北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：なし
合計：2セット
お久しぶりです、キャビン様
マロミです。
いつぶりか思い出せないくらいご無沙汰だったホームサウナ(一応)
今日は日曜日で、普段は男性の方が女性用になる日。マダムの皆様が下段に陣取っておられて、上段に行きにくいったらありゃしない。
おしゃべりに花が咲いてたけど、人の悪口とかイヤな噂話ではないから、全然オッケー
しかし、クーラーボックスに用意されたキューゲル用の氷を使うこともできず、当然水だってかけられず。日を改めますか。
でね、旭川で皿台湾ですよ。ヤバすぎる。
ニンニクチャーハンも、震えるわー
[ 北海道 ]
連休ラストにふとみ銘泉 万葉の湯♨️
ＪＡＦ割で1500円で入館👍
お湯がモール泉？なのかな？特に表記してないけど
スベスベ系で👍
サウナは臭いが少しキツイかな💦
外気浴は天気も良く気持ちいい🤩
3セット堪能して
ランチにググっていとうジンギスカンさんへ
肉質は柔らかくて美味しい🤩タレがもう少し
濃い味だともっと良かったんだがねー
[ 北海道 ]
代打！晩成温泉！の巻
スパそらに行ったらサウナストーブダブル故障との事でしたので30分かけて晩成温泉へ。
09:45in
身を清めて、サウナ室へ。
先客3名。晩成温泉はMAX5-6名なのでザクおじサイズが入ると4名でもギッチギチ。だが入室して座らさせていただく！前に、先客の皆様にロウリュの許可を取る。快くOK！してくれるのはザクおじのロウリュ量を知らない初見の方々だから(*´꒳`*)
一杯、二杯、三杯（異変に気づく）、四杯（表情に変化）、五杯（変な声が出る人いる）、六杯（体感温度の上昇で項垂れる）
カラカラDRYな状態からだったので、上限六杯でストップ。六杯は他客が熱さでサウナ室の外に飛び出て行かないギリギリのLINE。スパそらと晩成温泉のラドルは同じものなので、他客とのロウリュの上限のボーダーラインは六杯と理解してる。下限は四杯、それ以下だと少な過ぎる。
これでも他客への配慮はしているが、貸切なら八杯が良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+
というか、先客さん達はあんなDRYな状態なのに牽制し合ってロウリュしないのは何故なのか？フィンランドサウナのあり方とは？と考えながらサウナする。
流れるラジオはSTVラジオ河村通夫の桃栗サンデー。甲子園春の選抜に変えて欲しいと思ったけど、他の方が聴いてるのかもと思って我慢。(*´-`)
は！コレがロウリュを牽制し合う原因なのか！？と気付きました。目から鱗。
ザクおじ、ラジオは我慢してもロウリュ我慢できない。･:*+.\(( °ω° ))/.:+
サウナ12-15分
水風呂1-2分
外気浴4-6分
3セット
11:15out
広尾に戻って桃源楼で爆食して昼寝爆睡！良き休日でした。
男
-
92℃
-
16℃
[ 北海道 ]
3ヶ月ぶりに来ました！
ぼくは静かなサウナで瞑想したい派なので、「完全黙浴」になったのは嬉しいです😌
テレビの音もなくなっており、静寂に包まれるサウナ室。いいですね〜
ちゃんと黙浴できるならの話ではありますが……
ーーー
90分料金で120分入れるやつが続いていてかなりうれしい。
また近いうちにいこうかな〜
男
-
88℃
-
6℃,6℃
[ 北海道 ]
宿泊利用しました。
朝は男女入れ替えになります。大体の作りは同じですが、サウナはセルフロウリュができるのと、ウォーキングスパがコンパクトになった変わりに、ととのいルームが増えてます。
朝食は種類豊富なビュッフェスタイル。外出までのんびりと過ごすことができます☺️
夜は旭川駅周辺を散策。広い駅でイオンモールが直結、旭川観光物産センターや駅周辺の飲食店へのアクセスも抜群です。
男
-
84℃
[ 北海道 ]
指骨折してしばらくサウナ行けなかったので、贅沢に貸切サウナへ！
自分の好きなサウナ室の温度で、自分の好きな水風呂の温度にできて無事整った🧖
行けてない間もこのアプリ開いてサウナ熱上げてたので、行けなかった衝動を爆発させるぞー！
[ 北海道 ]
ビジターおかわりサウナクーポンが出てたので行ってきた！
ほんとに1000円で3時間いていいの？
安すぎん？
いつも日曜の日中だとほぼ貸切状態だけど今日はちらほらいた。(と言っても全然混んでないけど)
ドライヤーとシャワーは元々リファだったけど、女湯はシャンプー、トリートメント、ボディソープもなんとリファに！！
これはアガる。
ねえほんとに今日1000円でいいの？
サウナはあいかわらず湿度爆高くて、汗腺死んでるんか？ってくらい汗の出ないわたしの下半身も滝汗。
温度は3段めで90度くらいだから全然熱くないのにね。
水風呂は水質が柔らかくて気持ちいい。
内気浴はいつも寒さに打ち震えてるけど室温上げてくれたのかな？
今日は全然寒く感じなかった。
ただ春だから寒く感じなくなっただけ？
4セットめでフィニッシュ。
4セットめの内気浴はお香が焚かれてて最高トリップでしたわ。
おそるおそるレジにてクーポンを見せるとほんとに1000円だった。
しかも３月末まで何度でも使えるって。
破産しないの？
また行かなきゃ！！！
[ 北海道 ]
夜勤明け25kmラン後にサ活。天気よく絶好の外気浴日和のためしおさいへ。
３連休最終日ということで脱衣所・サ室は混んでましたが、外気浴サンラウンジャーは誰も使っておらず座り放題。相撲を見ながら12分４セット。充実したサ活となりました。
男
-
90℃
[ 北海道 ]
三連休の最終日はサウナコタンサッポロ！
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
→クワトロマツーラの熱波→水風呂1分→休憩10分
→サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
→泥パック&塩サウナ
💦汗が出る出るきれいな汗が！
すっかり整ったよ！最高^_^
[ 北海道 ]
今まで混んでると思ってたから行かなかったけど、
混雑覚悟して行ってみたらそんなに混雑しておらず快適だった。
塩サウナが最高。
泥パックしてからの塩全身に持ち込んだらツルツルプルプルに。
さっきまでのお肌の乾燥を忘れさせるようなパックだった。
幸せ～
今度は仕事終わりにご飯セットで行きたい！
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：3分 × 8
合計：8セット
日曜サ活は、大喜湯昭和店で8セット。
遠サを6セット、Ｆサを2セット
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
10分湯通しをして、完了
85.3kg → 83.3kg・昼御飯摂取後
▲2.0kg
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
いつもの釣りの帰り♨️🎣
サウナが外にあってセルフロウリュできるほうの日でした。
貸切だったので存分にセルフロウリュして、外の水風呂入ってそのまま外気浴
文句無しの動線です👏
湯巡りパスポート使って100円引き🙏🏾
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。