問

本日はこちら〜♨️
五塔熱子さんの北海道スペシャルアウフグースツアー2026
熱子さん最高〜😍‼️

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29

ととのいましじゅん

2026.06.04

3回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

久々に来たけどよき

サウナ室にタオルがあってみんな自分の汗拭いてて民度が良かった

夏には水風呂の温度最高です

追記
タフマンがなくなってて、ヤクマンができなかったです、、

水分補給 天然水 きりっとヨーグル
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
21

リフレ猫

2026.06.04

2回目の訪問

仕事はやる事やってから半休

キリッとした水風呂に入りたい

久しぶりの『恵 ほ』

『ほのか』は個人的にここが1番好き😊

ブラックシリカ水風呂
体感14℃
実測13.1℃
蛇口の水は12℃
ジャバジャバオーバーフローする水風呂
キリッと最高😊😊

サ室92℃
毎時30分に行われる10分間のオートロウリュは送風あり
耐えきってからの水風呂、外気浴✈️😇

前回は耐えれなかった
今日はロウリュの水が少なくなったような🤔
それでもなかなかアツい!

オートロウリュ2セット
通常3セット

オートロウリュ直後の1セットから
夕方の外気浴
これが1番よかった☺️

最後は塩泉→水風呂

ありがとうございました😊

極上キムチ台湾まぜそば

980円 追い飯(中ライス)200円

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65

まるちゃん

2026.06.04

78回目の訪問

夜勤明けはこちらへ。
12:55IN。

今日の名寄は暑かった。
夜勤明けと暑さで身体がベタベタ。

最近明けサウナはお疲れモードで、あっさりサ活が多かった。
ホームに到着し、浴室に入ると、ガラーンとしている。

こりゃ久しぶりに、空いてて良いかも。と洗体してサウナへ。

1名の方のみで、その方と私の貸し切り。
タイミングもちょうどわかれて、お互いほぼソロ。

サウナ室のドア開閉が少ないためか、温度が高く、
滝汗。

水風呂もそこそこの冷たさ。
脱衣場も利用者がいなく、扇風機は一人占め。

ノンストレスで6セット堪能。
身体サラサラでスッキリ。
ちょうど上がる頃にボチボチお客様が。

一緒にサ活されてた方、私が6セットした後もセットを重ねてたな。
一体何セットしてたんだろ?

水分補給 ホシザキのウォータークーラー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
129

なっちゃん

2026.06.04

1回目の訪問

サ室は90度の水車サウナと80度の瞑想サウナの2種類!
瞑想サウナは木の良いにおいがして、時計類がなく、おしゃべりも禁止なので室温的にも集中してサウナを楽しむことが出来る!
水車サウナはサ室のど真ん中に水車があり他では味わえないサウナ体験が出来る!湿度も程よく発汗も⭕️
どちらも定期的にオートロウリュが楽しめる!
水風呂も2種類あり、檜の水風船は上から打ち水が出ており豊平川の水をひいているみたいです!
強冷水水風呂は15度くらいでチラーで循環冷却しているとのこと。
インフィニティチェアも10以上あるので広さも数もじゅうぶん!
自分が行った時間帯は誰もおらず、貸切状態で最高でした🙌
ちなみに1時間以上の満喫コースなら用意されてるドリンクは飲み放題!

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19

kazu@熱波

2026.06.04

1回目の訪問

先生のXを見ていたら本日は星遊館でのアウフ、残念な事に女性側オンリー😭
だが行った事無いしゆっくり出来るお風呂cafe系なので初めましてでイン
中で写真を撮影してたら先生に遭遇、頑張って下さいと激励しいざサウナ!
塩サウナあるし、露天にバレルあるしサウナ室も温度がナイスで黙浴じゃなくても気にならない
周りに声かけてささっとロウリュしてじっくり楽しむ
日帰りフリータイム&ディナーセットで2200円と鬼コスパ!
あちこちにあるドリンクや漫画読み放題だし
フリータイムでずっといられる

オムライス

黄金玉がふわふわ

水分補給 デトックスウォーター
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  • サウナ温度 82℃,50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
48

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