北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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女
-
80℃
-
16℃
[ 北海道 ]
1か月ぶりに来館。
寒い時期じゃないから人が少なくスーパー快適に過ごせました。
やっぱ安定していいですわぁ…
サウナは人の行き来が少なかったからかいつもより熱めでした。2度ぐらい違ったんじゃないか？ぐらいの感覚。
サウナ10分
水風呂1.5分
外気浴10分
男
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
連休明け2日間頑張ったので仕事帰りに
サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット
意外と空いていて3セット目まで貸切
毎回オートロウリュに合わせて入室
しっかり汗をかいて疲れも吹き飛んだ気がする
まずは瓶ビール
ラーメンを待ちながら
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
金曜サ活は、ホームで6セット。
今日も暑くて👍
サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
8分湯通しをして完了✅
85.6kg→ 83.9kg 晩飯摂取後
▲1.7kg
大した減らんかった😩
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
出張で帯広来まして、時間が出来たので
初めてのコンナサウナへ！
サウナは3棟のみ稼働していました。
システムが分からなくて結構困惑してましたが
次からはバッチリ行けると思います👌
4巡してばっちり整いました🧖
写真撮り忘れたので、ゲットしたMOKUタオルで…笑
[ 北海道 ]
サウナ：7.5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：熱々で最高！リピートしてしまいました！！
[ 北海道 ]
空いてました_φ(･_･
夕方から雨予報だったので雨に打たれながらの外気浴を心待ちにしてて、外がピカ⚡️っと光ったので外へε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(￣◇￣)┘
外出た瞬間にドカァーン‼️⚡️
とでっかいのが近くに落ちたのですぐ引き返しました(´・ω・｀)w
今日も清潔な浴室を提供していただきありがとう御座います(´・ω・｀)♨️
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