北海道のサウナ施設のサ活

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

札幌は雪解けが進み、歩きやすくなって来ました。
ただ、道は滑り止めの砂だらけで、靴に入ってきて足裏が痛いのだ。

JR白石駅から歩いて10分、19時に到着。

サウナ！サウナ！とワクワクしながら、ゆっくり体を洗う時間も好き。

熱々の主浴槽で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室😇

サ室は2セット目まではソロだったので、軽くストレッチしたりして。
良い具合に汗が流れてくるまで、じっくり蒸される。

水風呂は今日もちょうど良い温度。
浴槽の真ん中から湧き出す水が、体にホワーと当たるのが心地良い。
温冷交代浴をしている方々がいるので、ズボボー音は控えめ。

洗い場に置いたお風呂イスに座ってあしたのジョー。
水風呂から2歩で座れる、動線の良さがポイント高し。

このごろ肩こりがひどくて、仕事をしてると非常につらい。
しかし、サウナに入るとバキバキが治まるのだ。
サウナゴイゴイスー…

ダイアン津田ととのい

スーを差し上げます。

チェックイン

大えび天と北海道そば

サウナ：12分 × 4 . 15分
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 3 . 6分✖️2
合計：5セット

一言：早出勤務して午後からちょっとバタついて疲れたな。17時コーヒー飲みに行き、更にネジを緩めにサ活。
18時入館、空いてる。洗身後高温湯で3分の下茹で。サ室は３名。室温は90℃。
上段長坐位でスタート。水風呂は通して2分。露天風呂に椅子持ち出して外気8分は風がなくて快適。2セット目からは風が出てきた。3セット目更に風が吹いて「寒っ」てなったので外気は2分➕風除室6分。
4セット目はソロ！上段寝サウナして5分ほどしたらソロさんがポツポツとお二人。下段と中段利用なので寝サウナ続行。風除室で休憩してラストは、おぉっと６名だ。下段４名、中段１名で上段長坐位。出入り多いと温度は下がり85〜86℃。
やっぱり19時半過ぎると混んでくる感じ。下段の方々は同じ職場らしい。休憩後はジャグジー10分からの高温湯2分で〆る。
水2L飲み干して終了。通して珍しく静かなゆららさんでしたわ。

ふうー

3セット
室温84度(下から2段目)、水風呂20.4度

スッキリ

水風呂、ずっと入っていられるな
炭酸泉も、ずっと入っていられるな

今日は混んでた

なんとかギリ座れるくらい
オートロウリュ復活してる？
音がして熱さが増したような…気のせい？

ジェット風呂もいいですね

露天風呂は若いのが集団で賑やかにしてたのでスルーしました
にしても、最近の若いのは意外と金持ってんのね

日帰り入浴に1000円超えは、選択肢に入れられなかったもんだけどなぁ〜

でも、若い頃の方がお金使ってたような気もするのはなんでだろ？