サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
札幌もずいぶんと雪が少なくなり、活動範囲を広げられるようになってきましたね
20時イン
サ室はジュージューしていて湿度満点💯
気温は5℃で外気浴もしやすくなってきましたね

男
[ 北海道 ]
仕事帰りに直でログイン。
仕事終わりのサウナがたまらない🧖
早めに帰る必要があったので、3セット入り、お風呂浸かり帰宅
水風呂が意外に冷たすぎないのが良き☺️
良い感じに疲れが取れた🫠
半年ぶりのきよら、悪く無い😎
近々また行こうかな🚗
男
男
[ 北海道 ]
サウナ仲間たちとのサウナ談義で「うちら定山渓へ社員旅行してきたんだけど、◯◯のサウナは最高だね!」なんて話題になったりしてるんですけど、乳幼児が居る手前、やはりメインはプール。プールといえば、水の王国ラグーン🌊
前回来たのが2年ほど前だったけど、ちょうどリニューアルを挟んでいたようで、オートロウリュ完備の熱々サウナになっていました🔥
もちろん、進化したのはとても良かったんだけど、自分も幼少期から“洞爺パークホテル天翔”とか“洞爺サンパレス”へ行かせてもらってたのもあって、
「カラカミ観光の頃のサウナらしさ」がなくなって、ちょっと寂しさもありましたねぇ〜
サウナイキタイ!オンセンイキタイ!
男
[ 北海道 ]
本日は栗山に寄り、大鵬ラーメンで腹ごしらえをしてから「チロルの湯」さんヘ🚗💨
15:00IN♨本日の気温4℃🌡
平日の昼間なのに賑わってる様で、駐車場がいっぱい💦
脱衣場に入るとご年配の方が8名もいて、ちょっと圧倒されちゃった(;´∀`)
浴場も混んでるかと思ったら、浴場はそれほど人は多くなく、皆さん丁度上がったところだったのかな☺
先ずは洗場で身体を清め、主浴槽→ジャグジーで温まったらサウナへ🏃♂
本日も98℃でアチアチ🔥( ´∀`)
1セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:8分
本日はさっくり3セット☺
湯上がりのドリンクは何飲をもうか考えてたら、期間限定で瓶ゼロコーラがなんと100円!
これは買うしかない!と言う事で瓶コゼローラでクールダウン🧊
本日も良いサウナ時間に感謝🙏
「チロルの湯」さん、本日も良いサ活をありがとうございました🙇

男
[ 北海道 ]
いつものところ。
いつもの水風呂でいつものように一心不乱に何分もザパンザパン水を掻き出してるオッサン妖怪。
いつものように汗なのか水なのかわからんが水分たっぷりのタオルをサ室の床に絞り落とすじいさん妖怪。
いつものふみぞの湯でした。
ありがとう。

[ 北海道 ]
遠赤サウナ:14分(プレジヤー田中)・14分・14分
水風呂:3分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
滞在110分
心拍151/67 ととのい値86
[ 北海道 ]
みじゅちゃんday🔥
まっちゃんさん視認!!笑
今日はなんちゃらかんちゃらでめっちゃ縁起のいい日みたい!
トリートメントして温冷スタート!熱波前に軽め2セット!
今日のアロマは桃の香り🫶🩷🍑
ドリカムでノリノリ、、からの、私事ではありますが明けて誕生日なもんで是非わたしの推しの曲を!熱波で!と事前にお願いしパンダドラゴン流してもらいました😭🐼🐉
わたしがパンダドラゴンにハマったきっかけの曲なので気になる方是非MVみてください!メガネの北海道出身、身長187.9センチの神ビジュ🫶💜
髪の色も褒められてるんるんなので載せます。笑
キューゲルはリラックスの香り!
合間にスクラブタイム🫶
らどんや温冷楽しんで外気浴もゆっくりしました!
2回目はリラックス熱波!
サ室での頭水は本当に優勝大好き毎回かけてほしい!!
上がってりなさんとみじゅちゃんと立ち話❤️
りなさんに免疫力アップドリンクプレゼントして頂きました😭🫶
ありがたや、、
本当に月見湯が大好きです!!
サウナの日たのしみー🫶
たまごやきも買って帰ります🤤
〆アルギニン!
[ 北海道 ]
近くて遠い、それがサウナコタンサッポロ…
去年、芦別スターライトホテル宿泊時に
北海道H&Rロイヤリティプログラムに登録して
無料クーポンと割引クーポンをもらい
雪道で遠出できなくなったら行こう!
と思いつつ、雪降った〜、年末年始だ!節分だ!ひな祭りだ!とイベント続いて忙しく
サウナ施設に行かず
ホームサウナ(65℃低温)にじっくり篭り
外気温が低いから水風呂いらず
冷たいシャワーですっかり満足してしまい
気づいたら誕生月のクーポン(月末まで)が届き
無料で行けるクーポンと割引クーポンが渋滞💦
これは!ヤバい!とやっと行ってきた!
洗い場多い、浴槽小さい
サウナ広い!ととのい椅子もたくさん!
少し湯通しして
サ室10.10.12.12分
水風呂30.30.60.60秒
休憩は最後だけ1分
サウナ施設に行っての高温サ室85℃
今日はなんだか物足りなく感じてしまった💦
水風呂は地下水汲み上げ18℃
無理なく入っていられるのかもだけど
こちらもなんか物足りない…
サウナ入ったわ〜ではあるけど
満足!!ではなく不完全燃焼気味で
4セット休憩ほぼナシなんてしてしまった…
満足で名残り惜しくて4セットはあるけど
今回のパターンは初だった
冬だからかな〜
女性サウナーあるあるですが
男サウナは95℃なんだから
女サウナも室温上げて欲しいな〜
とりあえず、また近いウチにまた来よう
完全燃焼できるといいなぁ
女
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