北海道のサウナ施設のサ活

夜勤明けにこちらへ。
14:00IN。

自宅からの帰宅後から小忙しく、土日も出勤。
昨日は夜勤ということで久々の夜勤明けサウナ。

ラーメンが無性に食べたくなり、美深の麺カフェItosugiへ。
にんにくたっぷりのラーメンを完食してスタミナを注入し、最寄りのびふか温泉へ。

到着するも入口に｢本日定期清掃のため17:00から開店｣の掲示。

あら残念ということでホームへ。

この時間帯は平日でも常連さんで混んでるので敬遠していたが、今日はお疲れモードでもあり、仕方なく。

到着すると、サ室はさほどではないものの、脱衣場扇風機前が混雑。
その代わりに内気浴プラ椅子は空席。

明けの汗や脂を洗い流し、サ活。
滝汗で最高。

水風呂、最近ぬるいかも。

混雑をかいくぐって、脱衣場扇風機で身体を冷まし、４セット堪能。

サウナハット被った若者が増えてきたので退散。
明日は平日休み。
どこに行こうか思案中。

麺カフェItosugI

美深ブラック

にんにくたっぷり。 元気が出ます。

GW仕事×2で過ごした日々も一旦お休み。

今日は午前中から夫婦で近所のながぬま温泉へ♨️

GW明けの平日もあり、サウナ室はほぼ貸切り状態。
迷わず上段ど真ん中に鎮座🧘

ゆったり〜♫たっぷり〜🎵の〜んびり〜♫
気がつけば約二時間。心も体もリフレッシュ✨

北海道も少し暖かくなり外気浴が気持ちいい季節になってきました🤤

やっぱりサウナはシャイコウだ！！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：天気良くて外気浴最高😀外のサウナは汗臭かったのできれいにしてほしい🥶11日と26日は480円で入れる👌

元男湯
じわじわローリュウが熱いけど
やっぱり気持ちいい
8〜10分✖️5セット　上段
15時までは1時間毎ロウリュなのが
悲しい
増やして欲しい

朝ウナ
10分✖️3セット
春になったからか
水風呂が20度近くになってた

昨日からの宿泊、早朝サウナ♨️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

朝ビュッフェ

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・ニコーリフレ

◾️場所
・北海道　札幌　すすきの駅から徒歩4分

◾️サマリ
・安定感のある老舗サウナ
・良い熱のサウナと良い冷たさの備長炭凛水風呂

◾️基本情報
・サウナシュラン受賞施設
・3100円/時間制限なし
・予約: 不要
・男性専用
・タオル: 無料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇メインサウナ
・3段、コの字型、キャパシティ24人程、90度
・セルフ/オートローリュなし
・定期的にローリュサービスとアウフグースはあり
・テレビ付き

◇ゲルマニウム　ミストサウナ
・1段、コの字型、キャパシティ8人程、45度と記載あり

◾️備長炭凛水風呂
・16度、キャパシティ10人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・通常椅子6個
・アディロンダックチェア4個

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: あり

Ｎｏ．84

会社お休みで、なんとなくジンギスカンが食べたくて（桜＝ジンギスカン）ながぬま温泉に入湯。ゴールデンウィークもおわり、落ち着いた陽気ですが、温泉に下茹での後にサウナ室に蒸ささりました。
下の段から徐々に上にと入り方を工夫して、
4セットで気持ちよく過ごしました。
お土産屋にて、「源泉豆腐」シリーズを購入いたしました。

ひつじの旅

長沼定食＋ホルモン

マトンでしたが美味しかったです。