北海道のサウナ施設のサ活

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2026.03.17

9回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:9時頃in!!比較的空いててかなり過ごしやすかった!!今日いつもより発汗すごかったな、心做しか温度も高い気が??隣の壁から熱波の掛け声が聞こえてきてこっちも士気高まった😂水風呂との温度差が気持ちよく外気浴でとろける。。。やっぱりサーモン大好きだなと再確認出来ました❣️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
37

shacccho3

2026.03.17

4回目の訪問

火曜レイターを受け入れてくれるここの存在はありがたい☺️♨️🔥🚿
世の銭湯のほとんどが定休日だからか思った以上に混んでた😳しかも客層が若い‼️
露天はまるで大学キャンパスかのようでした🗣️🗣️🗣️

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27

Yu-ki

2026.03.17

47回目の訪問

【4セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気浴3分

若い集団が数チーム入ったおかげで
この時間でも待ち発生!
サウナマットも売り切れ!
久々にマイマットを使いました笑

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
14

パンダ・リ―

2026.03.17

59回目の訪問

【一人熱波祭り】今日は朝からず―っとセンチュリオン。朝ウナ後、のむベサでベネズエラ対イタリア戦観しながらPCパチパチ。ランチは自販機でカップヌードル、悪くないっす。

午後は毎時熱波に参戦。さながら、センチュリオンde一人熱波祭り!〈仕事→熱波→仕事→熱波〉のルーティンは初めてのカ・イ・カ・ン♪

13時は「キングカズ」師。アロマ水は白樺。なかばシャウトしながら煽る様はHGを彷彿させるハイテンション。

14時は「くまちゃん」師。一転してサ室はテレビも灯りもoff。アロマ水は松、ひのき。BGMはサ道の楽曲♪極彩色に光るバケツがサ室をテラス。ソフトなのにハ―ドな熱波に悶絶。

15時はセンチュリオンの裏番長「39 ヤマク―」師。曰く「先ほど確認しましたら、METOSは104℃。HARVIAは106℃。出入りが少ない時間ですのでアツくなっております」。めっちゃハ―ド!!さすが裏番長、来月周年イベントや泊まりで3200円など情報もサラッとPR。黄金グルシン水風呂からのギャラクシー風呂横のインフィニティで大昇天。ここでたまらず生ビール♪めっちゃキンキン。

16時は「フィジカルゆうちゃん」師。月に4回ほど登場する本業はchiropractorのマッチョな兄貴。アロマ水はほうじ茶にレモングラスを配合。暗転した超満員のサ室でメロ―なR&Bから、ラテンR&Bなど徐々にアゲアゲ。12分と短い時間で仕上げるナカナカの腕前。グルシン水風呂でク―ルダウン。

ラストは18時、新人「暴走機関車 ヘンリー」師。勝俣支配人に教えられたと覚しき基本の仰ぎを実直に再現。一部うちわが参加者に当たってしまっていたのも微笑ましいっす。

会食後にのむベサ夜食は人気のキムチ丼。

☆明日朝SmartNewsはフィンランドサウナフェスのセミナーでの「フィンランドの幸福感」について♪

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193

mちゃん🌸

2026.03.17

23回目の訪問

女性側に導入されたリファのアメニティのおかげなのか、サ室が綺麗なお姉さんの匂い…!🤣
嬉しい変更だけど、左側のサウナストーブのオートロウリュ復活はいつになるのでしょうか🥺

今日のサ室は90度湿度60%をキープ。
スゴサで90度なんて初めてです(笑)
4セットしっかり整いました、ありがとうございました🙏

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20

サトリン

2026.03.17

50回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃

スチームインパクト

2026.03.17

5回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

2日連続やっぱり菊の湯

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15

チャンイカ

2026.03.17

3回目の訪問

天気が良くてサウナ室にも沢山日が入っていたせいか、温度が96℃になっていた🌡️🔥
どーりですぐに爆汗だったわけだ〜!

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16

しょうま

2026.03.17

228回目の訪問

今週も始まりました平日サウナウィーク。
今日はきっと1人だろうな〜と朝から思っていたがまさかまさかの先輩サウナーが声をかけてくれた。それに釣られていつものきゅんも同行。結果3人で向かことに。
今日は終始105度を温度計がさしていた。辛いぐらいに熱く、1セット目だけ10分入れたが、時間もなく連チャンを決行したため体力がもたなかった。
今日の常連さんはoさん、イクラの軍艦さん、サムのみ。
今日はoさん節がこれでもかというほど炸裂してた。
ど下ネタ好きで、イタズラ好きで、意外とって言えば怒られそうだが人思い。どこか憧れてしまうそんなoさんでした。
今日のサ飯は別海の飲食店にことごとく断られた挙句、すき家に落ち着きました。

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22

リフレ猫

2026.03.17

267回目の訪問

チェックイン

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ダイ

2026.03.17

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日のサ活

あやかたさん

サーモンは昼間に何回か来ましたが熱波の時間に
来たのは初めてでした🤗

20時、22時にあやかたさんの熱波を受けて気持ち良かった
です😆20時回はアロマは北見ハッカとリンゴでスースーした後に甘〜いりんごの香りで癒されました🤩

22時回はりんご🍎癒されます😊どちらも個別熱波10回もらい気持ち良く入れました😌

露天風呂でおでこに頭水気持ち良かったし整いました👌

ありがとうございました😊

たおか 宮の沢店

油そば 鬼盛り

具材少なければ食べれるはずさ👌 美味しかったです

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115

わかな

2026.03.17

3回目の訪問

チェックイン

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すーさん

2026.03.17

1回目の訪問

サ道ロケ地にもなったサウナプラトー
今回のサ旅で楽しみにしてた場所の一つ

感想としては ネームバリューだけじゃなくてしっかりととのえた最高の場所 ですね
サ室は75〜85℃くらい
それでも定期的なオートロウリュのおかげで湿度が保たれ、息苦しくなく、木の香りを感じながらじっくり汗をかくことができる
めっちゃいい汗が出た

ミストサウナは…ちょっと自分にはわかりませんでした(笑)

水風呂はバイブラブクブクだけど水質がいいのと温度が少し高めなので意外と入っていられる
めっちゃ気持ちいい
その後フルフラットのイスに座ればもうしっかり寝落ちですよ
自分が好きなととのいイスはこのフルフラットのイスとアディロンダックで決まり!

とにかくサ道の世界線に自分がいるのがまた夢が叶って最高な気分
ナカちゃんさんになりきって入る
浴室真ん中にある電灯や、プール、全身シャワー、まさにサ道の中の世界
そんなこと書いている今もラウンジでナカちゃんさんの様にスマホを触っている
すみません、サ道が大好きなもんで笑

星野リゾートOMO7旭川 すごいぞ!
安いのにこのクオリティ!ホスピタリティ!おしゃれさ!
まじすごい。

焼鳥専門ぎんねこ

新子焼き

鶏半羽分(笑) 名物らしい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
66

手木山

2026.03.17

1回目の訪問

坂田銀時が現れた!?
熱波がすごかった!

リフレすた丼

😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
21

まんはる 温泉に住みたい

2026.03.17

28回目の訪問

風邪ひいたかなー
熱は無いけれど、ダルいですー
昨日は鼻水がひどくて鼻炎の薬を飲んで寝ました。
なんだろうな〜
こんな時にサウナは良いのか悪いのかわかりませんが、サクッと1セットでした。

シェアすると心拍数のグラフが無くなるのは何故?

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36

手稲のボブ

2026.03.17

7回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

超絶久しぶりにあやかたさんの熱波受けました
2本受けれて大満足です
いゃ〜良かったよ‼️

たおか 宮の沢店

油そば大盛りとチャーシュー丼

いゃ〜よかったよ

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22

りぼん

2026.03.17

4回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

平日、初の夜ンニ
じゃらんの恩恵50%オフ入浴

平日の夜だ。すいてるだろう。
静寂を期待したわたしが間違い

脱衣所髪の毛だらけ
子の大群と注意しない系界隈の親の大群の大嵐が襲来

この嵐には遭遇したくない
その他は省略

民度…治安…………となった

ぬるバイブラのシャインマスカット湯は休止とのこと…
真ん中のコーヒー湯でおばあちゃんたちもがっかりしてた

サウナはカラカラでやっぱりひりつく
温度いらないから湿度ください…
SLしたい
できれば常備希望
それか定期的にスタッフさんがお湯を撒くとか

熱くてカラカラが好きな人は良いと思う

露天風呂の奥の森は夜のネオン
いつもの尻湯スポットで軽くゆ活
嵐を避けて動くが上がってからもすごかった(省略)

エスコン抜けたあたりから混雑
なんかイベントあった?


7分、3分、2セット

イオン東札幌店

草原焼き〜

よにので3人が食べてて美味しそうだったからまねした。バターなし。春菊✖️ラム肉大好き

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  • サウナ温度 88℃
147

2026.03.17

17回目の訪問

久しぶりの男女入れ替え、段数が少ないぶんやはりこちらのほうがマイルドよりな印象
ヒノキの香りとコタンっぽい雰囲気の内装、そして明るめの室内でじんわり蒸し、水風呂へイン、いつもよりまったりめに感じる水風呂は柔らかさも感じる
そして空いてる外気浴でさっくりととのい、寒さも落ち着いたけどまだまだ外気浴には良いシーズン

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52

サウナーkan

2026.03.17

1回目の訪問

#サウナ
でかいサウナが1つあります。温度が高く最高。スタッフが定期的にロウリュしてくれ常に高い温度が保たれてすぐ汗ドバドバ吹き出ます。
#水風呂
キンキンに冷えてやがる
#休憩スペース
焚き火の映像が流れていて雰囲気が良い
整い椅子が多い
良い匂いがする

清潔感があり綺麗な施設でした。無駄がなくスタイリッシュな感じで最高でした。

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16

カモミール🦆

2026.03.17

4回目の訪問

滝の湯

[ 北海道 ]

車道逆走おぢチャリダー
道路脇のひと冬越した謎の布やゴミ
ズボンの裾のつっぱねペイント

綺麗な春を感じたいんだがーw

今夜はあつ湯で熱くなりたく
福の湯向かうも臨時休業でした…

主浴槽 46.3℃

バイブラで熱さ二乗
真ん中の手すりに覆い被さり地獄のゆで卵

サウナは相変わらずのムッシムシ
常連さんが座面にも床にも水を撒いてるからね
ドアにも掛けてたよw
ドアーリュ?とびrrrrrrゃりゅ?

お姉様とトーク
この後、アンチ水撒きマダムが来るかもって
かなり強いらしく…
その人が来たら水撒きは私に任せな!
私は怒られ慣れてるから大丈夫(えっw)
嫌な思いさせたくないからね!
守ってくれるらしく
とても優しくして下さって

好きになっていいんだよね?
恋愛って自由よね?

ハスキーな声も素敵だったなぁ…
あっぶなーw

時間的にサウナ1回
アンチ水撒きマダムには遭遇せず
対決ちょっと見たかったw

15℃の水風呂との温冷浴
46℃で痺れて冷やしてを繰り返す
さすがに脚ガクガクw

おじさんにあつ湯のお礼して〆ガクガク

めっちゃ!PINE APPLE 8mg

気分転換で! カプセル慣れないな 噛む時爆弾みたいでちょっと怖いけど 爆破させるとめっちゃ!パイン🍍

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