北海道のサウナ施設のサ活

最近マイベスト温泉のあしべへ。
やっぱりすきー
今日は昼風呂で
ちょい混み。
サウナ5分×2
あとは露天風呂でまったり♪

1セット
10分のんびり入って
水風呂も優しい冷たさ🚿
温冷交代浴も数回してすっきり✨
ぐっすり寝れた😴✨

サウナ 5分、8分×3、10分×1
水風呂 20秒×４
外気浴 3分×４
内気浴 5分×４

昨日はお休みで午前中だけ時間があったので
行ってきました🚗³₃

レディースデイだったので平日でも少し多めでした。

体調が少し悪かったので短めで休憩長めにしました。
体調も良くなり午後からの用事も無事こなせました😊

気持ち良くととのいました。

釧路終わり、さらに急遽出張で札幌に。
身体清めて、湯通し、水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。1×3水風呂。5×3休憩あまり混んでなく、タイミング良くロウリュ出来て、蒸し蒸しで気持ち良いサ活。
ここは水風呂広くて気持ち良い。
朝ウナして、十勝に帰ろう

今日もやよい
何故なら最近車探しに訪帯してるから
今日もFサウナ
８，８，１２分３セットから
ドライ１２分１セット
外気温２度
天候雨
イマイチ整わず

ぶたどんのかしわ

豚丼醤油味

せっかくグルメに出てたお店

投稿は3日坊主で飽きて久しぶりになってしまった...笑
気を取り直して！！今日は何年かぶりの花ゆづき💐

早番で夕方に帰宅しましたが、眠くて落ちてしまい気づいたら22時！自宅から近いので、車で急いで向かいます♪

花ゆづきついて気づく...タオル忘れた...😖

料金が上がりすぎて驚き‼️1000円でした🤣やっぱり高騰が止まりませんね。

時間がないので洗髪洗体をパパッと終わらせ、サウナは8分、12分、8分で3セット。下部温度計と上部温度計があり、70℃・88℃と差があるな〜と。

サウナはほぼ貸切で🧖‍♀️1人でニュースを見ながら黙々と耐えました。水風呂も90cmあり、16.1℃と丁度良い◎

その後は炭酸風呂に行きましたが、サウナ後の体には気泡が痛い笑笑

総じて良かったですが、1000円払うのであればガトキンやほのか、定山渓に行ったほうが良いかなという印象。

ご飯は食べられませんでしたが、好評なようなので夏にチャリで来ようかな〜。ビール🍺も飲みたいなあ🍻