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出勤前に炭酸泉からの2セット。

月曜朝8時前にチェックイン。この時間は空いていていいですね。

出動前に軽く2セット。

日曜の朝、混雑する8時前にチェックイン。炭酸泉からの2セット。肩こりひどくて頭痛がするので、カラダをほぐしてから業務開始。

ジェクサーでホットヨガのあと、シャワーだけで切り上げて、サンピアにでも行こうかと思って向かいかけるものの、サンピアでお昼を食べる気にどうしてもならず、ならばさっさとキュアにこもってしまえと11時前にチェックイン。

八波亭が開くのを待って、ブリージングハイボールをいただいたら本日終了。ダラダラゴロゴロしてうたた寝しつつ、夕方にようやく大浴場へ。

思えば数ヶ月ぶりのキュアで、いつのまにか低温サウナができてました。低温→高温→高温の3セット。ギリギリ雨もやんで、ほどよく冷えた空気の中、遅い午後の外気浴。最後は寝湯で締めてチェックアウト。

テンション低めの休日。たまにはこんな日もあり。

3日連の来場。

先週サボった骨盤調整ホットヨガのあと、1セットのみ。

2日連続の来館は久しぶり。くしくもワールドシリーズの中継がはじまったタイミングでの浴室入場となりまして、さっとシャワーを浴びたらすぐにテレビ前へ。プレイボール早々にドジャーズがフリーマンの2ランで先制したのを見届けてから、2セットこなしてお仕事へ。

出動前の朝の時間に2セット。

久々のサンピア。

11時ごろにチェックインし、先に食事を済ませて4階で少し休憩してからの3セット。

前回来訪時はリニューアルをいろいろやっていましたが、久しぶりに来てみるといろいろと変わっていました。休憩スペースが大幅に増えた？ので、収容人数も増えたのでしょうかね？

レストランのメニューも変わっていました。

出動前に朝のうちに2セット。

骨盤調整ホットヨガからのサウナ。いつもの水曜日のルーティン。

少し体調がすぐれないせいなのか、中段でも5分足らずで我慢できずにアウト。サ室にいる時間が短すぎるせいか、1セットめでは水風呂で冷えすぎて、2セット目は水風呂を回避してシャワーのみ。

体調不良をサウナで克服できるときもあれば、サウナに負ける日もあり。こういうときは無理しないに限ります。

どうにも体調がすぐれない雨の土曜日。急激に気温が下がり、温度変化についていけない近頃。そもそも前週後半に酷暑の中で連日のゴルフをして、軽く熱中症気味になって以降、回復しきれていない感じ。

仕事の合間、夕方にチェックイン。駐車場が屋上しか空いていなかったので嫌な予感はしましたが、やはりなかなかの混み具合。2時間ほどかけてゆっくり3セット。久々にホームサウナを堪能しました。17時を過ぎるとととのい椅子の空き待ちをしなくていはいけないほどに混んできたので退散。

毎週水曜朝は、ホームサウナでもあるフィットネスクラブで骨盤調整ホットヨガからのサウナ、というのが定例なのですが、この日は夫婦ともども疲れが溜まっていたので、午後はどこかのお風呂でゆっくりしたいね、と。ヨガ後の汗はシャワーでさっと流すだけにして、さっさと移動することに。

最初はサンピアを想定していましたが、ふと恋しくなったのがこちらの含鉄泉。強烈なお湯にカラダを浸して、そのまま気を失うように昼寝するか、ということで、石巻まで足を伸ばしてチェックイン。

道の駅のフードコートでお昼を食べた後、それぞれ浴場へ。車の数のわりにお風呂はそれほど混雑はしておらず、サウナもゆったり楽しめました。

源泉を加温せずにそのまま利用した水風呂は、北海道芦別のスターライトホテルの源泉水風呂に匹敵するクオリティだとやはり思います。溶存物質15,000mg超えの高張性なので、温泉成分が直接カラダに入り込んでくる感覚。冷たすぎない水温もまた好みです。スターライトホテルは炭酸水素のおかげで爽やかな浴後感が味わえるのが売りですが、こちらは対極的にずっしりとつきまとうような湯（水）上がり感。そのまま外気浴に行くと、だいたいあっさりと気を失うように昇天できます。

3セットこなして、有料の個室を借りてのんびりお昼寝。2時間1,100円という控えめな料金設定なので、静かに過ごすにはリーズナブルでした。

出張中、急遽決まった岐阜への立ち寄り。

スケジュールは四日市での夜終わり→翌朝岐阜集合ということで、中間地点の名古屋に泊まって朝に岐阜入りを考えましたが、前々から目をつけていたこちらのことを思い出し、頑張って夜遅い時間に大移動をかけ、23時近くにチェックイン。

まずは食事を済ませてから大浴場へ入ると、ちょうど最終回のアウフグースの準備中。普段はイベントものは大体においてスルーするのですが、旅先の深夜、なんとなく気だるい一体感が流れるサ室の雰囲気に飲まれるのも悪くないのかな、という刹那的な誘惑に駆られて熱波を全身に浴び、そしてやっぱり少しだけ後悔。サウナは自分のペースで汗をかきたいのに、強制的に発汗を促進する行為はやっぱり性に合わないのだなと再確認。

いったんザ・ジャストという名の水風呂でカラダを冷やし、ゼログラビティという名の不感温度帯のぬる湯でアタマを冷静にしたうえで、個室サウナへ。いちばん温度が低いザ・フィンランドを選ぶも、体幹温度はそれなりに高く、アロマの香りに身を委ねてようやく落ち着きを取り戻す。自分にはやっぱりこっちだなあと。

カプセルは空調の音が結構気になるレベルで、悶々としながら明けた翌朝。宿泊プランについている無料の朝食（豚汁定食）をいただいた後、やはり個室サウナで1セット。目覚まし代わりにエクストリームコールドという名のシングル水風呂に身を沈めてみましたが、汗のかき方が足りなかったのか冷えすぎてしまい、最後は薬用スチームサウナであたたまり直してからチェックアウト。

なんだかんだで、ひととおり楽しませていただきました。

すっかり京都出張の定宿となったこちら。

昨晩は前夜の激しい二日酔いが残っていたので、温泉入浴＆水風呂だけにとどめて、翌朝ゆっくりと朝ウナ。

ここはサウナが云々より、温泉が本当に素晴らしい。水風呂含めてすべての浴槽に温泉が注入されていて、温めの炭酸泉もしっかりと温泉。これだけとろみのある炭酸泉を楽しめるのはけっこう珍しいのではないかと。

炭酸泉でしっかり下茹での後2セット。すっかり酒も抜けて、すっきりした気分で出発できました。

昨晩名古屋入りして、お取引先とご飯。1件目のお寿司やさんでワインを2本あけた後、2件目の途中から記憶なし。目が覚めたらカプセルのベッドで前後不覚に。ここが名古屋のウェルビーだと気づくまでに大分時間がかかったのと、早朝に出発しなくてはいけないスケジュールだったので、寝坊をしてないかかなり冷や汗をかきましたが、出発時間までにはまだ十分時間があって一安心。

せっかくウェルビーに来ているのに、前の晩にサウナを使えていない（記憶がないので不明ではあるが、たぶん使ってない）のがもったいなく、その分朝にたっぷりと。

なんかここに泊まるたびに、毎回毎回存分にはサウナを楽しめていない気がするのが残念。自分のせいではありますが。