北海道のサウナ施設のサ活

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やまゆ〜

2026.04.01

5回目の訪問

本日、社会人1日目。

中々慣れない仕事、環境…。

頑張ったご褒美はサウナ🧖‍♀️

地元で働き地元のサウナに入る。最高のサイクル👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
12

2026.04.01

1回目の訪問

あしべ2回目✌️
月初で激務だった仕事後に風呂は光✨
階段登り降りが大変だけどエモくて好きです❤️
サウナ2セット入って2回ともインフィニティチェアGETできました🥳
温泉も出たり入ったりで堪能しました☺️
爪があんかけ焼きそばのからしと同じ色〜!

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7

Hisaki

2026.04.01

91回目の訪問

チェックイン

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谷崎 直樹

2026.04.01

3回目の訪問

チェックイン

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ザクおじ

2026.04.01

261回目の訪問

エイプリルフールサウナの巻

正直、匙加減の丁度良いセンスのある嘘ってムズイよね。気の利いたエイプリルフールの嘘は毎年思いつきません。今年度も正直に生きようと思います。(〃ω〃)

新年度最初のサウナはほぼホームの十勝エアポートスパそらへ嫁様とシゴオワサウナデート❤️

19:00in

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。貸切スタート。鉄瓶無しDAY。バケットに入ってる冷たい水を捨てて、蛇口から高温のお湯をバケットに汲む。アチアチのサウナストーンに細くムラなくゆっくりと(そして普通の方からすると結構な量の)ロウリュをする。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

いつもの常連様達と歓談しつつサウナ。
どうもどうも( ´ ▽ ` )

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂1-2分
外気浴+足湯4-6分
4セット

RYUさんとHASEさんと偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

RYUさんは今年度から中札内に来る用事が週2-3回になるそうで、スパそらで夜に偶然!する可能性が高まるそうです。また会いましょう♪

HASEさんと、「十勝ととのう
Fes in FUJIMARUパーク」の進捗の話をして、宮さん頑張ってるなぁと確認。

自分も、もうちょっと協力してあげたいのだが、年度代わりのこの時期は様々な公職の総会・理事会・委員会がフル稼働だし、KeePerコーティングの繁忙期も重なり超絶多忙で手伝う時間が割けない。
すまぬ、宮さん。_:(´ཀ`」 ∠):

そんな新年度最初のサウナでした。

21:00out

お疲れサまでした。
嫁様は女湯のヌシ(とても嫌な感じらしい)と遭遇してエラくご立腹でした。ご苦労サまです。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
41

うにパン

2026.04.01

2回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

仕事帰りに

サウナ:10分 × 6
ミストサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 4
合計:7セット

今日も色んな方がいて不思議な空間
地下はカビっぽいのが気になるけど
サウナは良い汗がかける
ドライヤーは今日も2回使ってしっかり乾かして帰りました
何だかあまりリフレッシュ出来なかったな

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33

呑み鉄イサムック

2026.04.01

1回目の訪問

サ活 水曜日の午後、15:40に開始♨️
①サウナ10分→水風呂5分
②サウナ13分→水風呂6分
③サウナ13分→水風呂3分
2度目の訪問、他に1名とほぼ貸切でした🙋‍♀️

とんとん

手羽先

地元民おすすめ🙋‍♀️1本から注文OK

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
6

ウイリアムⅢ

2026.04.01

117回目の訪問

伏見温泉

[ 北海道 ]

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さとり

2026.04.01

13回目の訪問

やっぱりスゴイ
55度だから長居できる&傷口がヒリヒリしない👈これ重要

スタンプ溜まってたので2時間無料で帰宅後は爆睡しました
( ¯꒳¯ )ᐝ

湿度は70越えてました
(。・о・。)ワオ

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12
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犬蔵

2026.04.01

50回目の訪問

チェックイン

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ちはるん

2026.04.01

26回目の訪問

頑張て貯めたスタンプカードの期限が迫っていたので久しぶりに♨️

久しぶりに来たらシャンプーにトリートメント、ボディソープがリファ✨ドライヤーも小さいリファに変わってた🤗
張り切ってお風呂セット持参してきたけど、染みついた貧乏根性が😂
全部リファなら使わないと損した気分になるから使わせていただかないと😂
上段でロウリュ🔥7分と8分⏳
水風呂の後はお決まりの不感湯で無になる👍
あぁ気持ち良い🙆🙆

せっかくなのに、早く出ちゃうのは勿体ないんだけど💦と再び貧乏症が😂
明日もお仕事ですからね2セットでささっと帰宅😭

さぁ、新年度も頑張ろう💪😤

RUTH LOWE (ルース・ロウ) 東急店

前菜のサラダ🥗

絶対足りないって文句言いながら食べてだけど、やっぱりちゃんと満腹になってしまった😂

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63

半額王子

2026.04.01

310回目の訪問

まきばの広場へのゲートが開いた。
ようやく、自転車で堂々と入れる季節。
山肌は静かに変化。
季節は、もう次の段階へ。
何年見ても飽きない景色。
ここでいい、じゃない。
ここがいい。
必要にして十分。

5分2セット

スーパーアークス 明徳店

パイ活

カゴを持ったらまずここ

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47

madoka

2026.04.01

2回目の訪問

2セット
旅先でチケットもらってやってきた🕊️
年々良くなっていくサ室✨✨
つめたーい水風呂に
広い広い綺麗な空が見える外気浴
熱々湯もすき💙

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
16

m

2026.04.01

1回目の訪問

チェックイン

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サウナダイスキ

2026.04.01

1回目の訪問

チェックイン

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🪜2軒目
18:50頃IN

美容室後の🈂️
フロントで支配人さんが「今日は空いてますよ😊」と教えてくれた!
サウナチャンス😍
その通り、🈂️室でご一緒になる方は多くても2人🥰
セルフロウリュで🈂️室を仕上げる🔥
とても静かに過ごせました🎵🧖
しっかり4セット🔥

ミスタードーナツ 大通駅ショップ

ドーナツ🍩

甘党男子です😋

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
139

🪜1軒目
15:40頃IN

17:00から美容室💇‍♂️その前に🈂️
60分コースで🈂️クッと🧖
オートロウリュ時に立ちウナ😁
あまみ全開🦒✨

上段温度70℃、湿度50%🥵

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
132

伊藤🦪

2026.04.01

26回目の訪問

サ:12分 × 3
水:5分 × 3
外:5分 × 3
計:3セット

今日はいつもより熱く感じた。
ゲームコーナーがまるっと無くなってたから聞いてみたら、どうやらバージョンアップするみたいで楽しみ。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
27

Mr.Q

2026.04.01

842回目の訪問

本日2軒目、トーヨーグランドホテルに続きホームの別海町ふるさと交流館へ。
 午後5時、トーヨーを出て、ゆめの森公園で長女と孫を拾い中標津を出て、途中別海のコープ札幌別海店で晩ごはんの食材を買い、帰宅し人と物を降ろし、とって返して別海へ向かう。午後6時50分入場。中はそこそこ空いている。サ室を覗けばお久しぶりの工場長S君が全身真っ赤になって蒸されている。まだ空いている。
 2軒目だがルーティンは丁寧に!全身キレイにしてからサ室in!湯通し中に根高のローンサウナーI川先生に気付きご挨拶。

サウナ 9分 11分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 サ室では工場長と積もるバカ話しで盛り上がる。その会話が否応なく耳に入り堪えきれず相好を崩すI川先生。暫くしてイクラの軍艦さんがお友達と登場。自主的に水風呂の水温を測ってくれて、本日の水風呂11.0℃と判明。結構冷たいね。イイことです。
 水曜ポイント2倍デーなのに、常連組はこれだけ。ビジターさんも少なく、落ち着いた雰囲気のサ室でした。
 最後の外気浴のあと、常連のノーサウナーIMIさんの「今日は露天が熱い!」に従って久々に露天へ。確かに熱い🥵!中の主浴槽やバイブラ、ジャグジーよりグンと熱い🥵IMIさん、オミソレシマシタ🙏

フルーツ・オ・レ

フルーツ牛乳売り切れてました。替わりに買ったけど微妙に味が違うね!

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  • 水風呂温度 11℃
84

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