北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
残業で疲れ
一度帰宅して夕飯食べて疲れ
時間はもう21:00
近場でゆっくり入れてサウナしっかりあっついとこ…
ってことでこちらへ💁♀️
高温サウナ5〜8分✖️4
水風呂1〜2分✖️5
休憩3〜5分程度✖️5
今日は露天風呂♨️あり(前回なんかで使用不可だった)
ジェットバス、寝湯
外のととのい椅子の後たっぷり、ゆっくり浸かりあったまる→サウナ→水風呂→休憩→でエンドレス笑
明日もすっきり起きられそう
そして今日も深夜の休憩所でいちごオーレ🍓
[ 北海道 ]
十数年ぶりに小樽グリーンホテルに宿泊
昔はサウナ施設なかったので初体験楽しみ😋
新しい施設だけあって凄く綺麗😍
脱衣し浴室へ、入り口横に冷水と常温が選べる給水機有り👍
入って目の前に浮世絵みたいな絵があり外人さんが喜びそう。41℃の大きいお風呂があり左が洗い場、右がサ室とサ室前に10.4℃の水風呂。椅子は4脚あり
サ室は入ってすぐ横にHARVIAがお出迎え。３人が座れるくらいの幅で4段のタワー型。1段づつに砂時計&温度計が付いてて、一段づつの温度変化を見るのも面白かった😄オートロウリュウ&セルフロウリュウ可。入ってすぐ調子に乗ってセルフした後にオートロウリュウになったのでので室内はメチャクチャアチアチに🤣🤣
上段まで行こうとしたけど、下に敷いてるマットが熱すぎて足火傷する！&ビート板無いからこんな熱いマットの上に座れないわ！と泣く泣く1段目に逃げ込む
サ室入って1分で滝汗&脈拍160まで跳ね上がったのには驚いた🤣過去最速記録だわ🤩
この後お客さんと焼肉のため1セットで終了
明日朝ゆっくり楽しむことにします😁
小樽駅改札上の発車時刻表示版が工事中なのかパン屋の前に来てたのが珍しく思わずパシャリ
ホルモン焼き やしま
豚ホルモンが初めて美味しいと思ったくらい美味しかった
男
-
94℃
-
10℃
男
-
95℃
-
14℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット
一言：ひさびさ来たよ、サウナコタン
意外に小ぢんまりとして使いやすいんだよね
札大生らしい若者もたくさんいたよ
外はちょっと肌寒いけど外気浴にはまあまあ。寒くなったら中に入ればいいしね
これからいい季節になってくるから外気浴がはかどるね
男
-
66℃,97℃
-
14℃
[ 北海道 ]
22時 健太の大冒険さん
下段で癒しの熱波。
目を閉じて、ロウリュの音と香りを堪能しました。
新入荷の青森ヒバのアロマがすごく良かったです。
白樺、檜、青森ヒバは三強ですね。
そしてセンチュリオン常設アロマの中ではシーアロマのヒートウェーブが断トツで好きです。
ジンジャーをメインにティーツリーなどをブレンドしたこのアロマはクラフトコーラを思わせる様な芳醇かつ爽やかな香りでイチオシです。
いやいや、今日はヒバの香りがすごく良かったって話です。笑
今日も癒しと ととのいをありがとうございました。
[ 北海道 ]
今日は長女の支部大会
高校最後の大会が始めた！
バッチリ連休も取って応援だい！
試合後は久々に来れましたホーム月見湯
やっぱりええですねぇ！
アットホームな雰囲気についつい
ただいまって言いたくなってしまう！
タコオドリカイトの熱波の日
此奴はいつでもワタシの月見湯タイムを邪魔してきやがるな笑
なかなか良き風だったなぁ
人は成長するものだなぁとかなんとか思いながらの時間でした
まぁダメ出しするけどね笑
そんなこんなんで過ごして居たけど…
もう本当にいい加減にしようよ…
なぜ月見湯を大切にしている常連さんがルール守らないのか理解できない…
サ室上段と下段で話してたらそりゃ周りに居る人間にも聞こえるのよ
サウナに集中できないのよ
ずっとサッカーの話で盛り上がって自分たちは良いでしょうけどね…
月見湯好きで集まってる周りの人に迷惑かけんなよ
[ 北海道 ]
胸トレだけなので早めに♨️🧖🏻
1セットに集中！水風呂3分入ったら内気浴気持ちよすぎた
サウナ 7分
水風呂 3分
内気浴 5分
69.9kg → 69.3kg
[ 北海道 ]
Ｎｏ．92
仕事帰りに入湯。
受付し、エントランス誰も人いない！？
脱衣場もあんまし人いなくて、
洗うところも少ない…もしやサウナ室は…
あんまし人がいない！サテレは野球観戦…
ん…っ
「エ・ス・コ・ン！」
そっかぁーサウナーは、エスコンに全員集合ってわけかぁ〜。
試合終わったら、きよらに駆け込むってかぁ〜。
チルアウト
ガキ使いで、笑ってはいけないで「チル…⚡️アウト！」ってあったら、ウケるか?ウケないかぁ〜😁
男
-
94℃
-
14℃
[ 北海道 ]
【競輪サウナ部、降臨熱波！】競輪サウナ―、新田選手、遠藤選手のリフレ熱波初挑戦に密着。ま、マジでど迫力！！漢の中の漢、無尽蔵の体力を誇るお二人の熱波は初めてとは思えぬアチアチ熱波！からの、競輪ト―クショーでは、奈良での奇跡のレ―スを新田選手が本人解説。めちゃくちゃ面白かったっす♪
サウナ飯はアレコレ（笑）
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