2023.11.01 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム 大垣サウナ
  • 好きなサウナ 大垣サウナ、神戸サウナ&スパ
  • プロフィール 水風呂大事です。 大垣サウナが第二の実家だと思ってます。
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すーさん

2025.04.07

73回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

明日からまた頑張らないといけないから、ここに力をもらわずにはいられませんでした。
ガラガラな垣サを満喫させていただきました。
アッツアツのサウナに、冷え冷えの水風呂に、味噌カツセットに、リクライニングに、そして何と言ってもママに元気と力をもらいました。
リセット&リカバリー。

来年度もたくさんお世話になりそうです。
しんどくなったらここに帰って来ればいい。
さぁ、ポジティブに。いい一年にしよう。
また一年、元気に駆け抜けようか!!

味噌カツセット

やっぱこれがたまらん

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
72

すーさん

2025.04.01

72回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

新年度最初の垣サ
3セットでしっかりと仕上げて食堂へ
常連の方々の中に混ぜていただき夜の時間を過ごす。
ありがたいことですね。

今年度も垣サにはお世話になります。

焼きうどん

ごちそうさまです!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
70

すーさん

2025.03.28

71回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

垣サ宴会という名の職場送別会

宴会をするとサウナや水風呂、休憩スペースに見慣れた顔がたくさん。
もちろん自分が気持ちいいんだけれど、友人が熱さに必死に耐えている姿、水風呂で生き返っている姿、脱力して休憩している姿、、、そんな仲間の顔を見て何か嬉しくなった。
サウナ室で一緒に蒸されるあの時間はほんと幸せ。
まぁしかしマナーは守ります。何人で入っても黙浴です。

あんこう鍋うまかったなぁ〜
次はもつ鍋。

あんこう鍋

あんこうの唐揚げうますぎた

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
70

すーさん

2025.03.25

70回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今日はいつもに増して気持ちよかった
関西サ旅から帰宅し、思うことはやはり垣サはすごいということ
久しぶりに120℃の垣サ
春が近づき、外気が気持ち良くなってきた

あと常連さんに仲良くしていただけて嬉しいっすねぇ

チャーシューメン

常連さんにごちになりました。 シンプルでうまい!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
77

すーさん

2025.03.22

2回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

これまた昨年6月以来の梅湯。
水風呂を堪能しに行きました。
まろやかな肌触り。
これこれと水風呂の中で頷く。
あぁ出たくない。そう思わされる水風呂ってそんなにないよね。
こういう銭湯はずっと残り続けないといけないよ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
63

すーさん

2025.03.22

3回目の訪問

サウナ飯

サ旅二軒目はルーマプラザ。
昨年6月以来、お久しぶり。
相変わらず綺麗。
変わらずフィンランドサウナ熱い。
そして相変わらず最高の眺め。

いやー、今日は外気浴をしてくださいと言わんばかりの晴天。
そして心地よい風。
ルーマ、たまんねえよ。

天津炒飯

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  • サウナ温度 87℃,60℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,14.5℃,17.8℃
60

すーさん

2025.03.22

9回目の訪問

サウナ飯

宿泊からの朝ウナ
6時にしっかり起きて、ハマームでゆっくり体を暖めてから、起き抜けのアイスアロマサービス。
からのケロ。そして締めは熱波。
ちゃんと早起きできるのが私の良いところだ。
その後、最強の朝食バイキングをいただき、仮眠をとりチェックアウト!
幸せとはこのこと。

神戸サウナよ永遠に。
必ずまた来るよ。

朝食バイキング

肉じゃがが優勝

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  • サウナ温度 60℃,80℃,85℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
60

すーさん

2025.03.21

8回目の訪問

サウナ飯

同僚の送別会は聖地神戸で。
ここは値段がそこそこするから高級焼肉を食べにくるような気持ちで子どものようにワクワクしながら来るのが正しい感情。
気持ちのいいロウリュ、いい香りのアイスアロマ、最高に最幸なケロ、そして我々大好きハマーム。笑
全部最高。
やはり神戸宿泊は贅沢すぎるよ。
ご飯食べすぎてずっと腹一杯。

いい時間だ。

生姜焼き・アジフライ・極チャーハン

腹パンセット

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  • サウナ温度 80℃,85℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
42

すーさん

2025.03.20

69回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

渾身の3セット
いろんな出会いがある
それが垣サ

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
66

すーさん

2025.03.20

3回目の訪問

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

良きととのい

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52

すーさん

2025.03.15

68回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

なんか…1週間に2回くらい行かないとダメになってきた…
なんならできることなら毎日イキタイ
そんな場所が我がホームサウナです。
今日は後輩をデビューさせました。
今日は土曜日の割に静かで、治安も良かった。
ママともしっかり喋れてうれしいね。
ママに会うとホッとする。


次の垣サ生活のテーマ
リクライニングでの"いびき対策"

…まったりするためにはやはりイヤホンが耳栓かな…

味噌カツセット

安定にうますぎ

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
75

すーさん

2025.03.10

67回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

最高に空いてた垣サ。
ゆっくりまったりダラダラと。
幸せな休日の使い方。
このサウナ室、この水風呂、このホスピタリティ、、当たり前じゃないよね。
幸せを噛み締めよう!!

馬刺しユッケセット

うめぇ

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
83

すーさん

2025.03.06

66回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

来る予定ではなかったが…気づいたら来てた。

皆さんも書いているようにやはり21時を回ると治安が悪くなる。
若者が大勢で訪れ、周りを気にせず自分たちの時間を過ごし始める。
なんで周りに人がおることを考慮して周りの気持ちを考えて行動できないのかな?
リクライニングのところですら平気で音を出して動画を見る若者、大声で会話して大声で笑う若者。
クッソ迷惑なんよ。
スーパー銭湯行ってくれ。ど迷惑。
共感者多いはずです。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
74

すーさん

2025.03.03

65回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今日は最高の垣サDAY

同僚、元同僚4人と偶然偶然。連絡取り合わなくてもここで会える。幸。
昼も夜も垣サでご飯。これまた幸。
時間気にせず心置きなくまったり。だいぶ幸。
ママに今日も会えて幸福。
常連さんたちに話しかけていただき、一緒にご飯を。これまた嬉しい。
そしてなんと、万平さんと偶然偶然。これは大歓喜。

あー、相変わらず大垣サウナ大好き。

味噌カツセット

みそだく この後食べかけの味噌カツ定食を食べさせてもらえるなんて僕はまだ知らない

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
78

すーさん

2025.03.02

4回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

こっちで仕事だったから…仕事終わりにイン。
ここの外気浴スペースを見ると相変わらずととのい難民を絶対に出さないという支配人の強い意志が伝わってくる!
今日は朝も早くすごく眠くて、サウナ室でもウトウト…内気浴でもグーグー💤…笑
そんな日もある。

ってことで3月1発目は天光でした!

炙りチャーシュー

噂通りうんまい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃,16.2℃,6.3℃
71

すーさん

2025.02.26

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

辿り着いた地は聖地しきじ。
2度目の訪問。
平日でも混んでいるのがここの凄さを物語る。
水風呂のスペックはまじですごい。
水風呂大事。
俺が実験マウスなら命耐えるまでサウナ水風呂を繰り返しちゃうな。
ご飯もうまい。水がいいところはご飯がうまいんよ。
そして気の置けない仲間とのサ旅は楽しいな。
あぁ来年は行けないだろうなぁ。悲し。

焼肉定食とアジフライ

ご飯食べるのもサウナの楽しみ

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
82

すーさん

2025.02.25

64回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今日は行くつもりなかったんだけど。
けど…なんか今日は感情が忙しくて、全てがだるいと感じて…

気づいたら来てた。

しっかりサウナに集中して5セット。
まさに心も体もリセット&リカバリー。
やっぱりサウナはいい。
垣サはいい。
サウナに入ると全てを忘れて自分と向き合える。
考えていたことがどうでも良くなる。
明日へ向かう気持ちをくれる。
だからサウナはいいんだ。
これからもサウナにたくさん助けてもらおう。
ママともたくさんお話し。
会うと元気が出る。
これからもママにたくさん助けてもらおう。

いろいろ行くけど、やっぱり帰ってくる場所は垣サ。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
74

すーさん

2025.02.24

1回目の訪問

気になっていた施設に初訪問。
大阪マラソン終わりで激混み。
こりゃ想定外。
サウナはボナサウナでめちゃくちゃいい汗が出た。
92℃で息苦しくもない。
しかもBGMがめちゃくちゃサ道。
こりゃ最高。
水風呂には定期的に氷が投入される。
何よりも深さが140センチあるので立ったまま全身を冷やせる。
外気浴も細かな配慮があっていい感じ。

お湯の種類も多くて銭湯なのになんかすごい。

東京でも銭湯入ったけど、個人的には京都や大阪の銭湯の方がレベル高くて好き。
あざした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
64

すーさん

2025.02.24

2回目の訪問

朝ウナならぬ、深夜サウナ。
2時から6時まではサウナ休止なので12時半にin。
貸切かと思いきや人がちらほら。
同じ考えの人がいるんだな。
だけど人も少なく、貸切の時間帯も。
お風呂もゆっくり浸かり疲労をとる。
たまらんな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
64

すーさん

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナシュラン2020特別賞受賞ホテル
名物のスカイスパは景色がすごい。
夜景を見ながらサウナ、夜景を見ながらととのい、夜景を見ながら露天風呂に浸かる。
贅沢。
サウナは92℃を示しており、熱い。
ロウリュはしょぼいが普通にサウナ室自体は熱く、いい感じの湿度も保たれている。
あんな夜景見ながらサウナに入ったことはない。
こりゃすごい。

ラーメン大戦争 枚方店

ピストル

貝の風味がすごかった。うま。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
49