北海道のサウナ施設のサ活

休日。
先週、ぎっくり腰にやられ
だいぶ良くなってきたので、電気風呂と
ジェットバスを目的で来ました

しっかりサウナも10分を5回
温冷交代浴でよくなって欲しいと願い
帰路につきました

ウグイスの鳴き声を聴きながらの休日の外気浴

最高❤️

とてもいいところでした。
超高温の湯があったり、露天風呂の湯は中華スープみたいな匂いだけど、とても気持ちいい。常連さんが多く、昔ながらだが、中はけっこう綺麗。ワンコインリピ確🍾
#サウナ
テレビある、まぁまぁ広い、そこまで熱くはない。
#水風呂
気持ちいい水温
#休憩スペース
イスが4〜5つくらい、あまり広くないが、ぶっ飛べる🧠

今日のサウナ③はこちら✨
月形温泉出る時に道の駅つるぬまの方に行こうか悩んだ末こっちにしました☺️

ここは久しぶり過ぎてあまり記憶にない😅

あまり混んでなかった記憶はある😂

スタンプカードはーちゃんに置いて来た😣

サウナはぬるめの82℃　水風呂は体感では月形温泉より冷たい感じでした✨
1セット目はソロで🤭2セット目後半から1人増え
3セット目からは更に2人増え…夕方だから
3セットサクッとで終了🔥🔥🔥
脱衣所に冷たいお水の給水器あるのは嬉しい（月形温泉もありましたが…ないところもあるから）

後で追記します🤗

はじめての、湯の花江別殿🧖‍♀️
地元に愛される
実力派スーパー銭湯✨

本日女性は洋風風呂でした！

身体を清めて~🫧
湯通しして、水通しして。
3セット、
すべて外気浴にて休憩。
①8分
②7分、7分のシーソー
③7分

こまめにサウナに入っているからか、
汗の粒が細かく感じました。
発汗スピードはやや早く感じました！
外気浴でややととのい。とと〜！
あまみはバッチリ💥

最後に温冷交代浴で締め！
上がった後も
身体ぽかぽかでした🔥

◎point
☑️毎日和風・洋風風呂入れ替えあり
☑️洋風は、内風呂4種、露天風呂3種
☑️洋風の外気浴スペースは椅子5脚、
内気浴スペースの椅子はいくつかあり。また、ミストサウナ室を休憩できるスペースにしましたと記載あり。
☑️泉質は“温まりの湯”と言われる強塩泉、ナトリウム塩化物強塩泉で、湯上がり後もポカポカ持続
☑️サウナマットは備え付けなし、持参が必要
☑️水風呂は体感15℃くらい？
☑️洋風は、サ室は86℃、3段、テレビあり。テレビの音量が大きめでした。
☑️2階には広々した休憩スペースあり
☑️入浴料と別に、追加料金で岩盤浴の利用可能
☑️靴ロッカー、脱衣場ロッカーに100円玉が必要。ドライヤーは無料。⚠️ダイソンのみ5分100円。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇‍♀️

次は和風風呂を入りに
再訪したいです🚶‍♀️

麺や虎鉄 厚別店

熟成あらごし味噌らーめん

味玉トッピング~🥚スープ完飲。美味しかったです😋

いろはす塩レモン

13:15-15:15

サウナ×8分
水風呂×2分
休憩×20分
計3セット

2軒目はこちらにin！　たまゆらって何処も同じような造りなのね。でも、こちらは黒湯でヌルヌルなのは好み！　サ室はまぁ他同様こんなもんね。露天エリアはせっかく広いんだから、もっと椅子置いて欲しい…

サッポロ黒ラベル

ビールは外せない！

サウナ：8/8/10/10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ハンバーグカレー

水