北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

あしべのロッカーNo.91

2026.05.04

1回目の訪問

チェックイン

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14

タムラドン

2026.05.04

215回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

洸さん🔥🔥

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29

室井隆宏

2026.05.04

6回目の訪問

東豊湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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HIRO

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:北海道サ旅の2日目は、札幌すすきのにあるgoodsauna&spa に来ました。サ室は水車サウナとレッドシダーサウナの2種類、水風呂は通常の水風呂と檜の水風呂がありました。ととのいスペースも大変充実していて、何種類ものととのいイスがありました。サウナから上がった後、くつろぎスペースでゆっくり過ごさせて頂きました。

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13

名前

2026.05.04

20回目の訪問

4回

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15

アキネクト

2026.05.04

135回目の訪問

暖かくなり薄着で出歩く頃、
スポーツクラブに入会者が増える

うちのジムは立派なプールがあるため比較的料金が高いのにマシンなどは古く、若い人に人気がない

それでも春先はちらほらと新顔も見られ、フレッシュでよろしい

で、狭いサウナでは新旧の会員が顔を付き合わすことになるのだが、長年の慣習のように場所を取る古参の位置に新顔さんが座る(当然である)

いつも同じメンツだと自然と位置の固定があって、古株が当たり前のように定位置に座るのが嫌だったからいい気味だなと観察していたら、なんと新人も場所取りをするタイプの人だ(タオルも無し・強い)

古参がサウナに入ってきて、いつもの場所を3度見して違うところに着席

真ん中で笑いをこらえる
戦え、ハブとマングース!

しかもジムが燃料費をケチって微妙にサウナの温度を下げていると思われるので、誰も出ていかない

狭い ぬるい 感じ悪い!

そんな「ほのかスポーツクラブ」
あなたも春からいかがですか

Cakes Kinotoya Kotoni

イチゴのケーキ

きのとや 9000円 美味しいよ!

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
188

エネゴリ

2026.05.04

3回目の訪問

242回目投稿!
サウナ2セット(10分、10分)。水風呂の冷たさすぎるのも少しずつ慣れてきた!
サウナは丁度いい温度だった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
53

なるてぃん

2026.05.04

1回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

いやー良かった!
6年ぶり!
手ぶらで500円で入れるのはこのご時世バグってる。
ありがとうございます。

龍月

あんかけ炒飯

950えんくらい!

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  • サウナ温度 95℃
18

piro🎺

2026.05.04

1回目の訪問

GW道の駅ツアー
やはりモール温泉が一番好き!サウナも最&高

ヤベーやつ

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12

🎌けめちん🎌

2026.05.04

55回目の訪問

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サウナおじさん

2026.05.04

1回目の訪問

太平洋を眺めながら整うことのできるというコチラ!景色良くお世話になりました。30分に1回のオートロウリュもなんとかあたり3セット。欲を言えばもう少し温度があった方が自分は好きかな…

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15

つじ

2026.05.04

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃

YABI( ˙灬˙ )

2026.05.04

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:帰省の帰路にあるこちらへ。セルフロウリュからのシラルトロ沼を観ながら、外気浴での鳥の声のBGMを聞いて、佐賀県のらかんの湯を思い出してしまった。職員さん曰く、今日の水風呂は温いとのこと。町外者は少し高いが、無料スムージー付きなのでよきよき。秋から冬のシラルトロ沼を観てみたいので、また来ます^^

しべちゃ牛乳のスムージー

無料であるが激ウマ、本当にウマい笑。みなさんおかわりしてた。麦茶も無料で嬉しい(^^)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
849

エキゾチックヤス

2026.05.04

20回目の訪問

最近ロングドライブしすぎて疲れたんで近場でなごみの湯さんへ♨️
高温サウナ室が綺麗に木の板1枚1枚新しく変わってびっくり🫢
アロマもめちゃくちゃ良い匂い
低温サウナ室も開放されていた
高温、低温ともに2セットずつ
真ん中の丸風呂のナトリウム塩泉がマジで疲れ取れる☺️
天然の湯の花、ジェット、露天風呂最高に気持ちよかったです🥴

餃子の王将 イオンモール苫小牧店

エキゾ麻婆ラーメン🍜

麻婆の辛味とラーメンがマッチ。徐々に箸が進み、食べ終わるまでは止まることはない。まさにエキゾチック。

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121

2026.05.04

1回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

キャンプなか日に地獄谷サウナ〜👹
第一滝本館は温泉メイン
サウナは嗜み
昭和感あふれるドライサウナと、スチームサウナ
スチームサウナで、冷たい水に足首から下冷やしながら入るのいい感じでした
温泉はとっても広いんだけど、殿方の方が断然広い。。。
宿泊しても男女入れ替え無いのかしら?
露天で日本酒ができるみたいなの、いいな〜
いつか雪見露天で枡酒したいね

写真一枚めは、地獄谷からみる第一滝本館です

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  • サウナ温度 86℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
140

あまみBoy

2026.05.04

1回目の訪問

【北海道旅行 Day1】

\ 登別の鬼サウナに来たゾーーー👹🔥/

サウナーなら一度は泊まってみたいと噂の、登別にある祝いの宿 登別グランドホテルに初宿泊!

さすがにGWということで人もすごいですね。
赤鬼と青鬼が出迎えてくれました 笑

■サ活満足度
★★★★★×👹🥹🈂️🔥👌

もうここまでくると宿泊施設じゃなくてサウナ施設ですね、宿泊施設の中ではマウント富士と1位を争うほどに素晴らしく、サウナーの方にはおすすめしたいホテルとなります!!!

大浴場は鬼灯の湯と竜胆の湯が入れ替えせいで、鬼サウナは鬼灯の湯にあります。本日男性は鬼灯の湯だったので、竜胆の感想は明日しまーす!

偶数の日:男性が鬼灯、女性が竜胆
奇数の日:男性が竜胆、女性は鬼灯

■鬼灯の湯
#鬼サウナ(オートロウリュ)
110℃の超高温中湿度のサ室でした。
感想をひと言で表すならば、

🤞🤪🤞{イッちゃッてる🔥)

いやいや通常時は全然いいんです、カラカラ系の頂点という感じで、それにやや湿度を加えた感じ。でも鬼サウナの由来は完全にロウリュ時ですね...。

ロウリュは30分毎なので、17時と17時30分に体験してきました。まず2段目にいる人は始まった瞬間出て行ってしまう、そういうレベルの爆熱蒸気が降り注いできます🔥僕も大分耐えましたが完敗です、逃げました🙏😭笑

ヤケドレベルに熱いというか、両肩は100%ヤケドしましたねこれ!サウナハットなかったら耳もヤられてた...。

ちなみに1段目でも大分えぐいので、ロウリュ時の鬼サウナ気をつけてください。火力レベルは鷹の湯の「デスバレル」が脳裏によぎりました。ちなみにサ室から滝を眺められていい感じです。

#清流サウナ(セルフロウリュ)
12分に1回セルフロウリュできるサ室。
入った瞬間にヴィヒタのいい匂いがしますね〜。こちらは鬼サウナと比べて長くじっくり入れるタイプ。

ロウリュタイミングは任意なので、先に12分計見ておいて、いつロウリュできるか確認しておくといいかも?

■水風呂と外気浴
いやはや鬼灯の湯の露天は素晴らしい!
水風呂は3種(ひのき、羽釜、樽)あり、サ室から出てすぐに入れるような動線になってます。

なにより良かったのは滝ですね。鬼サウナからも眺められる滝とその音が、外気浴中にトトノイへと誘ってくれます。さすがTTNE親方監修だなと!

魚金食堂

GW限定丼

美味すぎ安すぎ🥹

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  • サウナ温度 79℃,110℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃,13℃,13℃
241

さかっち

2026.05.04

1回目の訪問

前から気になっていました、アパホテル
リゾート札幌に来ました♪今日は朝から
雨がちらついていて、寒い日でした😨
宿泊も兼ねていたので
ゆっくりと3セット水風呂は10°位で
流石に今日は15秒が限界😵
まずまずのサウナでした♪
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤💤😇

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
85

オヤジン

2026.05.04

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 18.5℃

ラムネマン

2026.05.04

44回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

5月4日

洸さん熱波4本

緑の日にちなんで森をイメージした曲を流すて事で、森真一と、森昌子さんの曲、、🤣🤣🤣
流石です👍

久しぶりに4本受けてなかなかの昇天具合、、😇😇

ラーメン屋 福八 東札幌店

レバニラ、半チャーハン

この後足りないしょ?と言われ白米来ました笑 腹パンになりみなぎりました^_^

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30

ウイリアムⅢ

2026.05.04

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

長沼に用ができたのでついでに4、5年振りにこちらへ

15時激混み、洗い場待ち発生中

サ室は以前のままか。温度計88°だけど出入り多く温い

3セット目は低温サウナに行ったら熱源近くてこっちの方が汗出た

温泉に軽く浸かって浴室でると脱衣場も混み混み。前も思ったけどコインロッカー以外の脱衣かご棚増やすと良いと思います!

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